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本帖被 流螢° 从 家居美食 移动到本区(2011-01-28)
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懒人美女养成！
大家都知道那句话吧：世界上没有丑女人只有懒女人。但是懒女人也不原意当丑女啊！！！
虽然我也看过不少美容， 美妆方面的书， 杂志， 帖子之内的， 但。。。我是懒女人，还非常没有耐性， 所以往往看到后除了惊叹就没啥启发了。
开这个帖子就是想跟大家交流讨论下：懒人也可以变美女吗？ 大家有什么诀窍吗？ 最好是又简单又效果特好的。
既然是我开的贴， 我就先总结下我的懒人美容经验吧！要变美女皮肤第一。 你问我为什么？ 请花5秒钟想想你认为最美的美女。现在再花10妙钟想象一下这个美女如果皮肤黄黑灰交叉， 一脸麻子， 折子外加痘痘会是什么样子。。。
我的皮肤嘛， 客观讲先天条件不错：很白， 偏薄， 干性皮肤所以从没有痘痘的烦恼。
不过后天环境不大适合良好发展：
学习， 工作压力大， 天天离不开电脑辐射，一个人住而且不会做饭， 严重偏食， 没时间去美容院又天生比较懒。。。
在这种情况下我的皮肤还经常被人夸， 被人惦记。。。 我总结了一些对我还有用，希望对你们也有点用经验。
相信质量的区别
我相信美容时间越少，越不规律人越懒，用的产品质量就必须越高！现实点吧， 熊掌和鱼不能兼得！ 既然要保养又懒就不可能再想着省钱了。
洗脸：要用适合自己的洗面奶。 我的皮肤较干， 用的是clarins对干性皮肤的洗面奶， 感觉很不错。 以前试过estee lauder, biotherm, annayake和 clinique的， 还是觉得clarins的最棒。 感觉洗得很干净而且比较温和对皮肤不刺激。
另外请看clarins洗面奶的说明书， 上面的使用方式非常有用！不要想当然的揉开， 冲洗完事。
爽肤水：依然是clarins（对不起， 我９岁后就在国外，实在不知道这些东西中文翻译成什么了而且因为很懒。。。就不查了。。。不知道我说什么的google下吧。）， 黄颜色的lotion tonique, 带菊花精华的。 很温和，有不错的舒缓效果和保湿作用。
使用方法：把些许倒在化妆棉上使用。节约又勤快的同志们可以先用温开水把化妆棉打湿，拧干后再使用， 这样你昂贵的爽肤水会变得经用一些。
精华：如果你有时间也可以经常用用精华素来宠宠皮肤。
我推荐２款：
１。advanced night repair, estee lauder 出的， 褐色瓶子的精华。这个是经典中的经典， 不用肯定是你的损失。 修复效果特别好， 经常用它你的皮肤想不好都很难。特别介绍下这个系列的眼部精华：我用过最好的。 也可以用在嘴唇上。。。效果相当明显， １分钟后你的嘴唇就变得红润， 柔软而且：没有唇纹了！！！
２。clarins, hydra quench serum, 白天用， 保湿效果非常好， 但是有点油。干性皮肤的人在冬天的必备品。 涂完后皮肤一整天都水灵灵的。 注意：用前千万不要忘了摇一摇。
精化实在没时间，实在懒了可以不用。。。但是有时间的时候记得补上。 还有用精化不能省着用，否则效果大打折扣。
面霜：
一定要选个带防晒效果的， 在污染严重的地方要选抗污染的
１。clarins， Hydra Quench Cream， 这款有带ｓｐｆ １５的防晒数和不带的两种。一定要买带防晒得。 这款里含有Expertise 3P ® 混合物（多重污染保护）适合在城市生活的美女们。
