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lovecai
春季健身运动需防八种伤害春暖花开，人们的户外活动大大增加，运动创伤也随之增多。据临床统计，这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成。因此，专家建 ..12 2009-03-26 1193阅读 -
403057434
满汉全席(第二章),斑竹点亮啊,琳儿你来啊,8 2009-03-27 954阅读 -
两个人的舞会
春季长T恤巧搭 时尚也休闲
初春季节的服饰搭配摆脱臃肿感“修长”是关键。本季各种款式与色彩的长衫数不胜数，要想合理的规划衣橱，就要化繁为简从中选出最 ..6 2009-03-27 940阅读 -
琳儿来也
茄汁苦瓜排骨
春分过后，气温开始回升，不少MM开始控制饮食，努力将囤积的肥肉甩掉，以保持良好的身材。要想吃得健康，又有减肥瘦身的作用，当 ..7 2009-03-27 2845阅读 -
琳儿来也
从头到尾说鱼到底该怎么吃
鱼肚是鱼之精华。 人们现在吃得越来越讲究，也吃得越来越精细，一种食物从头吃到尾，一样不落。就拿鱼来说吧，人们已经不满足 ..5 2009-03-27 871阅读
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3033231
小哲瘦身系列：快速瘦身法（运动篇）清肠十斤 运动瘦身法 和大家分享一下我的减肥小诀窍——我百用百爽的“晨饮清身术”，这是我两年前学到的方法，好象属于的瑜珈 ..4 2009-03-25 849阅读
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dorianflur
【减肥要轻松】牛奶加苹果一周肥肚腩消失注意--适合人群：轻微超重，且肠胃健康者。 实行方案： 每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在 ..18 2008-03-22 1910阅读 -
3033231
小哲瘦身系列：美肤法（茶叶篇）女性长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，影响容颜。小编这里介绍一些美容茶，简单容易做，在补水的同时调理气色 ..4 2009-03-25 849阅读
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七个伤疤
7步拗造型 平凡学生妹变梦幻公主导读：对自己常年不变的学生妹形象产生了审美疲劳？试试换个造型吧，只要戴上甜美的发饰，画个浪漫妆容，你也能变梦幻可爱的公主 ..13 2009-03-26 2057阅读 -
凄凉羡
河南旅游景点大全9 2009-03-17 1777阅读 -
浅蓝色°
设计的十大配色定律4 2009-03-26 562阅读 -
两个人的舞会
男人“须”有性感
有好胡须的男人多会让女人怦然心动，胡须对女人有性感的提示,阳性的刺激。男人表达性感和阳钢的技巧是STEP BY STEP（一步一步） ..3 2009-03-26 1313阅读
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alwudai
工夫茶具“四件宝”3 2009-03-27 531阅读 -
凄凉羡
夏日没有食欲时怎么吃？每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，常常是“无病三分虚”，消化功能降低，且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷 ..15 2009-03-20 1290阅读
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alwudai
普洱茶的十大保健功能5 2009-03-27 635阅读
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lovecai
适量饮酒可强健骨骼有关酒对健康影响的研究五花八门，结论也是利弊皆有。美国最新一项研究发现，适量饮用啤酒或葡萄酒对强壮骨骼有益。 波士顿 ..6 2009-03-26 913阅读
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lovecai
卧房温湿度合适可减少失眠一些习惯性的失眠，可以调整一下卧房的温湿度。 被窝温度在32℃~34℃时最易入睡。被窝温度低，需要长时间用体温焐热，不仅 ..5 2009-03-26 940阅读
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lovecai
女人一生离不开的好草药当归调经止痛、补血活血，研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。如气滞血淤，月经错后、痛 ..9 2009-03-26 1162阅读
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火舞焱焱
不累又不用挨饿的减肥好方法如果你想减肥，而自己天生就是一个懒人，不愿去跑步，不愿打球也不愿上健身房，对美食更是恋恋不舍，且看以下提供的懒人运动，不 ..26 2008-07-03 3235阅读 -
asgiada
有用过契尔氏金盏花水水的么？分享下偶第的使用体会7 2009-03-27 1376阅读
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凄凉羡
十大营养食品VS十大垃圾食物4 2009-03-27 542阅读
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凄凉羡
旅行的七忌八要七忌 1.忌走马观花，出来旅行目的是愉悦身心，增长见识，如果每到一地而不去细心观察鉴赏当地的风土，则失去了旅行的意义。 ..3 2009-03-27 912阅读
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一粒苹果
室内养花小知识4 2009-03-27 727阅读 -
lovecai
桂圆菊花茶巧治便秘桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上 ..3 2009-03-27 552阅读
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alwudai
四季饮茶的学问茶有茶道这话一点没错。不过，让置身于忙碌打拼之中的现代人通晓源远流长的茶道文化，似乎不是三言两语，一朝一夕的事。我们希望 ..3 2009-03-27 552阅读
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詹詹
十点搭配小技巧 让你拥有傲人身段身为太平公主，其实也没什么好自卑的，平胸MM穿得了的衣服，丰满的MM就未必穿得下了。要想不用什么丰胸的方法就可以让自己从A杯 ..10 2009-03-26 772阅读 -
灵语芯舞
明媚春日的人气装扮春日明媚的阳光下，是女生们温暖的笑脸，让人看了就忘不掉的好印象，暂时忘记不好的事情和心情吧，在这个春天，用最简单的春装穿 ..6 2009-03-26 741阅读 -
灬飛灬
09春季针织衫妙搭春季不可或缺的服饰恐怕不得不算上针织衫和[衬衫也许大家的衣柜都有那么一两件这样的服饰，但是却苦无灵感搭配出不同的造型 ， ..7 2009-03-25 1233阅读
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凄凉羡
啤酒怎么喝更健康 .....忌与烈性酒同饮 喝了烈性白酒又喝啤酒，或将啤酒与白酒掺在一起饮用，这样对消化道的联合刺激，容易导致消化功能紊乱。 ..5 2009-03-27 670阅读
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alwudai
茉莉花茶2 2009-03-29 1333阅读