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[健康医疗]
星渃
【萌喵】【转】增豆，避开这几个误区｜吃出健康来 ( +1 )
2024年05月29日 10:49 来源：健康中国微信公众号 近日，国民营养健康指导委员会办公室印发《“减油、增豆、加奶”核心信息》。 ..
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[健康医疗] 星渃
【萌喵】【转】躲不过的“上班雨”？出行饮食请留意 ( +1 )2024年05月28日 09:33 来源：羊城晚报 羊城晚报记者 朱嘉乐 通讯员 魏彤 罗炜 广东进入“龙舟水”时期，话题“广东人将挑 ..0 2024-05-28 112阅读
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【萌喵】【转】为啥日本是最长寿的国家？与日常饮食离不开关系，吃的东西确实好 ( +1 )
2024-05-28 12:42 发布于：四川省 都说“民以食为天”，我国的饮食文化博大精深，源远流长，作为中国的邻国——日本，在不断地 ..0 2024-05-28 115阅读
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【萌喵】【转】小儿调养 | 蒸笼般的夏季，怎能少了这几招 ( +1 )
2024-05-24 17:53 发布于：广东省 《黄帝内经》里提到：夏三月,此谓番秀。天地气交，万物华实;夜卧早起，无厌于日；使志无怒 ..0 2024-05-27 136阅读
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【萌喵】【转】这6种“伪粗粮”，别再买了，升血糖特别快！ ( +1 )
2024-05-26 17:30 发布于：北京市 粗粮有利于控糖，但并非所有粗粮产品都对控制血糖有帮助。 有些粗粮产品不仅不能控糖，还是高 ..0 2024-05-27 119阅读
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【萌喵】【转】狐大医 | 降血脂、抗衰老、防骨质疏松，大豆的“技能点”究竟有多少？ ( +1 )
2024-05-27 06:30 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 马啊琴 编辑 | 刘家碧 ..0 2024-05-27 96阅读
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【萌喵】【转】脸上长斑烦恼？试试这样食疗调理 ( +1 )2024年05月24日 10:22 来源：广州日报 黄褐斑是女性美容的大敌，它暴露于面部，且潜伏时间长，不易消褪。广东省名中医、广东省 ..0 2024-05-24 116阅读
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【萌喵】【转】小满后，勿“大满积食” ( +1 )
2024-05-23 21:08 小满节气后，气温攀升，雨水增多，江河渐满，万物生长。古语有言“月满则亏，水满则溢。”而“小得盈满”则 ..0 2024-05-24 95阅读
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【萌喵】【转】狐大医 | 黑咖是减肥神器吗？专家提醒：不能替代运动和饮食管理 ( +1 )
2024-05-24 06:30 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 李永进 编辑 | 刘家碧 ..0 2024-05-24 91阅读
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【萌喵】【转】狐大医 | 吃得“贵”不等于吃得“好”，儿童膳食如何搭配才健康？ ( +1 )
2024-05-23 06:30 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院儿科 马宏 编辑 | 刘家碧 吃得“ ..0 2024-05-23 99阅读
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【萌喵】【转】狐大医 | 大豆这样吃营养利用率更高，还有利于减肥 ( +1 )
2024-05-22 06:30 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院儿童保健中心 朱思逸 编辑 | 刘家 ..0 2024-05-22 102阅读
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【萌喵】【转】狐大医 | 我国居民烹调油摄入量普遍超标，这两类油也要少吃 ( +1 )
2024-05-20 06:20 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院儿童保健中心 陈彤颖 编辑 | 刘家 ..0 2024-05-20 104阅读
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[健康医疗]
aamaio
【时尚】【原创】 茅根竹蔗雪梨茶 ( +18 )
天气热起来了，就觉得有点燥气，孩子也是觉得容易比较上火。就想选一些凉茶。品种很多，成份上想选择比较温和的，买 ..0 2024-05-17 170阅读 -
[健康医疗] 星渃
【萌喵】【转】油，应不应该少吃？ ( +1 )
2024-05-15 20:56 发布于：陕西省 应该 2024年5月12-18日（5月第三周）是第十届全民营养周，今年的全民营养周传播主题：奶豆添 ..0 2024-05-16 121阅读
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【萌喵】【转】全民营养周 | “奶豆添营养，少油更健康”之“加奶篇” ( +1 )
