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默……只是想减肥

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伊尔衫(热心会员)

楼主 2012-02-18

— 本帖被流螢° 执行提前操作(2012-02-18) —

嗯……
我是高三的学生了，运动减肥什么的真的做不到啊，压根就没时间啊！（弱弱的说声：其实，清晨有，BUT，想要睡啊！）
节食什么的，我爸妈是绝对不允许的啊，而且每天要熬夜，不多吃点，好容易饿啊
so~有啥方法是在细节方面的，从生活中能做到的啊！
天气就快转好了，再不瘦身，穿衣服好难看啊啊啊！！！
我现在差不多50KG，想要瘦到44KG左右，长期或是短期的都行！

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流螢°(内阁元老)

沙发 2012-02-18

已审核。
50KG还好吧~乃多高...- -
嘛节食的话战线很容易拉得太长- - 要坚持一年两年的真心伤不起...
其实最健康有效的说白了还是少吃多动啊...从小处着手，晚上死也不吃东西，课间站起来多动动防止PP坐太大（咳这个悲剧是我-，-）然后少食多餐什么的...然后淀粉尽量少吃咯
道理很简单，主要还要看乃的体质了
按理说高三这么辛苦不是都应该掉好几斤的么 (﹁"﹁)

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花渊(博览群书)

板凳 2012-02-18

都说细嚼慢咽能减肥。。。。。

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一戏如烟(文学俊才)

地板 2012-02-19

我也是高三党啊，天天吃不好睡不好的，不是很容易瘦吗

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伊尔衫(热心会员)

4楼 2012-02-19

回 3楼(一戏如烟) 的帖子

亲，我是回家党啊！吃得好，睡得也蛮香的说……

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伊尔衫(热心会员)

5楼 2012-02-19

回 1楼(流螢°) 的帖子

我身高不够啊啊，才158CM
咳咳……乃觉得周末会上网的我学习会很幸苦吗？｛望天状~~~｝
咳咳，如果努力学习能减肥，我从下星期起，绝对把小说，漫画，杂志什么的抛一边啊啊啊……

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齐小憩(文学之神)

6楼 2012-02-19

据说精油减肥很有效哦，我还没用过，打算开学后去买瓶精油试试，要结合适当的按摩，晚上睡觉的时候做就可以。

平时上课总是坐着会不会长小肚腩？我平时睡觉前会在床上做50个仰卧起坐，反正坚持了一个来月，就觉得肚子那里很紧实哦！~

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maybe的机率(*)

7楼 2012-02-22

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