【转】时隔20年重回泳池 43岁的乐靖宜向金牌发起冲击
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[align=center][img]http://pp.lanyin.net/118851/photo/Mon/2018/09/83609_cdf015376766453ca5b7a467c6945.png[/img] [/align]
[align=left]时隔20年，再跳入泳池，“小头”乐靖宜又找回了那熟悉的感觉。退役后，她只想归于平静，过简单生活。“其实，我从未离开过游泳这个圈子。”自5岁开始学游泳，注定同那一波碧池结缘一辈子。43岁的她，如今宣布“复出”，明年的游泳世锦赛元老赛，她将再次向金牌发起冲击。
做自己想做的事，乐靖宜的退役生活是如此精彩。近日，在她创办的神乃健体育俱乐部，新民晚报记者同她畅聊当年的泳坛风云，憧憬人生下一个篇章的“世锦赛”。
[b]扎根基层游泳[/b]
16岁夺得全国冠军、18岁打破世界纪录、21岁拿下奥运金牌……乐靖宜承认，退役后的第一年，她大概是患上了所谓的退役综合症。对于人生下半场，她充满期盼，却又有点迷茫。她先是去美国读书，喜欢小动物的她，想学兽医专业。“哎，梦想距离现实太遥远。”没有专业基础的她，发现兽医实在太难，无奈放弃。因为喜欢日本漫画《蜡笔小新》，她在复旦大学门口开过一家漫画书店，几年之后，书店也关门了。回顾那些同兴趣相关的经历，她坦言，“人生中的每一段经历，不一定完美，但一定有其特殊的意义。”
[align=center][img]http://pp.lanyin.net/118851/photo/Mon/2018/09/83609_b0931537676645487ae5a9605e0de.png[/img]
[color=#1d953f][b]昔日的乐靖宜 资料图[/b][/color] [/align]
实际上，她从未离开过泳池。在美国读书期间，乐靖宜去到一家游泳俱乐部，向教练毛遂自荐，“我可以和你们一起训练吗？”她没有告诉对方自己的奥运冠军头衔，但一下水，就引起了教练的关注，经打听，教练这才知道，原来乐靖宜是奥运冠军。尽管她是俱乐部里年纪最大的运动员，但那段“业余”训练的日子，给了她启迪。
于是，回国后，她在田林路开办了神乃健体育俱乐部。“虽然我不搞竞技体育了，但我想为游泳青训做点事情。要让人人都学会游泳，这是基本的生存技能。”
她放弃了兽医、关闭了书店，唯独俱乐部，开了整整10年，俱乐部的游泳池还承担了徐汇区青少年游泳训练的任务。早已远离公众视线的她，其实一直在默默投入全民健身和青训事业，她的身份，是徐汇区游泳协会主席、上海市青年体育联合会会长。乐靖宜说，“上海是全国最先倡导小朋友‘人人学游泳’的城市，而徐汇区是全市最早开展这项工作的区。虽然现在小朋友在学校里都上游泳课，但或许有些孩子在十堂课之后并没有完全学会。所以我希望俱乐部能帮助更多小朋友真正学会游泳。”
[b]自由探索大海[/b]
乐靖宜给自己的微信取名“鱼儿”，告别赛场，她像一条鱼儿自由自在探索大海。
去世界各国的海岛潜水，是乐靖宜退役后的保留节目。她自豪地秀出自己专业的潜水装备和潜水证书。
乐靖宜与吕颂贤，一个是“世界短距离自由泳女王”，一个是荧屏上为人熟知的“令狐冲”——原本不搭界的两个圈子的强人，因为志同道合的潜水，成为了朋友。更令人弹落眼球的是，乐靖宜居然拜吕颂贤为师。
有一次，乐靖宜和吕颂贤参加完一档综艺节目后，在交谈中聊到了潜水。乐靖宜自豪地掏出了“一星级潜水员”资格牌。吕颂贤看到后，哈哈一笑。
“潜水爱好者都会随身带着牌照，这就好比是一张身份证。没想到他告诉我，我的这个资格证是最初级的，而他拿出来的专业证，我看都没看到过。”这段在“关公面前耍大刀”的经历，乐靖宜回忆起来总是忍俊不禁。“吕颂贤早已是SAI（国际专业潜水协会）的总监，全世界最高级别的专业水准，而我那时候只是个休闲潜水爱好者，他可以做我教练的教练。”
[align=center][img]http://pp.lanyin.net/118851/photo/Mon/2018/09/83609_3f501537676645b940eaeb74efcc9.png[/img]
