校内看到的，入迷了~想想要不搬过来吧。。。表BS我的行为。。。工程很浩大，要蛮久才能完工。前6楼我都预定了，所以表心急占楼啊~
原料：
带壳熟花生剥出的花生米100克，鸡蛋1个；面粉、水磨汤圆粉、粘米粉一共250克（比例1：1：1），盐1/8小匙
做法：
1、大碗中放入花生米，并磕入鸡蛋，顺一个方向搅拌，并加入盐。搅匀后，加入粉，一点点加入哈，一边搅拌一边放粉，至每粒花生都均匀的裹上粉，粉表面不沾手为止。
2、拌粉时要不断颠簸容器，使每一粒花生都和粉充分接触，而不是用筷子在那里搅拌。如果用新鲜的花生米，建议先放入微波炉中叮1分钟，闻到淡淡的花生味就可以，千万别弄熟了哈。这样做的目的是让花生和鱼皮熟度一致.
3、小锅中放油，五成热后，将花生一粒粒放入油中，中小火炸，等花生鼓胀起来，翻动几次，炸至金黄色后，捞出放置在吸油纸上晾凉后再吃。
材料：
鸡蛋2个，纯牛奶一盒，白糖适量
做法：
1、鸡蛋打散
2、牛奶放入锅中，中火加热到温热不烫口
3、加入打好的鸡蛋，白糖
4、转小火，不停的搅拌，熟练后可以中火
5、至用勺舀起呈直线而不是水滴型落下就刚刚好，关火即可。
tip
凤凰奶糊冷热均很美味，放入冰箱冷藏之后也很好吃。奶糊从像水牛奶一般的液态到奶糊状到蛋花状这一过程一共就几秒钟的时间，您可瞪大眼睛看仔细了，这几秒的火候把握最关键。窍门是加热时闻到很浓郁的香味时就要开始发生向奶糊的转变了。火候过一点则成蛋花状了。
材料：
罐装玉米粒半罐(约300g)
玉米淀粉 200g
吉士粉 10g
柠檬汁15g
清水150g
鸡蛋1个
色拉油300g
绵白糖 20g（可依据个人喜好随意添加）
做法：
1.将鸡蛋打散,加入玉米淀粉,吉士粉,柠檬汁,清水一同搅拌均匀
2.玉米粒控干水分,荸荠剥皮洗净,切成如玉米粒大小的块状
3.将材料2加入1中拌均,混合均匀成玉米面糊
4.倒入色拉油,待油温烧至八成热时,延锅边,画圈式倒入玉米面糊,缓缓的一层一层倒入,直至全部的面糊倒入完毕。
注意：
这个步骤是为了煎炸出有层次感的蜂窝状。所以倒面糊的时候一定要一点一点的，以画圈式的方法一层一层倒入油锅中
5.小火煎炸约2分钟，玉米烙形成蜂窝状，转大火继续煎炸，直至玉米烙成金黄色并且硬硬的即可，捞出控油盛盘。
6.最后在炸好的蜂窝玉米烙上，均匀的撒上一层厚厚的绵白糖。
原料：糯米粉50克、普通面粉100克、红糖50克、白糖20克、开水约150ml、油适量
做法：
1.将糯米粉和面粉混合均匀，一边倒入开水一边用筷子搅拌，直到面粉结块后改用手搓揉，揉至面团光滑后备用；
2.将红糖和白糖混合均匀，双手抹上一层薄油，将面团取出在案板上揉匀，平均分成4-5厘米长的剂子，用手按扁捏成面皮，包上糖，封口处捏拢收紧，轻轻按压成小饼状；
3.锅中加入油烧到3成热，放入饼胚用中火慢慢炸至金黄，炸糕浮起来即可捞出
原料：紫薯2个、蜜枣10颗、白糖8克、鲜奶油30ml
装饰材料：熟芝麻、花生仁、杏仁、黑巧克力碎、糖豆
做法：
1.紫薯洗净后切成大块，隔水蒸40分钟，直到用筷子能很容易的扎透，趁热撕去外皮，切成小片后用刀背或者叉子压成茸；
