规划时长:一年
计划要做的事:1、减肥
2、节约用钱
3、早睡早起
我要如何去做完成自己的计划(每箱不少于50字):1、减肥是一件需要坚持的事,每天早上起床喝杯温淡盐水。早餐吃水果,蔬菜和各种粥。中午蔬菜,鱼类,和一小碗米饭。晚上吃点水果。坚持不吃宵夜。
2、近一年在淘宝花了很多钱,买了很多衣服,其实很多衣服都是洗好后就收藏起来了,并没有穿。要改掉买不穿不用的东西的习惯。这样至少能省一半的钱。
3、这两年来除了偶尔几天会早睡外,大多时候都是超过晚上十二点后才睡觉?这个习惯希望能改掉,好吧,关键在于睡觉前不要去看新书,追追更新就睡觉,这样能够早睡了。