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琳儿来也
蛋黄酱焗扇贝
原料 扇贝1只，粟米粒5克。 调料 土豆粉10克，黄油3克，蛋黄酱20克，精盐2克，莳萝草末0.5克，西域沙地霞多丽葡萄酒5克。 ..1 2009-04-10 1284阅读 -
linyouyou
食物的正确烹调法近年来，心脏病已经成为国人的第一杀手。如何保护心脏，是每个人都非常关心的问题。营养学家指出，心脏的健康和日常饮食有着密切 ..2 2009-04-10 1262阅读 -
∨、性氏￣赞
正确淘米有四法正确淘米有四法 大米富含人体必需的营养素，是我国人民的主要粮食之一。用米做饭先要淘米，把夹杂在米粒中间的泥沙杂屑淘洗干净 ..2 2009-04-09 1144阅读 -
∨、性氏￣赞
“榆林老字号”红碱淖水煮活鱼美食名：“榆林老字号”红碱淖水煮活鱼 主料：草鱼或鲤鱼 辅料：葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、辣豆瓣酱、酱油、盐 ..2 2009-04-09 1510阅读
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qq654120669
提醒！面粉并非越白越好
江西省质量技术监督局日前对市场上销售的面粉产品进行了监督抽查，结果发现，面粉产品质量状况较好，但部分产品过氧化苯甲酰和 ..2 2009-04-09 1053阅读 -
∨、性氏￣赞
徜徉北京美食街俗话说“民以食为天”。吃，如今已不只是填饱肚子的意思，而代表着一种饮食文化。近两年，在北京城区改造的基础上，出现了一条 ..2 2009-04-09 1496阅读
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∨、性氏￣赞
猪肉熬豆角猪肉熬豆角 原料： 猪肉，豆角 辅料： 葱段 调料： 姜片，花椒，大料，盐，料酒，味精，胡椒粉，酱油，白糖 ..4 2009-04-09 1426阅读
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∨、性氏￣赞
自我保健十法一、搓脚心法： 每晚用热水洗脚后，取坐姿搓两脚心，每次 5 至 10 分钟。按摩脚心，有益精补肾作用，能活跃肾经内气，防止高血 ..3 2009-04-09 877阅读
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qq654120669
吃鸡肉别 忘警惕四件事
鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一，大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑，但在日常生活中，以下对于鸡肉的一些 ..2 2009-04-09 1507阅读
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luxili
生理周期饮食瘦身法减少饭量、想吃却要忍耐、再加上运动……，如果这种生活持续几个月，就会觉得有些枯燥。但是利用身体节奏的“生理周期瘦身法”则 ..2 2009-04-09 1636阅读 -
linyouyou
如何食疗保护五脏六腑
春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。 按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如 ..4 2009-04-10 1214阅读
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寂寞深秋
有趣的西瓜包包
如果你是在炎炎夏日，正当口干舌燥之际，忽然看到一个MM背这么一个西瓜包包，会是什么样的感觉？5 2009-04-10 1377阅读 -
linyouyou
干渴肌肤“喝”水六步骤
秋冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用，使皮肤达到平衡。同时 ..4 2009-04-10 1284阅读
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qq654120669
喝白开水才能有效补水？6 2009-04-09 1510阅读
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qq654120669
咖啡餐后喝更健康
5 2009-04-09 1322阅读
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505806965
洗澡八窍门让身体永不得病
1.食欲不佳时用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水，每冲5秒休息1分钟，重复五六次。 2.肌 ..5 2009-04-05 1568阅读 -
try5201
方便面营养七吃法
11 2009-04-03 1333阅读 -
linyouyou
美容小偏方，经济又实用，让你天天与众不同！11 2009-04-09 1758阅读
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一粒苹果
如何完成一次完美的洗脸第一步 先把手洗干净，用温水拍打几下脸，这样毛细孔才可以张开。切记，勿用脏手洗脸。并且水温要与体温相当，只有温热的水才容 ..15 2009-04-04 2330阅读 -
kiwi-fruit
春分养生：吃对八种节令食物望见窗外夭夭的桃花，顿时感到撩花弄草的春天扑面而来。春天里，万物欣荣，生机蓬勃，也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时 ..4 2009-04-10 1320阅读 -
kiwi-fruit
12时辰不同保养法在中医理论中，不仅四季的变换是一个完整的循环，有一套相应的养生理论，一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰， ..3 2009-04-10 957阅读
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kiwi-fruit
9妙招 让减肥健身更上瘾我们缺少的只是一种健身机制，一种把日常健身变成习惯的机制。如果健身能像每天刷牙、洗脸一样习以为常，那么你还会为“计划赶不 ..6 2009-04-10 1447阅读
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灵语芯舞
精致单品 打造熟女高贵气质不管是运用雪纺材质制造出飘逸轻盈的浪漫质感还是格纹衬衫制造出的英伦率性风如果再加上今年热门的元素即刻呈现出复古典雅的时尚 ..4 2009-04-10 1623阅读 -
浅蓝色°
会装嫩，也是一种本事！
7 2009-04-10 1482阅读 -
kiwi-fruit
亚洲人喝酒脸红易患食道癌4 2009-04-10 1104阅读
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灵语芯舞
春夏短装搭配全攻略最近的天气有点热了呢,衣橱里的小热裤迷你短裙又可以出动了。虽然是以前买的，但是使用新的搭配方法，还是很时尚的呢! 这 ..3 2009-04-10 976阅读
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灵语芯舞
用心雕刻甜蜜时光 亲手DIY玫瑰花糖看着正在绽放的玫瑰花，真是不***看见它将会凋谢的模样，难道那份浓浓的情爱也会随着花的凋谢而变淡？如何留住那份烂漫与甜蜜， ..11 2009-04-10 1192阅读
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∨、性氏￣赞
美眉必备的五款经典抗衰养颜茶
饮茶健肤美容已有 1000 多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新 ..4 2009-04-10 2015阅读
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linyouyou
人人都犯过的减寿睡眠习惯几乎每个人都会犯过的减寿睡眠习惯，你有吗？ 蒙头而睡 睡觉时用被子蒙头，吸入和呼出的气体都局限在被窝这个小小的空间里， ..17 2009-04-09 1900阅读
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505806965
洗头时加点盐可以防止脱发
头发经常会大把大把地脱落，很多人为此异常烦恼，甚至怀疑自己是不是得了重病。如果是正常脱发，就不必紧张。放松心情，减轻压 ..7 2009-04-05 1818阅读