2024-05-14 10:45 发布于：北京市 “健康中国，营养先行”，今年全民营养周的主题是“奶豆添营养，少油更健康”，旨在呼吁大 ..0 2024-05-15 118阅读
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[健康医疗] 星渃
【萌喵】【转】狐大医 | 不吃晚餐减肥易反弹，按照这8条建议吃更有利于减肥 ( +1 )
2024-05-11 06:30 发布于：北京市 来源 / unsplash 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 马啊琴 编辑 | 刘家碧 ..0 2024-05-14 121阅读
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[健康医疗] 星渃
【萌喵】【转】营养专家：我为什么推荐你夏天多吃「瓜」 ( +1 )
2024-05-13 20:08 发布于：四川省 要说最适合夏天吃的食物，非瓜类莫属了。既能补充水分，又可防暑降温，还能帮助控制体重，民 ..0 2024-05-13 129阅读
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youshine。
【时尚】【原创】好来牙膏 ( +19 )
实物照片 分享感受 黑人牙膏算是我一直会买的牙膏品牌 然后之前一直没注意 原来现在他已经改名成“好来”了 害我以为买到了什 ..1 2024-03-23 209阅读 -
[健康医疗]
胖妞嘟嘟
【花资】【原创】健康养生——西洋参片 ( +19 )购买记录： 实物照片： 分享感受： 第一次买是2020年，给外婆买的~~老年人年龄大了，更要注意养生和保暖，外婆平时也会吃些 ..0 2024-03-15 162阅读 -
[健康医疗] 胖妞嘟嘟
【花资】【转】过年没少吃吧？快起来动一动！ ( +4 )过年没少吃吧？快起来动一动！ 来源：北京青年报 | 2024年02月21日 11:52 过节这些天，大家走亲访友、穿梭在各种饭局聚会之间， ..0 2024-03-06 163阅读
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[健康医疗] 胖妞嘟嘟
【花资】【转】关于肥胖，世卫组织这么说 ( +4 )关于肥胖，世卫组织这么说 来源：新华网 | 2024年03月05日 14:38 3月4日是世界肥胖日。今年世界肥胖日的主题是“让我们谈谈肥胖 ..0 2024-03-06 167阅读
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[健康医疗] 胖妞嘟嘟
【花资】【转】每日健康丨“16+8”轻断食减肥法适合你吗？ ( +4 )每日健康丨“16+8”轻断食减肥法适合你吗？ 2024-02-29作者：张旭 李晓明 “16+8”轻断食是不少爱美人士热衷的减肥方法 。内分 ..1 2024-03-01 199阅读
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[健康医疗] 胖妞嘟嘟
【花资】【转】这种食物比喝油还胖人，真的要少吃！健康吃法了解一下 ( +4 )这种食物比喝油还胖人，真的要少吃！健康吃法了解一下 2024-03-01 油条配豆浆是很多人的早餐首选；酥脆可口的薯片是很多年轻人的 ..0 2024-03-01 172阅读
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[健康医疗] 胖妞嘟嘟
【花资】【转】17岁学生确诊肠癌！年轻人肠癌发病归咎天生还是饮食 ( +4 )17岁学生确诊肠癌！年轻人肠癌发病归咎天生还是饮食 出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 袁月 近日#浙江一 ..0 2024-02-28 201阅读
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[健康医疗] 胖妞嘟嘟
【花资】【转】耳机音量控制60%以下！专家提供五点护耳建议 ( +4 )耳机音量控制60%以下！专家提供五点护耳建议 出品 | 搜狐健康 作者 | 北京同仁医院 神经耳科 古鑫 编辑 | 周亦川 ..0 2024-02-28 204阅读
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暨风至
【花姿】【原创】万益蓝WonderLab膳食纤维固体饮料 ( +24 )
────────────────────────────────────膳食纤维固体饮料 ─────────────── ..0 2024-02-17 191阅读 -
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柒心微凉
【时尚】【原创】西麦燕麦麸皮 ( +17 )
西麦燕麦麸皮 一什么是西麦高纤燕麦麸皮？ 西麦高纤燕麦麸皮采用皮芯分离技术，取無麦五分之一的精华，富含膳食纤维，是低G ..1 2024-01-14 227阅读 -
[健康医疗] 星渃
【萌喵】【转】久坐不利于心脏健康 ( +1 )久坐不利于心脏健康 一项发表在《欧洲心脏病学杂志》上的新研究发现，久坐可能会对心脏健康产生不良影响。 英国伦敦大学学院的 ..0 2023-12-07 286阅读
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萧雨夜弦。
【花姿】【转】常见的“养生建议”真没那么健康--生活方式篇生活方式篇 1.睡前喝点酒助眠 真相：会扰乱整个睡眠状态。 解答：北京回龙观医院主任医师牛雅娟2015年谈到，酒精 ..1 2023-12-05 218阅读 -
[健康医疗] 萧雨夜弦。
【花姿】【转】常见的“养生建议”真没那么健康--健康饮食篇，有许多你认为健康的生活方式 其实有“坑”！ 给大家整理了常见的“健康谣言” 健康饮食篇 1.饭后喝酸奶能消食 真 ..1 2023-12-05 248阅读