2.在紫薯茸中加入白糖、鲜奶油拌匀，粘稠度以能捏成形状为好。同时将蜜枣切成三段备用；
3.用手捏出少许薯茸，做成圆饼包成一小段蜜枣，然后收口捏圆。将做好的小球分别裹上各种装饰材料即可。
紫薯由于地域差异，含水量有所差别。但是一定要熟透才能食用，如果你发现蒸好的紫薯很粘，难以成型，那么添加少量熟糯米粉即可；
在紫薯茸中添加白糖和鲜奶油可以使其风味更香，大家可以根据各自的需要进行调整。
来到九份观光，就一定要来吃一碗九份芋圆。最有名的莫过于竖崎路上最顶端的阿柑姨芋圆，虽然不起眼的店面，却要排长队才买得到芋圆端到外边吃；基山街上的赖阿婆，芋圆生意卖得也不错。其实九份并没有生产芋头，而九份芋圆之所以有名就是因为芋圆都是纯手工搓揉，吃起来又香又Q。让我们也来试试如何搓揉出好吃的九份芋圆吧！
原料：
芋头半斤、地瓜半斤、地瓜粉2杯、砂糖6汤匙、桂圆适量、红糖适量。
做法：
1、将芋头、地瓜削皮切片，并放入滚水中煮熟而捞起压成泥，加入糖；（芋泥加3汤匙糖，地瓜泥加入2汤匙糖）
2、将芋泥、地瓜泥各加入1杯的地瓜粉，并揉至不黏手即可分成长条，先将长条外表沾少许地瓜粉，再将长条切成小块，最后放入锅中煮熟再捞起；
3、另外煮一锅含有桂圆、红砂糖的糖水，最后放入芋圆、地瓜圆，可食用。
材料：
南瓜，山药，红薯各适量
做法：
1、南瓜削去外皮，山药、红薯洗净，分别切成小块
2、将几样材料放入锅中蒸熟
3、趁热剥去山药和红薯的外皮
4、将蒸熟的几样材料放入搅拌机中，加少量温开水，搅拌成泥
5、盛开入碗中，撒些熟芝麻或干果碎即可
材料：
紫菜，熟芝麻，香油，盐
做法：
1、紫菜撕成小块，放入搅拌机的研磨杯中，打碎，不用打得太碎
2、打好的紫菜碎中淋入少许香油，搅拌均匀
3、熟芝麻切碎一些
4、锅烧热，转最小火，倒入紫菜碎，不停翻炒
5、不断炒20－30秒，以不糊为准
6、待晾凉些，倒入熟芝麻和少许盐，拌匀即可
7、装入干燥的瓶中保存，如果有干燥剂就放上一小包，没有的话，就尽快吃完
1.红薯汤圆材料：
蒸熟红薯100g、糯米粉50g
大致是2：1的比例，基本不需要再加水，
如果觉得不能成团的话，用手沾些水揉成团即可
接下来把面团搓成一个个小圆子就可以了
2.事先煮好一锅花生红豆甜汤，红豆和花生提前浸泡一晚会非常好煮
甜汤材料：
花生米、红豆、红糖
3.把红薯小圆子放入滚水中煮至浮起就可以捞出来
放入凉开水中浸泡一下会让圆子的口感更Q~
吃的时候直接盛入煮好的甜汤中
【用料】
地瓜300克
老姜20克
去核红枣10颗
糯米小圆子50克
水适量
红糖适量
黑芝麻糊材料：
黑芝麻
糯米粉
糖（可放可不放，根据自身需要）
制作：
1、炒制黑芝麻粉
将黑芝麻洗净沥干水分，用小火炒熟，放入食品搅拌机中打成粉末状
放入瓶中密封保存
现在有卖芝麻粉的，更加方便了
2、炒制糯米粉
糯米粉放入锅中用小火炒熟至颜色变黄，备用
(一次炒多一点放入密封容器保存就好）
3、将炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2：1：1的比例用沸水冲调即可
