去年7月份开始晨跑,冬天歇息了1个多月,实在太冷,跟温暖的被窝抵死缠绵。
开春又重新跑起来,维持每周4-5天的晨跑量。
我试过晨跑中放各种音乐,最后抛弃动人的纯音乐,选择激昂的音乐更能提高跑步速度。
但是几个月以来一直听着进行曲,实在是听腻了。
平常喜欢的歌曲,我实在是不想拿来当背景音乐,就好像我不拿喜欢的音乐当铃声或是闹钟。
大伙,有什么推荐不,你们运动,健身,跑步听的是什么歌曲或是音乐。
开春又重新跑起来,维持每周4-5天的晨跑量。
我试过晨跑中放各种音乐,最后抛弃动人的纯音乐,选择激昂的音乐更能提高跑步速度。
但是几个月以来一直听着进行曲,实在是听腻了。
平常喜欢的歌曲,我实在是不想拿来当背景音乐,就好像我不拿喜欢的音乐当铃声或是闹钟。
大伙,有什么推荐不,你们运动,健身,跑步听的是什么歌曲或是音乐。