蔬菜类:
胡萝卜(相宜：菠菜；相克：醋，白酒，山楂)
白萝卜(相宜：豆腐；相克：水果，柑橘，胡萝卜，人参，蛇肉，木耳)
菠菜( 相宜：鸡血，鸡蛋，胡萝卜；相克：豆腐，瘦肉，乳酪，黄瓜，大豆，牛奶)
土豆(相宜牛肉豆角相克柿子石榴香蕉西红柿香雀
西红柿相克猪肝土豆鱼肉胡萝卜黄瓜冰棍白酒地瓜烧酒毛蟹咸鱼
韭菜相宜豆干相克蜂蜜牛奶菠菜牛肉
菜花相宜鸡肉蘑菇相克牛奶猪肝
黄瓜相宜木耳黄花菜相克辣椒西红柿菠菜花生芹菜香菜
南瓜相宜绿豆莲子相克辣椒羊肉虾带鱼蟹海鱼油菜醋
黑木耳相宜豆腐鲫鱼猪腰相克茶田螺萝卜
芹菜相宜西红柿牛肉花生相克黄瓜兔肉鸡肉甲鱼菊花蛤蟹
香菇相宜猪肉金针菇豆腐扁豆豌豆青豆与腐竹毛豆平菇韭黄
竹笋相宜鸡肉鲍鱼相克蜂蜜石榴
茄子相克墨鱼毛蟹
金针菇相宜豆腐鸡肉
豆腐相宜白菜
冬瓜相宜火腿
水果
柑橘相克萝卜牛奶毛蟹兔肉蛤
苹果相宜鱼肉牛奶洋葱相克萝卜
香蕉相克土豆酸牛奶红薯芋头地瓜
梨相克羊肉开水芥菜蟹肉鹅肉
菠萝相宜盐相克萝卜牛奶鸡蛋
李子相克鸭蛋鸡蛋雀肉青鱼
柿子相克红薯海带鹅肉紫菜土豆海鲜蟹
红枣相宜牛奶核桃相克海蟹虾皮
山楂相宜排骨相克胡萝卜猪肝海味，柠檬加牛奶
杏仁相克栗子
肉禽蛋
猪肉相宜茄子枸杞萝卜地瓜相克田螺大豆香菜虾乌梅杏仁甘草茶菊花百合
牛肉相宜葱土豆生姜相克猪肉白酒栗子红糖田螺橄榄韭菜鲶鱼
羊肉相克乳酪醋西瓜南瓜梅干菜竹笋半夏
鸡肉相宜冬瓜白酒柠檬辣椒栗子洋葱相克芥末大蒜鲤鱼菊花芹菜糯米李子狗肾芝麻
鸭肉相宜山药酸菜相克甲鱼栗子鳖肉
狗肉相克茶大蒜鲫鱼鲤鱼姜狗肾绿豆
兔肉相克芥末鸡蛋白菜生姜鳖肉芹菜
猪肝相宜菠菜白菜相克菜花鹌鹑蛋鲫鱼山楂鲤鱼荞麦西红柿豆芽杏仁+菱
鸡蛋相宜韭菜菠菜苦瓜相克白糖精茶叶豆浆鳖肉鹅肉地瓜消炎片
水产
田螺相克香瓜玉米蚕豆牛肉木耳蛤面猪肉冰
螃蟹相克花生茄子柿子鸡蛋大枣香瓜泥鳅橘子梨冷饮密南瓜西红柿地瓜芹菜
甲鱼相宜蜂蜜相克猪肉鹅肉芹菜红薯
鲫鱼相克猪肉猪肝冬瓜蜂蜜麦冬
鲤鱼相宜白菜米醋相克红枣芹菜黄豆南瓜VC果汁
蛤相宜豆腐相克啤酒田螺芹菜柑橘
泥鳅相宜苹果豆腐相克毛蟹狗血
黄鱼相克花生南瓜荞麦洋葱
鳗鱼相克干梅醋牛肝银杏
带鱼相宜木瓜相克南瓜菠菜葡萄
海带相宜虾排骨芝麻相克柿子猪血
五谷杂粮
黄豆相宜芹菜菠菜猪肉虾皮酸牛奶猪血
花生相宜红酒猪蹄相克黄瓜螃蟹
莲子相宜猪肚红薯木瓜南瓜地瓜
栗子相宜鸡肉红枣相克牛肉杏仁
绿豆相宜大米南瓜相克猪肉西红柿
红豆相宜鸡肉相克大米羊肚盐
杏仁相宜牛奶相克猪肉狗肉菱栗子猪肝
饮品
白酒相克韭菜牛奶生姜牛肉西红柿胡萝卜核桃汽水
牛奶相宜木瓜相克菠菜酸性饮料药物菜花韭菜醋柠檬加山楂生鱼果汁巧克力糖橘子
茶相克药物牛肉酒白糖黑木耳狗肉猪肉鸡蛋
豆浆相克蜂蜜红糖鸡蛋药物
蜜相克豆腐花洋葱毛蟹大米鲫鱼
啤酒相克海味
调味品
红糖相克竹笋牛奶牛肉酒皮蛋
醋相克海参羊肉胡萝卜青菜牛奶鳗丹参茯苓南瓜
葱相宜牛肉兔肉相克红枣蜂蜜大蒜豆腐
姜相宜醋牛肉相克狗肉白酒鱼
大蒜相宜黄瓜狗肉生菜相克葱狗肉