芝麻糊的浓稠度可以根据个人喜好酌量添加沸水调整
【主料】
大虾250克
方片芝士50克
【调料】
料酒2小勺
盐1/2小勺
糖1小勺
生抽少许
干淀粉1小勺
【其他】
蛋清1个
面包糠适量
食用油适量
tips
1、取虾泥包裹芝士片的时候，手上沾一点水，操作起来就不会粘了
2、虾泥要将芝士片完全包裹住，否则下油锅炸的时候会露馅爆浆
3、如果想要有拉丝的效果，芝士片可以换成做批萨常用的马苏里拉芝士
4、炸好的虾球趁热直接享用就很美味，也可以搭配番茄酱或者泰式甜辣酱增加风味
做法：
1、将猪肉切约3~4公分方块，放入滚水中烫去血水，捞起洗净，再将肉放入锅中，加入姜片、葱白，大火煮开转小火煮1小时左右（将肉煮成一压就散开的状态）
2、把煮好的肉块放入保鲜袋中用擀面棍压扁，再将肉捣松，呈现拉丝状态
3、将捣松的肉丝放入锅中，加入酱油、糖、盐、五香粉，拌匀 ，再以中小火不断翻炒至干，成金黄褐色（边炒边调整咸甜度），快要炒好之前加入白芝麻同炒，可以增加一些香气
材料：
土豆......750克
无盐奶油......1/2小匙
蛋黄......1个
三明治火腿......1片
低筋面粉......适量
全蛋......1个
面包粉......适量
调料：
盐......1/4小匙
白胡椒粉......少许
做法：
1.土豆洗净，刮去外皮，切成片状，蒸熟放入容器内。（土豆片最好直接放在蒸屉上蒸，或者选择带孔的整盘，以免蒸完后存有水分影响到口感。）
2.在蒸好的土豆中加入盐，无盐奶油，蛋黄及白胡椒粉，捣成泥状。
3.接着将火腿切碎，放入土豆泥中搅拌均匀，然后静置待凉。
4.鸡蛋打散，与面粉，面包粉分别装在三个小盘中。
5.把放凉的土豆泥分成6小份，每份搓成圆柱形，再均匀的沾裹面粉，蛋液，面包粉，最后用手轻轻压一下，使面包粉固定。
6.锅烧热后放入少许色拉油，油热后放入做法5的土豆，用小火煎至金黄色后捞出即可。食用时可搭配沙拉酱，也可在沙拉酱中放些火腿丁和酸黄瓜丁来增加味道。
材料：
即食燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果1/4个，香蕉1/2根，葡萄干若干。
做法：
1.燕麦片用半杯热开水冲泡。
2.香蕉去皮，切片，苹果切丁。
3.鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。
材料：
鲜虾、香葱、鸡蛋。盐、温水、鸡粉、香油。
做法：
1.把虾处理干净，只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
2.把鸡蛋打散，加入少量的盐和鸡粉调味，盐一定要少放，鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
3.然后准备一杯温水（30度左右），或者是鸡汤，把温水加入到蛋液中，水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀，把上面的泡沫也清理干净。
