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【已审】低卡饮料之小白苹果凤梨汁

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爱恨扑克脸(牛刀小试)

楼主 2010-08-23

原料：
1。圆白菜 1/6颗（其实某爱喜欢叫它小白……）
2。苹果半个
3。凤梨 1/6颗
4。水 200cc
步骤：
1。把小白、苹果洗净，并把它们以及凤梨切成果汁机能承受的大小
2。将步骤一的产品及水放入果汁机中搅拌均匀即可
TIPS：
1。完成后要尽快喝掉……不然会变色，味道逐渐古怪
2。改变苹果和凤梨的量可以改善饮品的口味，但也会改变热量
3。热量值：170kcal
[ 此贴被琳儿来也在2010-08-24 09:15重新编辑 ]

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琳儿来也(总版主)

沙发 2010-08-24

已审
以后发图记得点插入，不然不完整
楼主留言：
O(∩_∩)O好的~

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梦楼红(寒窗墨者)

板凳 2010-08-24

什么味道啊
甜的酸的什么香味
楼主留言：
嗯……按上面的标准的话，不会太甜，只会有菠萝的微微酸甜，但味道还好

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不外如是。(热心会员)

地板 2010-08-24

嘿嘿，看起来不大好看
楼主留言：
泪……其实这是光线的原因

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7md7(文学俊才)

4楼 2010-08-24

样子不太好
楼主留言：
(*^__^*) 嘻嘻……已经被偷喝了一口

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坂田银时°(明星作家)

5楼 2010-08-26

有圆白菜，呃，感觉怪怪的~
楼主留言：
嗯，单子是从一本圆白菜减肥法上看到的，所以……咔咔咔咔

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