胡萝卜(相宜：菠菜；相克：醋，白酒，山楂)
白萝卜(相宜：豆腐；相克：水果，柑橘，胡萝卜，人参，蛇肉，木耳)
菠菜( 相宜：鸡血，鸡蛋，胡萝卜；相克：豆腐，瘦肉，乳酪，黄瓜，大豆，牛奶)
土豆(相宜牛肉豆角相克柿子石榴香蕉西红柿香雀
西红柿相克猪肝土豆鱼肉胡萝卜黄瓜冰棍白酒地瓜烧酒毛蟹咸鱼
韭菜相宜豆干相克蜂蜜牛奶菠菜牛肉
菜花相宜鸡肉蘑菇相克牛奶猪肝
黄瓜相宜木耳黄花菜相克辣椒西红柿菠菜花生芹菜香菜
南瓜相宜绿豆莲子相克辣椒羊肉虾带鱼蟹海鱼油菜醋
黑木耳相宜豆腐鲫鱼猪腰相克茶田螺萝卜
芹菜相宜西红柿牛肉花生相克黄瓜兔肉鸡肉甲鱼菊花蛤蟹
香菇相宜猪肉金针菇豆腐扁豆豌豆青豆与腐竹毛豆平菇韭黄
竹笋相宜鸡肉鲍鱼相克蜂蜜石榴
茄子相克墨鱼毛蟹
金针菇相宜豆腐鸡肉
豆腐相宜白菜
冬瓜相宜火腿
水果
柑橘相克萝卜牛奶毛蟹兔肉蛤
苹果相宜鱼肉牛奶洋葱相克萝卜
香蕉相克土豆酸牛奶红薯芋头地瓜
梨相克羊肉开水芥菜蟹肉鹅肉
菠萝相宜盐相克萝卜牛奶鸡蛋
李子相克鸭蛋鸡蛋雀肉青鱼
柿子相克红薯海带鹅肉紫菜土豆海鲜蟹
红枣相宜牛奶核桃相克海蟹虾皮
山楂相宜排骨相克胡萝卜猪肝海味，柠檬加牛奶
杏仁相克栗子
肉禽蛋
猪肉相宜茄子枸杞萝卜地瓜相克田螺大豆香菜虾乌梅杏仁甘草茶菊花百合
牛肉相宜葱土豆生姜相克猪肉白酒栗子红糖田螺橄榄韭菜鲶鱼
羊肉相克乳酪醋西瓜南瓜梅干菜竹笋半夏
鸡肉相宜冬瓜白酒柠檬辣椒栗子洋葱相克芥末大蒜鲤鱼菊花芹菜糯米李子狗肾芝麻
鸭肉相宜山药酸菜相克甲鱼栗子鳖肉
狗肉相克茶大蒜鲫鱼鲤鱼姜狗肾绿豆
兔肉相克芥末鸡蛋白菜生姜鳖肉芹菜
猪肝相宜菠菜白菜相克菜花鹌鹑蛋鲫鱼山楂鲤鱼荞麦西红柿豆芽杏仁+菱
鸡蛋相宜韭菜菠菜苦瓜相克白糖精茶叶豆浆鳖肉鹅肉地瓜消炎片
水产
田螺相克香瓜玉米蚕豆牛肉木耳蛤面猪肉冰
螃蟹相克花生茄子柿子鸡蛋大枣香瓜泥鳅橘子梨冷饮密南瓜西红柿地瓜芹菜
甲鱼相宜蜂蜜相克猪肉鹅肉芹菜红薯
鲫鱼相克猪肉猪肝冬瓜蜂蜜麦冬
鲤鱼相宜白菜米醋相克红枣芹菜黄豆南瓜VC果汁
蛤相宜豆腐相克啤酒田螺芹菜柑橘
泥鳅相宜苹果豆腐相克毛蟹狗血
黄鱼相克花生南瓜荞麦洋葱
鳗鱼相克干梅醋牛肝银杏
带鱼相宜木瓜相克南瓜菠菜葡萄
海带相宜虾排骨芝麻相克柿子猪血
五谷杂粮
黄豆相宜芹菜菠菜猪肉虾皮酸牛奶猪血
花生相宜红酒猪蹄相克黄瓜螃蟹
莲子相宜猪肚红薯木瓜南瓜地瓜
栗子相宜鸡肉红枣相克牛肉杏仁
绿豆相宜大米南瓜相克猪肉西红柿
红豆相宜鸡肉相克大米羊肚盐
杏仁相宜牛奶相克猪肉狗肉菱栗子猪肝
饮品
白酒相克韭菜牛奶生姜牛肉西红柿胡萝卜核桃汽水
牛奶相宜木瓜相克菠菜酸性饮料药物菜花韭菜醋柠檬加山楂生鱼果汁巧克力糖橘子
茶相克药物牛肉酒白糖黑木耳狗肉猪肉鸡蛋
豆浆相克蜂蜜红糖鸡蛋药物
蜜相克豆腐花洋葱毛蟹大米鲫鱼
啤酒相克海味
调味品
红糖相克竹笋牛奶牛肉酒皮蛋
醋相克海参羊肉胡萝卜青菜牛奶鳗丹参茯苓南瓜
葱相宜牛肉兔肉相克红枣蜂蜜大蒜豆腐
姜相宜醋牛肉相克狗肉白酒鱼
大蒜相宜黄瓜狗肉生菜相克葱狗肉