２。Clinique
Superdefense Spf25， 这款适合懒人夏天用。 因为有Spf25的防晒数，省了防晒霜了。
３。chanel, HYDRAMAX + NUTRITION 皮肤特干时使用。很滋润而且味道非常好。。好诱人的香味啊！呵呵。
４． lancome, hydra Zen, 还好了。。。效果一般般，但是在免税店一般都会有很实惠的套装， 所以节约的时候凑合一下吧。
５． L'Occitane en Provence， Crème Précieuse Immortelle 纯天然野菊花精华。补水，保湿而且一点也不油。也适合过敏性皮肤。
晚霜：
如果你跟我一样还没满２５而且太懒了，那就算了吧。晚上也用面霜就可以了。 一定要晚霜的话，Shiseido的
The Skincare
Night Moisture Recharge 还行。 很滋补的， 就是可能有点太补了， 小心补过头了。
specials(特殊护理)
面膜：
建议大家备用些ｅｓｔｅｅ ｌａｕｄｅｒ的stress relief眼膜， 一两个月想起来的时候做一下。效果相当明显。眼肿，眼圈， 眼纹的终极抵抗。
还有想要皮肤白嫩， 透明就得去死皮。 一星期一次磨砂产品。annayake的Exfoliant Parfait实在是太棒了。 有可能的话试试看吧。 不但去死皮还同时滋润皮肤， 用完后皮肤光滑而且白里透红，绝对不骗你们。
好了，今天就到这儿了。 希望爱美的美眉们多跟我分享下经验！ 一定要懒人也能做到的哦！！
眼部保护
眼部的皮肤比其他脸部皮肤要薄，所以更加容易衰老。 我们在保养时应该更加注意以下几点。
１。枕头
请注意你 的枕头。 枕头太软太硬都对皮肤有影响。所以虽然鸭绒枕舒服， 但千万别用， 除非你愿意提早起皱纹。枕巾也很重要， 最好是丝质的。
２。 眼霜
２０以上的人一定要用眼霜。 刚才说了， 眼部皮肤较薄需要特殊护理， 你的脸霜是不够的。 要挑适合自己的眼霜。 先看看自己皮肤是干还是 油， 然后眼部较大问题是什么：是否有黑眼圈， 眼肿甚至皱纹， 然后对症下药。
我用过的最好的眼霜是ｌａ ｐｒａｒｉｅ， 但是这个 品牌整个一奢侈品， 所以还是不推荐了。 如果针对眼肿得话，ｂｉｏｔｈｅｒｍ的ｍｕｌｔｉ ｒｅｃｈａｒｇｅ不错。 瞬间给显得疲惫的眼部新的能量。
３。 太阳镜
只要有太阳就一定要带太阳镜，冬天也一样。 阳光是造成皮肤衰老的最大因素，大概占７０%。 还有过多的眨眼睛容易起皱纹。
太阳 镜要选有防ｕｖａ和ｕｖｂ效果的， 千万别以为随便一黑玻璃片都行
唇部护理
我 是干性皮肤， 嘴唇也较干。 特别是在冬天还经常脱皮甚至裂开， 不仅不美观还让人很难受， 所以今天我在跟大家分享保养唇部经验的同时也希望大家帮我进 一步的改善。
１。刷牙也刷嘴
刷牙时可以顺带用牙刷擦嘴唇。 这样可以去死皮，同时可以促进血液循环。 这个小方法既省时间又省 钱， 而且效果也不错啊！
２。唇部护理
护理唇膏非常重要！ 我用的是clarins 出的extra-firming lip & contour balm感觉比kiehl´s 那款传说中的lip balm要好。 我真不建议大家买kiehl´s 出的那款， 涂上后一嘴油。 看起来像刚啃完肥肉。。。恶心！
还有就是推荐给大家一特省钱又好用的东东：德国拜尔Bepanthen 修复膏。 这东西真的是万能修复膏。 切到手指，烫伤，到大的外伤都能用， 有极强的修复功能。它非常温和， 婴儿，老人，孕妇，无人不能用。价格嘛：我 们这好像是２欧元（２０元人民币）一大管，可以用几年了。
