▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康饮食来分享_网购交流

君卿魇(职业撰稿)

楼主 2014-03-30

— 本帖被茶_香执行压帖操作(2014-05-01) —

▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康饮食来分享
四月我希望能有一个健康月
因为自己二月三月太忙了
然后饮食有特别的不好导致胃有点胃病
所以我希望四月我能健康起来大家都能健康起来
so，四月让我们来分享自己的健康饮食吧
每天不限制你说什么食物，可以自己吃的，可以在别处看到的

有关奖励：
①每天签到给予15PB基本奖励。
②每月奖励请看=》链接请等待
③连续三个月全勤额外获得12积分，连续三个月满勤额外获得20积分。=》【网购达人勋章】申请处。

要求：
①字数10字以上。
②无意义内容恕不给分。每天最多可以回复一次。
③签到时间：2014.04.01~2014.04.30
④签到格式：

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每日一句：

[ 此帖被君卿魇在2014-03-31 10:52重新编辑 ]

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falingna(文学之神)

沙发 2014-04-01

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.1
每日一句：中午吃的是咖喱蔬菜牛肉饭，现在适当吃点咖喱，对身体是一件好事，而且还要多搭配蔬菜吃，让身体健康

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板凳 2014-04-02

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.2
每日一句：吃饭不要吃得太饱，8分饱就好，晚上少吃，即健康又可以保持身材，不过热量一定要吃够，竟然吃白肉，不要吃红肉

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地板 2014-04-03

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.3
每日一句：每天喝一杯自己做的豆浆，既有营养，又可以保持身材，健康

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4楼 2014-04-04

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.4
每日一句：天天一个白煮蛋，早上吃，既有营养，也不会吃胖了，是看电视学的

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5楼 2014-04-05

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.5
每日一句：每天吃一点坚果，对身体有好处，但不能多吃，因为容易胖，热量太高了

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6楼 2014-04-06

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.6
每日一句：多吃点水果其实对肠胃不错，至少消化好点，这几天消化不好，上厕所难受的厉害，要多吃点

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7楼 2014-04-07

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.7
每日一句：经常要对着电脑的人，最好是喝点绿茶，说是可以减少辐射，电视里介绍的，我也会常常喝。

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8楼 2014-04-08

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.8
每日一句：每天要荤素搭配，素多荤少，这样才能保持健康，不过我还是很喜欢吃红烧大排的，妈妈烧的很入味

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9楼 2014-04-09

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.9
每日一句：有人说天天一个苹果，身体健康，但不喜欢吃苹果怎么办，水果类的都不怎么喜欢吃呢

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10楼 2014-04-10

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.10
每日一句：芦笋炒肉片，超级喜欢吃芦笋，而且营养又好，可以抗癌呢

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11楼 2014-04-11

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.11
每日一句：吃点杂粮粥之类的，好像对身体有好处啊，热量也不会很高，不容易胖

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12楼 2014-04-12

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.12
每日一句：今天去龙记茶餐厅吃了四宝饭，感觉他家的叉烧和烧鹅，确实是很好吃，奶茶也很地道

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13楼 2014-04-13

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.13
每日一句：现在是春笋上市的季节，各种笋类的菜都很好吃，不过最好吃的应该就是油焖笋了，而且还热量低

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14楼 2014-04-14

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.14
每日一句：今天去吃了拿渡的麻辣香锅，感觉蛮好吃的，难般吃点辣的，出一身汗对身体也是有好处的

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15楼 2014-04-15

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.15
每日一句：其实按照时令吃各种蔬菜就是健康了，那种反季节的蔬菜，听人说吃了不好，要少吃

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16楼 2014-04-16

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.16
每日一句：今天去吃了巴贝拉意式休闲餐厅的团购餐，里面有沙朗牛排，红酒蜂蜜鸡腿排，夏威夷匹萨，日式肥牛炒乌冬，黄油焗扇贝，提拉米苏，香橙水果茶，奥利奥奶茶，2个人吃足够，味道也不错，价格也很实惠呢，里面的配菜有土豆泥和番茄，感觉番茄都是生的，番茄挺不错的，好像还是蔬菜中能抗癌，美白的

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17楼 2014-04-17

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.17
每日一句：鱼香肉丝是一道比较家常的菜，但在外面饭店卖的也多，因为既可以做盖浇饭，也可以单点了吃，荤素搭配

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18楼 2014-04-18

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.18
每日一句：番茄蛋汤，现在的番茄酸酸的，蛋汤不会很酸，很开胃

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19楼 2014-04-19

Re:▒ 爱购分享 ▒ >> 签到活动 ☞☞四月签到，健康 ..

ID：falingna
日期：4.19
每日一句：天天喝一杯牛奶就很好了，可以增加钙质，还能美白，晚上喝还能睡眠好

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