彩色的水果、酥脆的饼干,与蛋黄酱、乳酪相遇,就是小编为你带来的轻食甜点。搭配一杯咖啡或者果汁,下午茶就“非常完美”。
![]() 水果塔 用料: 饼干3片、樱桃20g、芒果20g、猕猴桃20g、奶油适量 做法: 1. 将水果切成小块。 2. 奶油打发,涂抹在饼干上,再将各种水果放在上面,层叠摞起即可。如果觉得打发奶油费时,直接买来低脂酸奶涂抹在饼干上,味道也不错呢。水果的选择全凭你自己的喜好搭配即可。 |
![]() 乳酪提子 用料: 提子30g、乳酪30g、松子仁少许、梳打饼干2片 做法: 1. 提子切花刀,去除内籽,乳酪切成小块。 2. 将提子、乳酪和松子仁放在梳打饼干上即可。乳酪可以补充一天身体需要的钙质。 |
![]() 蛋黄小番茄 用料: 熟蛋黄1枚、蛋黄酱50g、小番茄30g、酸黄瓜20g、乐之饼干适量 做法: 1. 将熟蛋黄碾碎,调入蛋黄酱搅打均匀,再挤在乐之饼干上。 2. 小番茄切圆片,酸黄瓜切小片,分别放在蛋黄酱上装饰即可。番茄的营养价值不用多说啦,让下午茶吃得更美丽。 |
![]() 辣味乳酪手指饼 用料: 辣椒仔汁、甜椒粉、乳酪酱、蛋酥卷 做法: 1. 在乳酪酱中调入甜椒粉和辣椒仔汁,混合均匀后盛入小碗中。 2. 搭配蛋酥卷食用即可。甜椒粉和辣椒仔汁在超市可以买到。 |
![]() 水果三奶拌 用料: 芒果50g、猕猴桃50g、提子50g、酸奶100ml、巧克力威化饼干适量、酥脆卷适量 做法: 1. 将各种水果切成小块,巧克力威化饼干切成小块。 2. 酸奶倒入杯中,加入水果和巧克力威化饼干。 3. 最后插入酥脆卷装饰即可。饼干可以选择你喜欢的品种,酸奶可以选择低脂或不同口味的进行搭 |





很漂亮,但我不喜欢甜品中有饼干……