倒入蛋液的水最好是温水，不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现蜂窝，影响蛋羹质量和口感，营养成分也会受损。也不要用开水，否则会成了蛋花汤，这样再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹，这样既能保证口感，又能保证外观。
水的量也很重要，太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老，太多蛋羹又不易成型，口感也会水水的。
在打蛋液时，也不要猛搅蛋液，在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡，最好是打好蛋液，加入水后再轻微打散搅和即可。
材料：
清水......300毫升
苹果......半个
红茶包......1个
肉桂粉......少许
方糖......2-3块
做法：
把苹果连带着果皮扔到锅中，加入清水，撒一点肉桂粉，一起煮沸，转中小火煮上几分钟，然后加入一个红茶包，放几块方糖就可以了，非常好喝。
做法：
1.将红枣洗净，去核。
2.红枣和冰糖一起放入小汤锅，加入适量清水，大火煮开后转小火，煮至汤汁全部收干，这时红枣已经熟透，而且非常软烂，稍加搅拌就可以成为枣泥。
冰糖的分量可以随自己的喜好增减，也可以不放，放些味道会更好。
清水一定不要加太多。
要煮到里面的清水全部收干再搅拌成泥。
红枣要煮到非常软烂了再加工，最后做成大枣茶的效果才会好。
你也可以选择用高压锅，电饭锅来煮红枣，用小汤锅来煮效果一样好。
3.用打蛋器将锅里的红枣全部打碎，打成枣泥，然后将枣泥盛出，放凉。
4.准备一个大的干净的玻璃瓶，倒入枣泥，枣泥只加到瓶子的一半即可，然后倒入蜂蜜，将瓶子加满就可以了，搅拌均匀后蜂蜜大枣茶就做好了。蜂蜜多些，或是枣泥多些，这些都随意。
5.我们自己做的这个大枣茶要放到冰箱保存，每天随吃随取，喝的时候用温水冲。在蜂蜜大枣茶里放两片生姜，可以保存24个月不变质~
做法：
1.生核桃剥去硬壳，放入开水中浸泡一下，然后取出剥去外皮
2.将处理好的核桃放入搅拌机，加入2杯或3杯清水，搅打成核桃汁。
3.核桃汁（不要渣）放到火上，再加1杯牛奶，如果你直接用了3杯清水，就可以不再加牛奶了。小火边加热边搅拌，煮开后关火，稍稍放凉，喝的时候加入蜂蜜和白糖调味即可。
原料：
带壳熟花生剥出的花生米100克，鸡蛋1个；面粉、水磨汤圆粉、粘米粉一共250克（比例1：1：1），盐1/8小匙
做法：
1、大碗中放入花生米，并磕入鸡蛋，顺一个方向搅拌，并加入盐。搅匀后，加入粉，一点点加入哈，一边搅拌一边放粉，至每粒花生都均匀的裹上粉，粉表面不沾手为止。
2、拌粉时要不断颠簸容器，使每一粒花生都和粉充分接触，而不是用筷子在那里搅拌。如果用新鲜的花生米，建议先放入微波炉中叮1分钟，闻到淡淡的花生味就可以，千万别弄熟了哈。这样做的目的是让花生和鱼皮熟度一致.