噢，好像跑题了！我想说的是：拜尔Bepanthen 修复膏也可以用在唇上！每天晚上睡前涂上一层， 你就可以永远告别嘴唇干裂脱皮了！ 它虽然不那么美观，味道也差了点，但是在效果上绝对比的上任何大牌子 护理唇膏。
还有就是已经提到过的 estee lauder 出的advanced night repair系列的眼部精华！涂在嘴唇上它会给你惊人的瞬间效果，使你的嘴唇红润，光滑而且没有唇纹。
美发！
当美女头发也很重要。 现在的人（包括我在内）爱美又想省事所以经常折腾头发。烫，拉直获染其实都很伤头发， 之所以保养头发也变得相当重要。
我头发偏干， 特别是发尾有些枯， 不打理还分叉。整体来看缺乏光泽。为此我采取了一些措施， 大家有时间可以试试看。
1。洗发水和护法素
洗头发一定要用护发素， 护发素要和洗发水是一个系列的！ 大家一定要选择适合自己的洗发系列。 我是卷发， 用的是德国老牌子guhl的lockenkraft 系列， 这款可以长时间保持你的发型， 使卷发不容易散开。
还有我经常洗头发， 隔一天就要洗一次。其实我也知道这样不好，但是不做的话就会觉得特不自在，总觉得头发脏。 你是否也和我一样呢？ 如果是的话你也可以试试以下办法：
先把护发素涂在头发的中部， 尾部。 再小心的把洗发水在手中揉出泡泡涂在头皮上揉开。 最后一起冲水洗干净。 这样做可以让你的头发干净也不受损，最好的是洗完后有种很自然的光泽噢！！！
还有介绍给大家一个对付差不多一切问题的终极武器：john frieda的frizz ease！ 头发干燥，发裂，打结， 硬梆梆，枯黄，没有光泽？
洗完头后擦办干， 涂上小小的一点frizz ease梳开。。哇！！！ 任何问题都没有了， 就算你之前是一头枯草用完后也能瞬间拍洗发水广告！而且手感还特棒，超顺超柔软！
大家都知道那句话吧：世界上没有丑女人只有懒女人。但是懒女人也不原意当丑女啊！！！
虽然我也看过不少美容， 美妆方面的书， 杂志， 帖子之内的， 但。。。我是懒女人，还非常没有耐性， 所以往往看到后除了惊叹就没啥启发了。
开这个帖子就是想跟大家交流讨论下：懒人也可以变美女吗？ 大家有什么诀窍吗？ 最好是又简单又效果特好的。
既然是我开的贴， 我就先总结下我的懒人美容经验吧！要变美女皮肤第一。 你问我为什么？ 请花5秒钟想想你认为最美的美女。现在再花10妙钟想象一下这个美女如果皮肤黄黑灰交叉， 一脸麻子， 折子外加痘痘会是什么样子。。。
我的皮肤嘛， 客观讲先天条件不错：很白， 偏薄， 干性皮肤所以从没有痘痘的烦恼。
不过后天环境不大适合良好发展：
学习， 工作压力大， 天天离不开电脑辐射，一个人住而且不会做饭， 严重偏食， 没时间去美容院又天生比较懒。。。
在这种情况下我的皮肤还经常被人夸， 被人惦记。。。 我总结了一些对我还有用，希望对你们也有点用经验。
相信质量的区别
我相信美容时间越少，越不规律人越懒，用的产品质量就必须越高！现实点吧， 熊掌和鱼不能兼得！ 既然要保养又懒就不可能再想着省钱了。
洗脸：要用适合自己的洗面奶。 我的皮肤较干， 用的是clarins对干性皮肤的洗面奶， 感觉很不错。 以前试过estee lauder, biotherm, annayake和 clinique的， 还是觉得clarins的最棒。 感觉洗得很干净而且比较温和对皮肤不刺激。
另外请看clarins洗面奶的说明书， 上面的使用方式非常有用！不要想当然的揉开， 冲洗完事。