[color=#1d953f][b]乐靖宜整理潜水装备 新民晚报记者 李铭珅 摄[/b][/color][/align]
就这样，乐靖宜加入了吕颂贤的潜水协会，奇幻的海洋生物、美丽的珊瑚、别有意境的洞穴……“每次探访都仿佛看到了另一个世界，那种震撼的感觉难以用言语来形容。”
探索大海，令乐靖宜还爱上了其他水上项目。深圳的一次保护海洋的公益活动，给了她启发，她和朋友成立了保护珊瑚基金会，还开办了一家水上运动基地，主营摩托艇和帆船帆板运动。
在她的推广下，基地的摩托艇俱乐部愈发壮大，吸引了越来越多的水上运动爱好者加盟，在美国摩托艇协会的比赛中已是小有名气。
乐靖宜的一双儿女已渐渐长大，在妈妈的影响下早就学会了游泳。“我一直不想让他们在我的光环下长大，希望他们按照自己的兴趣发展去自由成长。”乐靖宜说，“看到他们在假期自己去游泳，我就很开心了。”乐靖宜计划，等儿子初中毕业，也带上他一起潜水，去探索海洋的奥秘。
[align=center][img]http://pp.lanyin.net/118851/photo/Mon/2018/09/83609_0ec615376766513985715c05fc5f0.png[/img]
[color=#1d953f][b]乐靖宜与儿子的旧照 资料图[/b][/color][/align]
[b]盼再战老对手[/b]
尽管乐靖宜在泳池外，享受着另一番广阔天地，但心底里总有那么一丝回归赛场的“蠢蠢欲动”。“2008年北京奥运会我担任电视解说，当时真有一种冲动，想尝试下复出。”她告诉记者，“可作为过来人，我后来想了想，复出再战，必须有非常强烈的欲望和目标，才能去完成艰苦的任务。挣扎了一下，我觉得自己已经没有什么动力了，最终还是放弃了那个念头。”
[align=center][img]http://pp.lanyin.net/118851/photo/Mon/2018/09/83609_95b01537676651eb13c1f8eb500b5.png[/img]
[color=#1d953f][b]2008年北京奥运会，乐靖宜担任解说 资料图[/b][/color] [/align]
一晃，又是十年。这一次，43岁的乐靖宜终于决定“复出”了。不是参加奥运会，而是参加世界游泳锦标赛大师赛，这是每年游泳世锦赛结束后的保留项目——退役名将世锦赛。今年，在上海市游泳协会副主席兼秘书长诸达乐的张罗下，上海市游泳协会海神俱乐部游泳队成立，沈坚强任教练，乐靖宜、庞佳颖等退役运动员加入。“其实我一直没有离开过游泳这个圈子。”这一次，乐靖宜有了好心态，“轻装上阵。”
她仿佛回到了20多年前，还是那个脑袋很小，身体流线型的“女飞鱼”。“要么不做，要做就做到最好。一不小心，我就认真了。”她笑言。当务之急，是去治疗多年的肩伤和腰伤。为此，她住进龙华医院，每天做复健。
[align=center][img]http://pp.lanyin.net/118851/photo/Mon/2018/09/83609_a6471537676651e2b0e7ce9b803cf.png[/img]
[color=#1d953f][b]图说：年轻的乐靖宜 资料图[/b][/color][/align]
重回泳池，往事一幕幕浮现……17岁的第一次奥运会之旅，她在巴塞罗那获得女子4*100米自由泳接力银牌。游最后一棒的她，在最后50米负于当时世界记录保持者、美国队的珍妮·汤普森。回去后，她大哭一场。4年后再战，她在100米自由泳比赛中夺金，并打破了汤普森的世界纪录。
今天，乐靖宜期待着，汤普森也能出现在明年的大师赛上，两人再战一回！[/align]
（新民晚报2018-09-20 13:41 记者 陶邢莹）
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做自己想做的事，乐靖宜的退役生活是如此精彩。近日，在她创办的神乃健体育俱乐部，新民晚报记者同她畅聊当年的泳坛风云，憧憬人生下一个篇章的“世锦赛”。
[b]扎根基层游泳[/b]