3、小锅中放油，五成热后，将花生一粒粒放入油中，中小火炸，等花生鼓胀起来，翻动几次，炸至金黄色后，捞出放置在吸油纸上晾凉后再吃。
材料：
鸡蛋2个，纯牛奶一盒，白糖适量
做法：
1、鸡蛋打散
2、牛奶放入锅中，中火加热到温热不烫口
3、加入打好的鸡蛋，白糖
4、转小火，不停的搅拌，熟练后可以中火
5、至用勺舀起呈直线而不是水滴型落下就刚刚好，关火即可。
tip
凤凰奶糊冷热均很美味，放入冰箱冷藏之后也很好吃。奶糊从像水牛奶一般的液态到奶糊状到蛋花状这一过程一共就几秒钟的时间，您可瞪大眼睛看仔细了，这几秒的火候把握最关键。窍门是加热时闻到很浓郁的香味时就要开始发生向奶糊的转变了。火候过一点则成蛋花状了。
材料：
罐装玉米粒半罐(约300g)
玉米淀粉 200g
吉士粉 10g
柠檬汁15g
清水150g
鸡蛋1个
色拉油300g
绵白糖 20g（可依据个人喜好随意添加）
做法：
1.将鸡蛋打散,加入玉米淀粉,吉士粉,柠檬汁,清水一同搅拌均匀
2.玉米粒控干水分,荸荠剥皮洗净,切成如玉米粒大小的块状
3.将材料2加入1中拌均,混合均匀成玉米面糊
4.倒入色拉油,待油温烧至八成热时,延锅边,画圈式倒入玉米面糊,缓缓的一层一层倒入,直至全部的面糊倒入完毕。
注意：
这个步骤是为了煎炸出有层次感的蜂窝状。所以倒面糊的时候一定要一点一点的，以画圈式的方法一层一层倒入油锅中
5.小火煎炸约2分钟，玉米烙形成蜂窝状，转大火继续煎炸，直至玉米烙成金黄色并且硬硬的即可，捞出控油盛盘。
6.最后在炸好的蜂窝玉米烙上，均匀的撒上一层厚厚的绵白糖。
原料：糯米粉50克、普通面粉100克、红糖50克、白糖20克、开水约150ml、油适量
做法：
1.将糯米粉和面粉混合均匀，一边倒入开水一边用筷子搅拌，直到面粉结块后改用手搓揉，揉至面团光滑后备用；
2.将红糖和白糖混合均匀，双手抹上一层薄油，将面团取出在案板上揉匀，平均分成4-5厘米长的剂子，用手按扁捏成面皮，包上糖，封口处捏拢收紧，轻轻按压成小饼状；
3.锅中加入油烧到3成热，放入饼胚用中火慢慢炸至金黄，炸糕浮起来即可捞出
原料：紫薯2个、蜜枣10颗、白糖8克、鲜奶油30ml
装饰材料：熟芝麻、花生仁、杏仁、黑巧克力碎、糖豆
做法：
1.紫薯洗净后切成大块，隔水蒸40分钟，直到用筷子能很容易的扎透，趁热撕去外皮，切成小片后用刀背或者叉子压成茸；
2.在紫薯茸中加入白糖、鲜奶油拌匀，粘稠度以能捏成形状为好。同时将蜜枣切成三段备用；
3.用手捏出少许薯茸，做成圆饼包成一小段蜜枣，然后收口捏圆。将做好的小球分别裹上各种装饰材料即可。
紫薯由于地域差异，含水量有所差别。但是一定要熟透才能食用，如果你发现蒸好的紫薯很粘，难以成型，那么添加少量熟糯米粉即可；
在紫薯茸中添加白糖和鲜奶油可以使其风味更香，大家可以根据各自的需要进行调整。
来到九份观光，就一定要来吃一碗九份芋圆。最有名的莫过于竖崎路上最顶端的阿柑姨芋圆，虽然不起眼的店面，却要排长队才买得到芋圆端到外边吃；基山街上的赖阿婆，芋圆生意卖得也不错。其实九份并没有生产芋头，而九份芋圆之所以有名就是因为芋圆都是纯手工搓揉，吃起来又香又Q。让我们也来试试如何搓揉出好吃的九份芋圆吧！
原料：
芋头半斤、地瓜半斤、地瓜粉2杯、砂糖6汤匙、桂圆适量、红糖适量。
做法：
1、将芋头、地瓜削皮切片，并放入滚水中煮熟而捞起压成泥，加入糖；（芋泥加3汤匙糖，地瓜泥加入2汤匙糖）
2、将芋泥、地瓜泥各加入1杯的地瓜粉，并揉至不黏手即可分成长条，先将长条外表沾少许地瓜粉，再将长条切成小块，最后放入锅中煮熟再捞起；
3、另外煮一锅含有桂圆、红砂糖的糖水，最后放入芋圆、地瓜圆，可食用。
材料：
南瓜，山药，红薯各适量