爽肤水：依然是clarins（对不起， 我９岁后就在国外，实在不知道这些东西中文翻译成什么了而且因为很懒。。。就不查了。。。不知道我说什么的google下吧。）， 黄颜色的lotion tonique, 带菊花精华的。 很温和，有不错的舒缓效果和保湿作用。
使用方法：把些许倒在化妆棉上使用。节约又勤快的同志们可以先用温开水把化妆棉打湿，拧干后再使用， 这样你昂贵的爽肤水会变得经用一些。
精华：如果你有时间也可以经常用用精华素来宠宠皮肤。
我推荐２款：
１。advanced night repair, estee lauder 出的， 褐色瓶子的精华。这个是经典中的经典， 不用肯定是你的损失。 修复效果特别好， 经常用它你的皮肤想不好都很难。特别介绍下这个系列的眼部精华：我用过最好的。 也可以用在嘴唇上。。。效果相当明显， １分钟后你的嘴唇就变得红润， 柔软而且：没有唇纹了！！！
２。clarins, hydra quench serum, 白天用， 保湿效果非常好， 但是有点油。干性皮肤的人在冬天的必备品。 涂完后皮肤一整天都水灵灵的。 注意：用前千万不要忘了摇一摇。
精化实在没时间，实在懒了可以不用。。。但是有时间的时候记得补上。 还有用精化不能省着用，否则效果大打折扣。
面霜：
一定要选个带防晒效果的， 在污染严重的地方要选抗污染的
１。clarins， Hydra Quench Cream， 这款有带ｓｐｆ １５的防晒数和不带的两种。一定要买带防晒得。 这款里含有Expertise 3P ® 混合物（多重污染保护）适合在城市生活的美女们。
２。Clinique
Superdefense Spf25， 这款适合懒人夏天用。 因为有Spf25的防晒数，省了防晒霜了。
３。chanel, HYDRAMAX + NUTRITION 皮肤特干时使用。很滋润而且味道非常好。。好诱人的香味啊！呵呵。
４． lancome, hydra Zen, 还好了。。。效果一般般，但是在免税店一般都会有很实惠的套装， 所以节约的时候凑合一下吧。
５． L'Occitane en Provence， Crème Précieuse Immortelle 纯天然野菊花精华。补水，保湿而且一点也不油。也适合过敏性皮肤。
晚霜：
如果你跟我一样还没满２５而且太懒了，那就算了吧。晚上也用面霜就可以了。 一定要晚霜的话，Shiseido的
The Skincare
Night Moisture Recharge 还行。 很滋补的， 就是可能有点太补了， 小心补过头了。
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面膜：
建议大家备用些ｅｓｔｅｅ ｌａｕｄｅｒ的stress relief眼膜， 一两个月想起来的时候做一下。效果相当明显。眼肿，眼圈， 眼纹的终极抵抗。
还有想要皮肤白嫩， 透明就得去死皮。 一星期一次磨砂产品。annayake的Exfoliant Parfait实在是太棒了。 有可能的话试试看吧。 不但去死皮还同时滋润皮肤， 用完后皮肤光滑而且白里透红，绝对不骗你们。
好了，今天就到这儿了。 希望爱美的美眉们多跟我分享下经验！ 一定要懒人也能做到的哦！！
眼部保护
眼部的皮肤比其他脸部皮肤要薄，所以更加容易衰老。 我们在保养时应该更加注意以下几点。
１。枕头
请注意你 的枕头。 枕头太软太硬都对皮肤有影响。所以虽然鸭绒枕舒服， 但千万别用， 除非你愿意提早起皱纹。枕巾也很重要， 最好是丝质的。
２。 眼霜
２０以上的人一定要用眼霜。 刚才说了， 眼部皮肤较薄需要特殊护理， 你的脸霜是不够的。 要挑适合自己的眼霜。 先看看自己皮肤是干还是 油， 然后眼部较大问题是什么：是否有黑眼圈， 眼肿甚至皱纹， 然后对症下药。
