[家长里短] 【小鱼缸19】熬夜

既然睡不着，就说点什么打发时间吧
正好撸撸小鱼缸
白天太嗨，是没有办法静下心来码字的

想到熬夜，这真的是个很不好的行为
会让人变丑，身体变差等等一系列的毛病
但是我一年365天，12点前睡觉的天数屈指可数
在十八岁以前，作息是很好的
在初中时，一般九点多睡觉
到了高中，有了晚自习，一般最晚十一点睡觉
高考完后，迷上小说，然后人就疯了，天天熬夜
感觉不看完心里痒痒
大学绝对是养成熬夜坏习惯的重要场所
尤其是那些对睡眠环境要求高的人
我有光，有声音都睡不着
于是在大学期间，每次得等所有人都玩完了才可以入睡
所以每次都是一点多睡
后来自己也习惯了一点多睡，就一起嗨到一点
于是进入大学的时候，满脸的胶原蛋白，出了大学门，感觉整个人的身体被掏空
到了现在，一般十二点睡，有点强迫症，感觉一定要快到十二点了才睡
如果有点事，心里有压力，一般就会失眠
或是半夜常惊醒

大概想要戒掉熬夜，首先要戒掉手机才行。