第一次知道美龄粥，是在南京大排档，很简单的一碗白粥，有个很好听的名字，味道鲜甜，还有淡淡的黄豆香气。
相传，有段时间宋美龄茶饭不思，于是家中的大厨用香米和豆浆，山药等熬了一碗粥，宋美龄斥候胃口大开，后来成为了她最钟爱的一道粥。据说，宋美龄长寿也是因为经常喝这道粥。
这款粥网上有很多做法，我的做法应该不算正宗，但胜在省事，小仙女们应该都可以自己做。
1、准备糯米和大米比例1:4，（我比较喜欢糯米多些），半量杯黄豆，5-10片泡过的百合干，一小根铁杆山药（去皮切块）
2、把米和豆子泡水几个小时，然后所有食材都放进豆浆机，用米粥模式打吧打吧。
3、都打好后，我一般还会导入搅拌机，重新研磨下，粥体会更细。
4、放糖，放枸杞，倒碗里，开喝。
是不是很简单，这款粥对女生很好，山药补气养颜，黄豆促进雌性激素发育。不要怕麻烦多喝粥真的很好。
相传，有段时间宋美龄茶饭不思，于是家中的大厨用香米和豆浆，山药等熬了一碗粥，宋美龄斥候胃口大开，后来成为了她最钟爱的一道粥。据说，宋美龄长寿也是因为经常喝这道粥。
这款粥网上有很多做法，我的做法应该不算正宗，但胜在省事，小仙女们应该都可以自己做。
1、准备糯米和大米比例1:4，（我比较喜欢糯米多些），半量杯黄豆，5-10片泡过的百合干，一小根铁杆山药（去皮切块）
2、把米和豆子泡水几个小时，然后所有食材都放进豆浆机，用米粥模式打吧打吧。
3、都打好后，我一般还会导入搅拌机，重新研磨下，粥体会更细。
4、放糖，放枸杞，倒碗里，开喝。
是不是很简单，这款粥对女生很好，山药补气养颜，黄豆促进雌性激素发育。不要怕麻烦多喝粥真的很好。