16岁夺得全国冠军、18岁打破世界纪录、21岁拿下奥运金牌……乐靖宜承认，退役后的第一年，她大概是患上了所谓的退役综合症。对于人生下半场，她充满期盼，却又有点迷茫。她先是去美国读书，喜欢小动物的她，想学兽医专业。“哎，梦想距离现实太遥远。”没有专业基础的她，发现兽医实在太难，无奈放弃。因为喜欢日本漫画《蜡笔小新》，她在复旦大学门口开过一家漫画书店，几年之后，书店也关门了。回顾那些同兴趣相关的经历，她坦言，“人生中的每一段经历，不一定完美，但一定有其特殊的意义。”
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于是，回国后，她在田林路开办了神乃健体育俱乐部。“虽然我不搞竞技体育了，但我想为游泳青训做点事情。要让人人都学会游泳，这是基本的生存技能。”
她放弃了兽医、关闭了书店，唯独俱乐部，开了整整10年，俱乐部的游泳池还承担了徐汇区青少年游泳训练的任务。早已远离公众视线的她，其实一直在默默投入全民健身和青训事业，她的身份，是徐汇区游泳协会主席、上海市青年体育联合会会长。乐靖宜说，“上海是全国最先倡导小朋友‘人人学游泳’的城市，而徐汇区是全市最早开展这项工作的区。虽然现在小朋友在学校里都上游泳课，但或许有些孩子在十堂课之后并没有完全学会。所以我希望俱乐部能帮助更多小朋友真正学会游泳。”
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乐靖宜给自己的微信取名“鱼儿”，告别赛场，她像一条鱼儿自由自在探索大海。
去世界各国的海岛潜水，是乐靖宜退役后的保留节目。她自豪地秀出自己专业的潜水装备和潜水证书。
乐靖宜与吕颂贤，一个是“世界短距离自由泳女王”，一个是荧屏上为人熟知的“令狐冲”——原本不搭界的两个圈子的强人，因为志同道合的潜水，成为了朋友。更令人弹落眼球的是，乐靖宜居然拜吕颂贤为师。
有一次，乐靖宜和吕颂贤参加完一档综艺节目后，在交谈中聊到了潜水。乐靖宜自豪地掏出了“一星级潜水员”资格牌。吕颂贤看到后，哈哈一笑。
“潜水爱好者都会随身带着牌照，这就好比是一张身份证。没想到他告诉我，我的这个资格证是最初级的，而他拿出来的专业证，我看都没看到过。”这段在“关公面前耍大刀”的经历，乐靖宜回忆起来总是忍俊不禁。“吕颂贤早已是SAI（国际专业潜水协会）的总监，全世界最高级别的专业水准，而我那时候只是个休闲潜水爱好者，他可以做我教练的教练。”
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在她的推广下，基地的摩托艇俱乐部愈发壮大，吸引了越来越多的水上运动爱好者加盟，在美国摩托艇协会的比赛中已是小有名气。
乐靖宜的一双儿女已渐渐长大，在妈妈的影响下早就学会了游泳。“我一直不想让他们在我的光环下长大，希望他们按照自己的兴趣发展去自由成长。”乐靖宜说，“看到他们在假期自己去游泳，我就很开心了。”乐靖宜计划，等儿子初中毕业，也带上他一起潜水，去探索海洋的奥秘。
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她仿佛回到了20多年前，还是那个脑袋很小，身体流线型的“女飞鱼”。“要么不做，要做就做到最好。一不小心，我就认真了。”她笑言。当务之急，是去治疗多年的肩伤和腰伤。为此，她住进龙华医院，每天做复健。
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重回泳池，往事一幕幕浮现……17岁的第一次奥运会之旅，她在巴塞罗那获得女子4*100米自由泳接力银牌。游最后一棒的她，在最后50米负于当时世界记录保持者、美国队的珍妮·汤普森。回去后，她大哭一场。4年后再战，她在100米自由泳比赛中夺金，并打破了汤普森的世界纪录。
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（新民晚报2018-09-20 13:41 记者 陶邢莹）
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