做法：
1、南瓜削去外皮，山药、红薯洗净，分别切成小块
2、将几样材料放入锅中蒸熟
3、趁热剥去山药和红薯的外皮
4、将蒸熟的几样材料放入搅拌机中，加少量温开水，搅拌成泥
5、盛开入碗中，撒些熟芝麻或干果碎即可
材料：
紫菜，熟芝麻，香油，盐
做法：
1、紫菜撕成小块，放入搅拌机的研磨杯中，打碎，不用打得太碎
2、打好的紫菜碎中淋入少许香油，搅拌均匀
3、熟芝麻切碎一些
4、锅烧热，转最小火，倒入紫菜碎，不停翻炒
5、不断炒20－30秒，以不糊为准
6、待晾凉些，倒入熟芝麻和少许盐，拌匀即可
7、装入干燥的瓶中保存，如果有干燥剂就放上一小包，没有的话，就尽快吃完
1.红薯汤圆材料：
蒸熟红薯100g、糯米粉50g
大致是2：1的比例，基本不需要再加水，
如果觉得不能成团的话，用手沾些水揉成团即可
接下来把面团搓成一个个小圆子就可以了
2.事先煮好一锅花生红豆甜汤，红豆和花生提前浸泡一晚会非常好煮
甜汤材料：
花生米、红豆、红糖
3.把红薯小圆子放入滚水中煮至浮起就可以捞出来
放入凉开水中浸泡一下会让圆子的口感更Q~
吃的时候直接盛入煮好的甜汤中
【用料】
地瓜300克
老姜20克
去核红枣10颗
糯米小圆子50克
水适量
红糖适量
黑芝麻糊材料：
黑芝麻
糯米粉
糖（可放可不放，根据自身需要）
制作：
1、炒制黑芝麻粉
将黑芝麻洗净沥干水分，用小火炒熟，放入食品搅拌机中打成粉末状
放入瓶中密封保存
现在有卖芝麻粉的，更加方便了
2、炒制糯米粉
糯米粉放入锅中用小火炒熟至颜色变黄，备用
(一次炒多一点放入密封容器保存就好）
3、将炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2：1：1的比例用沸水冲调即可
芝麻糊的浓稠度可以根据个人喜好酌量添加沸水调整
【主料】
大虾250克
方片芝士50克
【调料】
料酒2小勺
盐1/2小勺
糖1小勺
生抽少许
干淀粉1小勺
【其他】
蛋清1个
面包糠适量
食用油适量
tips
1、取虾泥包裹芝士片的时候，手上沾一点水，操作起来就不会粘了
2、虾泥要将芝士片完全包裹住，否则下油锅炸的时候会露馅爆浆
3、如果想要有拉丝的效果，芝士片可以换成做批萨常用的马苏里拉芝士
4、炸好的虾球趁热直接享用就很美味，也可以搭配番茄酱或者泰式甜辣酱增加风味
做法：
1、将猪肉切约3~4公分方块，放入滚水中烫去血水，捞起洗净，再将肉放入锅中，加入姜片、葱白，大火煮开转小火煮1小时左右（将肉煮成一压就散开的状态）
2、把煮好的肉块放入保鲜袋中用擀面棍压扁，再将肉捣松，呈现拉丝状态
3、将捣松的肉丝放入锅中，加入酱油、糖、盐、五香粉，拌匀 ，再以中小火不断翻炒至干，成金黄褐色（边炒边调整咸甜度），快要炒好之前加入白芝麻同炒，可以增加一些香气
材料：
土豆......750克
无盐奶油......1/2小匙
蛋黄......1个
三明治火腿......1片
低筋面粉......适量
全蛋......1个
面包粉......适量
调料：
盐......1/4小匙
白胡椒粉......少许
做法：
1.土豆洗净，刮去外皮，切成片状，蒸熟放入容器内。（土豆片最好直接放在蒸屉上蒸，或者选择带孔的整盘，以免蒸完后存有水分影响到口感。）
2.在蒸好的土豆中加入盐，无盐奶油，蛋黄及白胡椒粉，捣成泥状。
3.接着将火腿切碎，放入土豆泥中搅拌均匀，然后静置待凉。
4.鸡蛋打散，与面粉，面包粉分别装在三个小盘中。
5.把放凉的土豆泥分成6小份，每份搓成圆柱形，再均匀的沾裹面粉，蛋液，面包粉，最后用手轻轻压一下，使面包粉固定。
