规划时长:一年
计划要做的事:
1、改变作息
2、运动锻炼
3、学车
我要如何去做完成自己的计划(每箱不少于50字):
1、一直想改掉熬夜的坏习惯,从每天早睡一点点开始吧,强迫自己早点关电脑躺床,就算睡不着也躺着,慢慢应该就会越来越早睡了
2、锻炼主要是为了强身健体,克服懒癌去外面锻炼估计短期内实现不了,就先从在家里能做的运动开始,划船机每天半小时,然后跟着做做瑜伽,在后院散散步,这样循序渐进慢慢来
3、实在是没有方向感,对开车有种由衷的恐惧感。打算先让朋友教一阵子,这样压力比较小,就在家附近的路上开开,估计几个月后再去外面的大马路上吧