yuwz99(明星作家)
楼主 2015-03-11
可爱喵(文学之神)
沙发 2015-03-11
伊丫~(热心会员)
板凳 2015-03-11
十夜凉(内阁元老)
地板 2015-03-11
倾世慕情(派派版主)
4楼 2015-03-11
潇萧筱雪(派派版主)
5楼 2015-03-11
柳色无玄。(派派版主)
6楼 2015-03-11
雪紫轩秋(文学俊才)
7楼 2015-03-11
guaiguai_9(热心会员)
8楼 2015-03-11
我就是用瘦身精油先按摩,然后用刮痧板刮的。肚皮要绷紧了从上往下刮。其他地方就是力气越大刮得越快越好吧。我没有刮胳膊,主要刮肚皮和大腿,觉得没有拍痧疼~ 肉少的话,刮到骨头肯定疼啊,刮在肉上不怎么疼的
普续克(明星作家)
9楼 2015-03-11
果果果冻儿。(热心会员)
10楼 2015-03-11
懒懒音音(热心会员)
11楼 2015-03-11
目前还没有剧烈的变瘦,但是治便秘真的有效。。(._.〃)ゝ…我也是走路爬山郑多燕精油刮痧节食一起来的,一个多月来,腰上的肉确实紧实了许多~坚持下去应该会有效果哒~
主观者的错误。(派派督察)
12楼 2015-03-11
火焰@@飞飞(热心会员)
13楼 2015-03-11
清清水清(热心会员)
14楼 2015-03-11
禛惜黛玉(文学之神)
15楼 2015-03-11
snail289(家喻户晓)
16楼 2015-03-11
我目前只刮肚皮和大腿,先抹瘦身精油,按摩一下,然后就是拿刮痧板从上往下刮个百八十下,一圈下来就收拾睡觉~因为时间短,腰围目前没有大规模减少,但是对便秘确实有效~据说刮的力气越大、次数越多,效果越好的。我是运动+节食+精油+刮痧一起来的,肚子上的肉紧实了很多~~亲可以试试,最少也可以促进肠胃蠕动,没坏处的~
iao123(热心会员)
17楼 2015-03-11
我目前只刮肚皮和大腿,先抹瘦身精油,按摩一下,然后就是拿刮痧板从上往下刮个百八十下,一圈下来就收拾睡觉~因为时间短,腰围目前没有大规模减少,但是对便秘确实有效~据说刮的力气越大、次数越多,效果越好的。我是运动+节食+精油+刮痧一起来的~~亲可以试试,最少也可以促进肠胃蠕动,没坏处的~
jiulingrain(文学俊才)
18楼 2015-03-11
暮暮~暮西(热心会员)
19楼 2015-03-11