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(大骗子安徒生)
更新内容必须包括:
(1)每日食谱一日三餐(上报一日三餐,若有加餐也请注明)
(2)运动安排
(3)瘦身感想,经验分享等。(要求30字以上与瘦身相关均可)
请及时修改、不然是没有加分的噢! (2011-08-25 10:47) —
(1)每日食谱一日三餐(上报一日三餐,若有加餐也请注明)
(2)运动安排
(3)瘦身感想,经验分享等。(要求30字以上与瘦身相关均可)
请及时修改、不然是没有加分的噢! (2011-08-25 10:47) —
减肥计划
减肥时间:8月29日--9月30日
减肥目标: 先减到108斤(这个很容易)
再减到104斤并且恒定------头疼啊 没办法只能努力了
重新开始减肥吧 前些日子体重又增了 悲催的我
体重108斤是我人生的一道坎,从未被超越,从初中起只增不减,每每到了108体重就恒定了,无论节食还是运动都不见成效
看着镜子中强壮的自己:减肥,必须减!
减肥时间:8月29日--9月30日
减肥目标: 先减到108斤(这个很容易)
再减到104斤并且恒定------头疼啊 没办法只能努力了
重新开始减肥吧 前些日子体重又增了 悲催的我
体重108斤是我人生的一道坎,从未被超越,从初中起只增不减,每每到了108体重就恒定了,无论节食还是运动都不见成效
看着镜子中强壮的自己:减肥,必须减!
[ 此帖被mlsj在2011-09-04 16:21重新编辑 ]