让我们的脸不要留下青春的痕迹

让我们的脸不要留下青春的痕迹

正值青春豆蔻年华的我们，偶尔长点小小痘痘， 并不为过。但是当长过痘痘之后，却在脸上留下了疤痕，那就是罪大恶极了。当这样的 情况发生后，MM们应该怎么办呢？是独自面对镜子发愁，还是勇敢出击呢？

在这里支一些小谋略给大家，让大家在面对痘疤不再手足无措.


1. 正确的洗脸方式：许多人都误解脸洗多了会把皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，我们不必担心会把油脂洗 光。先将洗面乳或 肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下去痘印的精油，就赶快以冷水 冲洗掉。切记不 要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的 油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。

2.不要挤压青春痘         
控制住自己痒痒的双手把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒 挤出来，不要以为这样青春痘会消 得比较快，其实此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及 老是在同一个地方冒出青春痘。其实 只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤 痕。


3.适当的便用保养品及化妆品 。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春 痘的地方，就应该 连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。平日只塗些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并 非每一处都 相同，而是看需要性。

4.不要晒太阳
青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光 会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的 就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒.

5、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡 眠绝对要够。

6、饮食要均衡         
要皮肤光亮、洁净、健康，需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可， 但是，吃了会让脸发热、发 红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。

做到这几点，我们离痘印就远了一步。