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【瘦身部落】忏悔帖

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颜菱筱柒(文学之神)

楼主 2011-04-04

忏悔帖

[upload=1]

没当看到这些话的时候，我就在想，这样的现象可以抑制么？

胖子，除了天生遗传的，大多数都是因为爱吃，运动少。才形成现在的局面。

我们决定减肥了，于是，我们最大的敌人就是食物。

习惯于把零食放在触手可及的地方，习惯于边玩边吃东西。太多太多的习惯，都是我们现在需要改正的，可是，既然是习惯，怎么可能一下子就能改掉。

在饥饿的时候，在闻到飘香的食物的时候，就是我们最难受的时候。

我们都在做着思想斗争，也许这次你忍住了，但是，总会有那么几次会控制不了自己。

而每一次，当吃完了的时候，又有些后悔，仿佛觉得自己以前的努力都变为泡影。

只是后悔有什么用，我们的找到补救的方法，不能浪费以前的所有努力。相信会成功的。

此帖是瘦身部落内部活动，非部落人员请勿跟帖。

成员各占一楼，每次忏悔的时候在原有的帖子后面增加就行。请勿重复占楼

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内容：（就是你忏悔的原因。并且要写出相应的对策，比如增加运动量之类的。）

以一个月为单位，我会统计次数，次数多者咱在群里进行公开批评。

[ 此贴被颜菱筱柒在2011-04-06 22:44重新编辑 ]

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颜菱筱柒(文学之神)

沙发 2011-04-04

统计楼

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CM1988(明星作家)

板凳 2011-04-05

先占一个~~

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垄断寂寞(明星作家)

地板 2011-04-05

ID：垄断寂寞
时间：2011.4.4
内容：昨天去吃了火锅，同学生日，还好没吃撑，但是吃饱了。还好走着回来的，还去唱k，算是消耗了一点热量。。。。我好不容易瘦下的二两肉啊。。。
楼主留言：
臭臭，忏悔帖有点改变，加个时间
[ 此贴被垄断寂寞在2011-04-07 15:28重新编辑 ]

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脑空空(读书识字)

4楼 2011-04-05

嘿嘿，快速抢占！！

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点点太淘气(明星作家)

5楼 2011-04-06

ID:点点太淘气
日期：4.6
内容：今天晚上，同事聚餐，吃的烧烤（原本打算晚上回家吃拌豆腐的）。米办法，上班之后，总是有些不能推的应酬。不过，虽然饭局不能推，但是吃多少，我还是可以控制的。晚上我一口饮料没喝（只喝矿泉水），也只吃了几个肉串和豆腐卷，但是，最后上来的烤地瓜片，我没忍住又吃了一个（烤地瓜，我的大爱啊）。。。。。因此，决定，明后两天，整天的饭量，再减半！！
楼主留言：
忏悔帖有点改变，加个时间哈
[ 此贴被点点太淘气在2011-04-07 09:41重新编辑 ]

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樱落时节(热心会员)

6楼 2011-04-07

占个楼神马的
4.7日
今天晚上不想吃乐吧乐吧的啃了一个萝卜实在是想吃咸的没有忍住orz
罪过啊罪过…………中午还吃了一大份鸡腿盖饭…………

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scxixi(专栏作家)

7楼 2011-04-16

ID：scxixi
时间：4月16日
话说···今天才知道这个帖的存在啊汗一个！~
不过还是要来忏悔下因为之前发现自己瘦了9斤了然后一个不小心
得意了~放纵了~ 昨天去称体重又胖回两斤
呜我表示以后一定要坚定信念抗拒美食努力运动~

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颜菱筱柒(文学之神)

8楼 2011-04-16

ID：颜菱筱柒

时间：4月14日

其实早就该写这个的了，就是前两天啊，网络出故障了，当时把我郁闷的不行，于是乎，一气之下就狠狠的吃了些饼干，以发泄心中之恨。

时间：4.17

老婆兼职带回来点好吃的，我吃了，一片黄瓜和一片紫菜
我觉得这个没有必要忏悔啊，不过他们都叫我忏悔来着。

时间：4.18

咳咳，频率有点高了。这回真的是吃多了，昨天我高中好友说要到我这里来玩，结果一激动，就吃多了。
不过后来我有增加了好多运动的哦，散步，跑步，跳绳
[ 此贴被颜菱筱柒在2011-04-19 19:41重新编辑 ]

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00.....(明星作家)

9楼 2011-04-16

ID：00.....
时间：4月16日
内容：今天考试听力没考好，心里不好受，中午就和其他人一起吃饭了，但是菜不好吃，于是就买了干货吃，吃了好多，诶，回来照镜子的时候，发现镜子里的我腿又粗了，我真的心里好难受。。

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寞(家喻户晓)

10楼 2011-04-16

ID：寞
时间：4月16日
内容：最近一直生病，都没怎么吃东西，我忏悔的是我的健康……

- 928706657
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烟雨冬冬(职业撰稿)

11楼 2011-04-17

ID：烟雨冬冬
时间：4月１７日
内容：话说今天下午手机被偷了，一个生气难受，晚上就吃多了，两大块肉馅饼，还有菜，还有一大碗稀饭。话说平常晚上只吃菜和稀饭的。况且中午婚宴还吃喝了一大堆。。。。晚饭最好只吃七成饱的。

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Katherine^^(职业撰稿)

12楼 2011-04-21

ID：katherine
日期：4.21
内容：今天晚上真是悲剧了，有个小学妹请客，我真的是拒绝了的，可是人家不肯，结果吧我就去了，结果吧我就吃多了，结果吧我就悲剧了。。。。。我控制了一星期的食欲啊，今天完全破功了，唯一庆幸今天的菜基本上都是素的，可是吃多了现在撑得我的胃好难受啊。。。。。待会儿要运动运动运动好久了

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汜言(略知一二)

13楼 2011-04-22

ID：汜言
时间：4.22
内容：我悲催了还有四十几天就考试了会被禁网日记就跟不上了（⊙﹏⊙b 貌似之前就没大有跟上我忏悔……）考完之后一定会天天更新的希望不要把咱T掉（自己选的爬也要爬完）0.0 一定可以减肥成功为了健康为了命根（分分分学生的命根）为了 PP的衣服一定的
PS 就算是这几天也要坚持每天的运动一举两得的喵
最后祝福我升学顺利吧我要拼命学习了要努力了加油了啊啊啊啊啊

点点太淘气(明星作家)

14楼 2011-05-18

ID：点点太淘气
日期：5.18
内容：55555晚上和老公出去吃饭，吃的烧烤，老公点了一堆我爱吃的东西，一个劲的让我吃。。55555不小心就吃多了

我的体重啊。。。最近一直都没有变，一直在一个数字上，今晚这一顿。。。明天肯定涨了

看来，我明天一天都不能吃什么东西了。。。。体重即使不下降也不能上涨。。。。

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风起靥舞(内阁元老)

15楼 2011-06-02

占个楼，等着以后忏悔

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九染桃花(热心会员)

16楼 2011-06-03

ID：九染桃花
时间：6.3
内容：6.1那天没忍住，看着那么多可爱的蛋糕，一个一个好像在引诱我似地，我很罪恶，我最后还是吃掉了一块。
最近体重一直没怎么改变，可是也不能一下子把一块蛋糕吃掉呀。

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