我用过的最好的眼霜是ｌａ ｐｒａｒｉｅ， 但是这个 品牌整个一奢侈品， 所以还是不推荐了。 如果针对眼肿得话，ｂｉｏｔｈｅｒｍ的ｍｕｌｔｉ ｒｅｃｈａｒｇｅ不错。 瞬间给显得疲惫的眼部新的能量。
３。 太阳镜
只要有太阳就一定要带太阳镜，冬天也一样。 阳光是造成皮肤衰老的最大因素，大概占７０%。 还有过多的眨眼睛容易起皱纹。
太阳 镜要选有防ｕｖａ和ｕｖｂ效果的， 千万别以为随便一黑玻璃片都行
唇部护理
我 是干性皮肤， 嘴唇也较干。 特别是在冬天还经常脱皮甚至裂开， 不仅不美观还让人很难受， 所以今天我在跟大家分享保养唇部经验的同时也希望大家帮我进 一步的改善。
１。刷牙也刷嘴
刷牙时可以顺带用牙刷擦嘴唇。 这样可以去死皮，同时可以促进血液循环。 这个小方法既省时间又省 钱， 而且效果也不错啊！
２。唇部护理
护理唇膏非常重要！ 我用的是clarins 出的extra-firming lip & contour balm感觉比kiehl´s 那款传说中的lip balm要好。 我真不建议大家买kiehl´s 出的那款， 涂上后一嘴油。 看起来像刚啃完肥肉。。。恶心！
还有就是推荐给大家一特省钱又好用的东东：德国拜尔Bepanthen 修复膏。 这东西真的是万能修复膏。 切到手指，烫伤，到大的外伤都能用， 有极强的修复功能。它非常温和， 婴儿，老人，孕妇，无人不能用。价格嘛：我 们这好像是２欧元（２０元人民币）一大管，可以用几年了。
噢，好像跑题了！我想说的是：拜尔Bepanthen 修复膏也可以用在唇上！每天晚上睡前涂上一层， 你就可以永远告别嘴唇干裂脱皮了！ 它虽然不那么美观，味道也差了点，但是在效果上绝对比的上任何大牌子 护理唇膏。
还有就是已经提到过的 estee lauder 出的advanced night repair系列的眼部精华！涂在嘴唇上它会给你惊人的瞬间效果，使你的嘴唇红润，光滑而且没有唇纹。
美发！
当美女头发也很重要。 现在的人（包括我在内）爱美又想省事所以经常折腾头发。烫，拉直获染其实都很伤头发， 之所以保养头发也变得相当重要。
我头发偏干， 特别是发尾有些枯， 不打理还分叉。整体来看缺乏光泽。为此我采取了一些措施， 大家有时间可以试试看。
1。洗发水和护法素
洗头发一定要用护发素， 护发素要和洗发水是一个系列的！ 大家一定要选择适合自己的洗发系列。 我是卷发， 用的是德国老牌子guhl的lockenkraft 系列， 这款可以长时间保持你的发型， 使卷发不容易散开。
还有我经常洗头发， 隔一天就要洗一次。其实我也知道这样不好，但是不做的话就会觉得特不自在，总觉得头发脏。 你是否也和我一样呢？ 如果是的话你也可以试试以下办法：
先把护发素涂在头发的中部， 尾部。 再小心的把洗发水在手中揉出泡泡涂在头皮上揉开。 最后一起冲水洗干净。 这样做可以让你的头发干净也不受损，最好的是洗完后有种很自然的光泽噢！！！
还有介绍给大家一个对付差不多一切问题的终极武器：john frieda的frizz ease！ 头发干燥，发裂，打结， 硬梆梆，枯黄，没有光泽？
洗完头后擦办干， 涂上小小的一点frizz ease梳开。。哇！！！ 任何问题都没有了， 就算你之前是一头枯草用完后也能瞬间拍洗发水广告！而且手感还特棒，超顺超柔软！
[ 此贴被娜娜05在2010-03-26 22:51重新编辑 ]
懒人来学习,~
偶是过敏性皮肤，偶想去角质都很难找到适合的磨砂膏 
