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本帖被 高町奈叶。 执行锁定操作(2011-12-20)
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原料:芥蘭400克,鯪魚肉250克,青紅椒角各適量。
調味配料:鹽半茶匙,味精半茶匙,生粉半茶匙,蒜蓉、米酒各適量。
製作方法:將芥蘭去皮,切成片、段;將鯪魚肉剁成茸,下味,打成膠;將芥蘭片灼至5成熟;將鯪魚膠煎成細餅備用;起油鍋,下蒜茸炒香;下芥蘭及魚餅調味,下生粉,急炒數下即成。
秘笈:採用廣東芥蘭效果更佳;魚肉不可有骨;在魚餅中加入臘肉味更佳。
特點:廣東中山創新名菜。老少咸宜,令人百食不厭。
調味配料:鹽半茶匙,味精半茶匙,生粉半茶匙,蒜蓉、米酒各適量。
製作方法:將芥蘭去皮,切成片、段;將鯪魚肉剁成茸,下味,打成膠;將芥蘭片灼至5成熟;將鯪魚膠煎成細餅備用;起油鍋,下蒜茸炒香;下芥蘭及魚餅調味,下生粉,急炒數下即成。
秘笈:採用廣東芥蘭效果更佳;魚肉不可有骨;在魚餅中加入臘肉味更佳。
特點:廣東中山創新名菜。老少咸宜,令人百食不厭。