用料:党参10克,大枣20克,糯米250克,白糖50克。
做法:
A.将党参、大枣放瓷锅或铝锅内,加水泡发,然后煎煮30分钟,捞出党参、大枣,药液备用。
B.先将糯米淘洗干净,放在大瓷碗内,加水适量,经蒸熟后扣在盘内,然后把党参、大枣摆在糯米饭上面。
C.将参枣汁加白糖,煎浓后倒在枣饭上即成。
说明:健脾益气。适合于体虚气弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振的孕妇食用。
适合体虚气弱、食欲不振的孕妇。
做法:
A.将党参、大枣放瓷锅或铝锅内,加水泡发,然后煎煮30分钟,捞出党参、大枣,药液备用。
B.先将糯米淘洗干净,放在大瓷碗内,加水适量,经蒸熟后扣在盘内,然后把党参、大枣摆在糯米饭上面。
C.将参枣汁加白糖,煎浓后倒在枣饭上即成。
说明:健脾益气。适合于体虚气弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振的孕妇食用。
适合体虚气弱、食欲不振的孕妇。
