不得不说我对这个豆子是真爱啊，
吃了很长时间了都没有厌倦，而且只喜欢原味的，
对了，牌子叫做厚生记，号称原料来自六盘山自然保护区，
听起来很高大上有木有。有大小两种包装，大包装146克，
每100克的能量居然高达2274KJ，真是作孽啊，
好像前天晚上边看电视边吃了整整一包，
这对于减肥期间的人来说简直就是作死，
更不要提这还是个高盐的食物。
目前家里还剩余3袋，我是继续吃还是吃还是吃呢，
要不就每天少吃点，吃的早一点吧，
当零食吃真的是增肥的好食品。
吃东西就是这样，好吃的东西热量都高，
热量低的都不怎么好吃，还得通过烹调让其变好吃些，
可这个流程下来，它的热量就又高了。
吃上不注意，做多少运动都是白搭啊。
这几天终于有基友一起陪运动了，器械虽然痛苦些，
但是也不是不能忍受，只不过我觉得基友的锻炼时间顺序有些不大对劲，
不过，不要在意这些细节了，随便练练吧。
吃了很长时间了都没有厌倦，而且只喜欢原味的，
对了，牌子叫做厚生记，号称原料来自六盘山自然保护区，
听起来很高大上有木有。有大小两种包装，大包装146克，
每100克的能量居然高达2274KJ，真是作孽啊，
好像前天晚上边看电视边吃了整整一包，
这对于减肥期间的人来说简直就是作死，
更不要提这还是个高盐的食物。
目前家里还剩余3袋，我是继续吃还是吃还是吃呢，
要不就每天少吃点，吃的早一点吧，
当零食吃真的是增肥的好食品。
吃东西就是这样，好吃的东西热量都高，
热量低的都不怎么好吃，还得通过烹调让其变好吃些，
可这个流程下来，它的热量就又高了。
吃上不注意，做多少运动都是白搭啊。
这几天终于有基友一起陪运动了，器械虽然痛苦些，
但是也不是不能忍受，只不过我觉得基友的锻炼时间顺序有些不大对劲，
不过，不要在意这些细节了，随便练练吧。