之前看到关于减肥的帖子,减肥什么的绝对是所以女孩子的共同敌人啊,你看看不减肥的穿不出好看的衣服,看起来不漂亮。 减肥在我心理真的是劳心劳力,虐身心的一种活动,我会告诉你我有阴影吗?我有个朋友,为了减肥的,每天只吃一点点的食物,还计算这卡路里,做一个小时的韩国郑多燕操,还买减肥药吃,办健身卡,去健身房去燃烧生命。看的我心理直发毛,吓死人了。后来我的朋友体重倒是消减了不少,可是人看起来也憔悴了不少,作孽啊,那时候对她说你一点也不胖啊,他都不信,指了指自己的小腿说,很粗。弄得我现在对减肥深深地忌惮,心里有阴影啊。 减肥可是一件持久性的工作,如果不坚持,没有一个良好的生活习惯,体重依旧会反弹,减肥任重道远啊。大家说减肥是不外乎两点,迈开腿,闭上嘴。可是在我眼里这两点依旧很难做到啊。 |