6.锅烧热后放入少许色拉油，油热后放入做法5的土豆，用小火煎至金黄色后捞出即可。食用时可搭配沙拉酱，也可在沙拉酱中放些火腿丁和酸黄瓜丁来增加味道。
材料：
即食燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果1/4个，香蕉1/2根，葡萄干若干。
做法：
1.燕麦片用半杯热开水冲泡。
2.香蕉去皮，切片，苹果切丁。
3.鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。
材料：
鲜虾、香葱、鸡蛋。盐、温水、鸡粉、香油。
做法：
1.把虾处理干净，只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
2.把鸡蛋打散，加入少量的盐和鸡粉调味，盐一定要少放，鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
3.然后准备一杯温水（30度左右），或者是鸡汤，把温水加入到蛋液中，水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀，把上面的泡沫也清理干净。
倒入蛋液的水最好是温水，不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现蜂窝，影响蛋羹质量和口感，营养成分也会受损。也不要用开水，否则会成了蛋花汤，这样再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹，这样既能保证口感，又能保证外观。
水的量也很重要，太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老，太多蛋羹又不易成型，口感也会水水的。
在打蛋液时，也不要猛搅蛋液，在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡，最好是打好蛋液，加入水后再轻微打散搅和即可。
材料：
清水......300毫升
苹果......半个
红茶包......1个
肉桂粉......少许
方糖......2-3块
做法：
把苹果连带着果皮扔到锅中，加入清水，撒一点肉桂粉，一起煮沸，转中小火煮上几分钟，然后加入一个红茶包，放几块方糖就可以了，非常好喝。
做法：
1.将红枣洗净，去核。
2.红枣和冰糖一起放入小汤锅，加入适量清水，大火煮开后转小火，煮至汤汁全部收干，这时红枣已经熟透，而且非常软烂，稍加搅拌就可以成为枣泥。
冰糖的分量可以随自己的喜好增减，也可以不放，放些味道会更好。
清水一定不要加太多。
要煮到里面的清水全部收干再搅拌成泥。
红枣要煮到非常软烂了再加工，最后做成大枣茶的效果才会好。
你也可以选择用高压锅，电饭锅来煮红枣，用小汤锅来煮效果一样好。
3.用打蛋器将锅里的红枣全部打碎，打成枣泥，然后将枣泥盛出，放凉。
4.准备一个大的干净的玻璃瓶，倒入枣泥，枣泥只加到瓶子的一半即可，然后倒入蜂蜜，将瓶子加满就可以了，搅拌均匀后蜂蜜大枣茶就做好了。蜂蜜多些，或是枣泥多些，这些都随意。
5.我们自己做的这个大枣茶要放到冰箱保存，每天随吃随取，喝的时候用温水冲。在蜂蜜大枣茶里放两片生姜，可以保存24个月不变质~
做法：
1.生核桃剥去硬壳，放入开水中浸泡一下，然后取出剥去外皮
2.将处理好的核桃放入搅拌机，加入2杯或3杯清水，搅打成核桃汁。
3.核桃汁（不要渣）放到火上，再加1杯牛奶，如果你直接用了3杯清水，就可以不再加牛奶了。小火边加热边搅拌，煮开后关火，稍稍放凉，喝的时候加入蜂蜜和白糖调味即可。
[ 此贴被孟客在2011-02-13 11:57重新编辑 ]
看起来好好吃啊
