身体是自己最大的本钱，身体不好，一切都是虚的。
我身体一直偏寒，就是一到冬天手脚冰凉，脸黄嘴唇发白。大姨妈来的时候头晕痛经。今年尤其厉害，到中医院说我是脾虚，很严重的那种，开了几千块的膏方，喝了快一个月，没有用，反而拉肚子。检查我还贫血，又去了医院，说是虚不受补，身上大姨妈都是发黑褐色的，晚上失眠，干什么都没有劲。找了一个熟一点的医生，让我住院针灸。还要上班，哪有时间啊，还好是熟人，给我说让自己先在家按摩，可能效果不太好。然后就把穴位告诉我。
然后回家就开始自己按摩了，每天晚上大概一个小时，真的，只是到了第二天，我就感觉嘴里有津液，晚上睡觉也好了，脚也不凉。舌苔中间的竖纹也变淡了。
现在我已经坚持第5天了，我也不打算去医院针灸了，当初给我开那2600块钱的中药，喝的我拉肚子。
现在我就等着看我下次大姨妈来的时候那些症状有没有减轻了。
真的，身体变好好开心啊，吃东西也香，身体好才是真的好。
对了，腿上好几个穴位，主要是三阴交，足三里，阴陵穴，肚子上是中脘，和天枢穴。
我身体一直偏寒，就是一到冬天手脚冰凉，脸黄嘴唇发白。大姨妈来的时候头晕痛经。今年尤其厉害，到中医院说我是脾虚，很严重的那种，开了几千块的膏方，喝了快一个月，没有用，反而拉肚子。检查我还贫血，又去了医院，说是虚不受补，身上大姨妈都是发黑褐色的，晚上失眠，干什么都没有劲。找了一个熟一点的医生，让我住院针灸。还要上班，哪有时间啊，还好是熟人，给我说让自己先在家按摩，可能效果不太好。然后就把穴位告诉我。
然后回家就开始自己按摩了，每天晚上大概一个小时，真的，只是到了第二天，我就感觉嘴里有津液，晚上睡觉也好了，脚也不凉。舌苔中间的竖纹也变淡了。
现在我已经坚持第5天了，我也不打算去医院针灸了，当初给我开那2600块钱的中药，喝的我拉肚子。
现在我就等着看我下次大姨妈来的时候那些症状有没有减轻了。
真的，身体变好好开心啊，吃东西也香，身体好才是真的好。
对了，腿上好几个穴位，主要是三阴交，足三里，阴陵穴，肚子上是中脘，和天枢穴。
