最近在女白領間流行的“生理期減肥”這一新理論將減肥失敗歸於沒有把握減肥最佳期。據說月經後的第21-28天是減肥的停滯期這一時期怎麼減都是白費力氣。而減肥效果最好的時期是月經後的1—7天。醫學專家對此表示懷疑，專家指出犗犓犕獄，菣萒蓑蒜很有可能忙碌了一個月，表面上體重減了一二斤瘉皸監盡，察寨寠寤實際上減去了多余的水分而非脂肪。
生理四期減肥法，據說這種減肥法的發明者是澳大利亞的一位知名教授。具體的方法是：哂蒙碇芷趯⑹萆矸殖伤钠冢
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