【内服外抹保持好气色】内服气色是基础，简单才是自然美

说起保养，狮子并不是特别特别在行~~

有时候吃冷的，吃辣的，这些都不是特别好的习惯~~

年前年后倒是注意了很多，一直在补身体~

就简单分享一下内服吧：

内服基本狮子就是每天3块桃花姬~~

然后藏红花泡水，泡点枸杞红枣神马的~

然后再加上每天一个海参~

外抹方面呢~

狮子崇尚的也是简单自然~不喜欢过浓的装扮~

简单的粉底液，配合粉饼

然后涂上腮红，一下子气色就好很多啦~