【已审】走进林志玲的厨房，品尝她的低卡沙拉酱

走进林志玲的厨房，品尝她的低卡沙拉酱

　　
    台湾第一美女林志玲的身材自然没得说。在炎炎夏日里，一点点的赘肉都会引来不少口舌，林志玲又是怎样保持苗条身材的呢？好了。我们现在就走进她的私人厨房，看看她又什么绝招，让我们既不忌口又不用减肥。

林志玲最喜欢吃的是沙拉酱，特别是她自己做的低卡沙拉酱。下面我们就跟着她做做看吧！

[img]http://goddiy.cn/uploads/090723/1_152631_1.jpg[/img]
图片1



水蜜桃低脂优格酱（129卡路里）
[img]http://goddiy.cn/uploads/090723/1_153025_1.jpg[/img]

图片2

使用材料：

水蜜桃200克

市售零脂优格酱50克

详细做法：

1.将水蜜桃沥干水分后切成适当的块状。

2.将做法1水蜜桃块先放入果汁机中。

3.于做法2果汁机内假日市售的零脂优格酱。

4开启果汁机均匀达成汁状即可

做糕点小贴士：

低卡不胖秘籍：使用果汁机来制作沙拉酱相当方便又快速。但如果沙拉酱材料中有一些坚果类或者是颗粒状的坚硬性材料，就要使用具有处理此类食物的钢刀果汁机，此外加入的顺序要先将水或者含水量高的食材先放，在慢慢倒入其余的材料。而且一开始打的时候要用慢速注意搅拌的状况，一面时间过久反而让沙拉酱油水分离。