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[健康医疗]
做梦有点难
【原创】京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏 ( +5 )
推荐理由：我个人有慢性咽炎，随着季节与气候变化，很容易发生咳嗽现象，喉咙很不舒服，也影响睡眠。虽然也吃过其他止咳药，但是 ..
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[健康医疗]
胖妞嘟嘟
【原创】健康养生——维生素和氨糖 ( +21 )实物照片： 分享感受： 随着年龄增长，维生素和一些微量元素需要补起来了，这是给爸爸妈妈们买的，不治病，算是日 ..1 2024-07-14 211阅读 -
[健康医疗]
油炸丸子
【原创】分享一个叶黄素的补充剂 ( +12 )
因为上班要长时间面对电脑的关系，总感觉有一些用眼过度，总是很容易感觉眼睛疲劳干涩 所以就买了这个叶黄素的补充剂，当时是在 ..0 2024-07-11 122阅读 -
[健康医疗]
径戎
【原创】推荐一款自己吃了很久的润喉产品 ( +12 )
非常好吃的一款润喉产品，我之前推荐过给好几个人了，效果都挺好，我爸妈嗓子不太好，吃了以后也觉得挺润的，可以说是老少皆宜吧 ..0 2024-07-10 156阅读 -
[健康医疗]
星渃
【花资】【转】小暑来到，如何避免暑气伤身？情绪波动怎么办？中医有哪些养生方法？权威解答来啦！ ( +1 )2024年07月08日 14:54 来源：健康中国微信公众号 多地持续高温天气，需要注意哪些能够避免暑气伤身？夏天需要注意哪些饮食禁忌 ..1 2024-07-09 304阅读 -
[健康医疗] 星渃
【花资】【转】狐大医 | 上海饮料分级，评级较低的不能喝了吗？ ( +1 )
编辑于 2024-06-19 10:02 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 刘家碧 编辑 | 袁月 全国首个饮料“营 ..3 2024-06-23 282阅读
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【花资】【转】夏天十大错误锻炼方式：不能强身，反而伤身！ ( +1 )
2024-06-13 22:22 当今不少朋友把生活重心逐渐转移到锻炼身体，但你不知道的是，你的锻炼，很多时候不仅无法强身，甚至还会伤身 ..0 2024-06-14 211阅读
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【萌喵】【转】想要三十以后还是气质熟女？这两个瑜伽动作正好适合你 ( +1 )
2024-06-07 10:47 发布于：四川省 想要三十以后还是气质熟女？这两个瑜伽动作正好适合你 请很多女性会以三十岁为分界线，三 ..0 2024-06-07 240阅读
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【萌喵】【转】冬令佳品：乌鸡的魅力滋补养颜，益气补血 ( +1 )
2024-06-07 13:05 发布于：山东省 冬令佳品：乌鸡的魅力——滋补养颜，益气补血 在中国饮食文化中，食补之风自古便盛行。当提 ..0 2024-06-07 245阅读
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【萌喵】【转】高考临近考生如何科学饮食 ( +1 )2024年06月06日 09:55 来源：科技日报 ◎本报记者 华 凌 高考临近，考生如何科学饮食成了很多家长关心的问题。专家提醒， ..0 2024-06-06 229阅读
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【萌喵】【转】【佑安-24节气健康说】时雨及芒种，四野皆插秧，佑安医者“芒种”时节话养生 ( +1 )
2024-06-05 15:56 发布于：北京市 编语： ★ 24节气是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的，自然界气象、物候的变 ..0 2024-06-06 243阅读
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【萌喵】【转】芒种：麦黄梅熟 祛湿防暑 ( +1 )2024年06月04日 11:16 来源：人民日报海外版 芒种：麦黄梅熟 祛湿防暑(二十四节气里的中医养生之道) “风吹麦成浪，蝉鸣 ..0 2024-06-05 230阅读
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【萌喵】【转】在生活中随时抗炎 | 规律运动、睡够、健康饮食等都是抗炎“利器” ( +1 )
2024-06-02 14:20 提到炎症，相信大家并不陌生。每个人都有过嗓子发炎、皮肤发炎等经历，常认为并不是什么大问题，但长期的炎症 ..0 2024-06-04 132阅读
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【萌喵】【转】汉堡奶茶也能减肥？单一食品减肥法真的有效吗 ( +1 )2024年06月01日 08:11 来源：中国青年报 “只吃汉堡也能瘦”“只喝奶茶也能瘦”，打开一些短视频平台，能刷到许多博主推荐类似 ..0 2024-06-01 156阅读
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【萌喵】【转】女人到了中年，多吃这些，养气补血，让你女人味十足 ( +1 )
2024-06-01 14:09 发布于：四川省 女人到了中年，多吃这些，养气补血，让你女人味十足 俗话说“红颜易老”，我们都知道女人最 ..0 2024-06-01 151阅读
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【萌喵】【转】夏日泡茶、煮粥加点它，开胃健脾、解腻助消化！关键还特美味 ( +1 )
