【已审】坚持五个好习惯简单缩毛孔

坚持五个好习惯简单缩毛孔
 
1.保证睡眠，严防紫外线和辐射。
  一定要保证良好的睡眠，少对电脑和电视，少晒太阳．如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜．一定要注意防晒！

2.每天早晚洗脸＋爽肤水＋面霜
  特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤．当然一定是要适合自己的，使用全天然的东西，这样感觉比较天然，没有什么刺激性。
 
3.好的皮肤还需要良好的循环，一定的按摩和运动都很重要
  但是其中需要注意的地方很多哦．按摩需要沿着一定的轨迹，不能乱按摩，否则很容易长皱纹；而运动如果在户外一定要注意防晒，防晒真的很很很很重要。运动后一定要彻底清洁后做面膜哦，一方面防止毛孔变大，一方面运动后循环快，吸收好，这个时候做面膜，事半功倍啊．面膜要凉一点，收细毛孔，但是一定要在彻底的清洁后才能凉，要不然反而可能会长包包痘痘．
 
4.一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜
  基本上每天做做基本的营养面膜，芦荟鲜汁，蛋清，柠檬，黄瓜，珍珠粉，蜂蜜，都是很好的收缩毛孔的选择．还是绿茶，除了光华皮肤，收缩毛孔，甚至还可以瘦脸.

5. 任何关系到皮肤的护理都是需要一定过程的，急于求成只会适得其反，所以这方面最重要的是坚持。