2024-05-31 15:01 发布于：广东省 天气一热，各种聚会、聚餐也就来了，小龙虾、烧烤、雪糕冷饮一样都不能少。 吃着吃着，一不小 ..0 2024-06-01 131阅读
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【萌喵】【转】增豆，避开这几个误区｜吃出健康来 ( +1 )
2024年05月29日 10:49 来源：健康中国微信公众号 近日，国民营养健康指导委员会办公室印发《“减油、增豆、加奶”核心信息》。 ..0 2024-05-29 159阅读
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【萌喵】【转】躲不过的“上班雨”？出行饮食请留意 ( +1 )2024年05月28日 09:33 来源：羊城晚报 羊城晚报记者 朱嘉乐 通讯员 魏彤 罗炜 广东进入“龙舟水”时期，话题“广东人将挑 ..0 2024-05-28 137阅读
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【萌喵】【转】为啥日本是最长寿的国家？与日常饮食离不开关系，吃的东西确实好 ( +1 )
2024-05-28 12:42 发布于：四川省 都说“民以食为天”，我国的饮食文化博大精深，源远流长，作为中国的邻国——日本，在不断地 ..0 2024-05-28 136阅读
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【萌喵】【转】小儿调养 | 蒸笼般的夏季，怎能少了这几招 ( +1 )
2024-05-24 17:53 发布于：广东省 《黄帝内经》里提到：夏三月,此谓番秀。天地气交，万物华实;夜卧早起，无厌于日；使志无怒 ..0 2024-05-27 136阅读
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【萌喵】【转】这6种“伪粗粮”，别再买了，升血糖特别快！ ( +1 )
2024-05-26 17:30 发布于：北京市 粗粮有利于控糖，但并非所有粗粮产品都对控制血糖有帮助。 有些粗粮产品不仅不能控糖，还是高 ..0 2024-05-27 119阅读
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【萌喵】【转】狐大医 | 降血脂、抗衰老、防骨质疏松，大豆的“技能点”究竟有多少？ ( +1 )
2024-05-27 06:30 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 马啊琴 编辑 | 刘家碧 ..0 2024-05-27 96阅读
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【萌喵】【转】脸上长斑烦恼？试试这样食疗调理 ( +1 )2024年05月24日 10:22 来源：广州日报 黄褐斑是女性美容的大敌，它暴露于面部，且潜伏时间长，不易消褪。广东省名中医、广东省 ..0 2024-05-24 116阅读
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【萌喵】【转】小满后，勿“大满积食” ( +1 )
2024-05-23 21:08 小满节气后，气温攀升，雨水增多，江河渐满，万物生长。古语有言“月满则亏，水满则溢。”而“小得盈满”则 ..0 2024-05-24 95阅读
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【萌喵】【转】狐大医 | 黑咖是减肥神器吗？专家提醒：不能替代运动和饮食管理 ( +1 )
2024-05-24 06:30 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 李永进 编辑 | 刘家碧 ..0 2024-05-24 91阅读
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【萌喵】【转】狐大医 | 吃得“贵”不等于吃得“好”，儿童膳食如何搭配才健康？ ( +1 )
2024-05-23 06:30 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院儿科 马宏 编辑 | 刘家碧 吃得“ ..0 2024-05-23 99阅读
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【萌喵】【转】狐大医 | 大豆这样吃营养利用率更高，还有利于减肥 ( +1 )
2024-05-22 06:30 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院儿童保健中心 朱思逸 编辑 | 刘家 ..0 2024-05-22 102阅读
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【萌喵】【转】狐大医 | 我国居民烹调油摄入量普遍超标，这两类油也要少吃 ( +1 )
2024-05-20 06:20 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院儿童保健中心 陈彤颖 编辑 | 刘家 ..0 2024-05-20 104阅读
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aamaio
【时尚】【原创】 茅根竹蔗雪梨茶 ( +18 )
天气热起来了，就觉得有点燥气，孩子也是觉得容易比较上火。就想选一些凉茶。品种很多，成份上想选择比较温和的，买 ..0 2024-05-17 170阅读 -
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【萌喵】【转】油，应不应该少吃？ ( +1 )
2024-05-15 20:56 发布于：陕西省 应该 2024年5月12-18日（5月第三周）是第十届全民营养周，今年的全民营养周传播主题：奶豆添 ..0 2024-05-16 121阅读
