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[家长里短] 年龄大了真的是很容易发胖啊

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重口难调(热心会员)

楼主 2019-04-02

工作两年胖了十四斤，虽然没严格控制过饮食但也没有吃到很饱，就是每天中午会午睡，工作也是坐着比较多，基本上要坐一整天
但以前上学时是天天坐着还总吃吃喝喝，也没有胖这么快，体重一直维持得很稳定
除了运动量不够大以外，真的是年纪大了的关系，代谢相对也慢了，能想象到如果过了三十还不努力控制体重真的是很容易发福起来

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zhaozhao206(热心会员)

95楼 2019-04-05

肚子那里特别容易就胖起来，然后减肥的时候会悲剧的发现胸也变小了

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821071116(热心会员)

94楼 2019-04-05

过年胖了毛20斤，我都被自己震惊了……

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翡翠03df(热心会员)

93楼 2019-04-04

我就是涨肉的体质，跟年龄没什么大关系。

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paopaolu(热心会员)

92楼 2019-04-04

我也是这样，肚子上一大圈肉肉，现在的体重比我大学那会儿重了近30斤………暴风式哭泣

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doreimiqd(明星作家)

91楼 2019-04-04

唉，想当年是个人见到我都说太瘦了，现在喝杯水都会发胖，医生说还是新陈代谢慢，多运动去去寒就好了

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promise妍(专栏作家)

90楼 2019-04-04

新陈代谢变慢了，哎，现在少吃都不管用了，要运动才行了

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Komorebii(热心会员)

89楼 2019-04-04

年龄大了，代谢就慢了，平时还是要多运动下啊

际遇之神 惩罚在家洗澡被偷拍，玉照上传到网络。损失派派币6

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沐暖风(热心会员)

88楼 2019-04-04

难怪我觉得最近胖的快了，原来不是因为我活动少了而是细胞活动变少了啊——啊，给自己的胖又找到了理由

际遇之神 奖励沐沐暖风救了被人调戏的良家妇女，获得奖励4派派币

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Viccf42(热心会员)

87楼 2019-04-04

同感啊楼主，25岁之后我就开始发胖，新陈代谢慢了也不爱运动，长了快30斤了

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緋舞漫漫(明星作家)

86楼 2019-04-04

我也是工作都是坐着居多
顶多中午去餐厅吃饭胖了很多

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舆子偕老(职业撰稿)

85楼 2019-04-04

去年明显感觉容易发胖了一起再怎么吃最多到一定重量就不往上涨了现在不行了只能控制摄入了...

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norahaw(脱颖而出)

84楼 2019-04-04

工作之后涨了20斤，我也是无语，但一点不想减肥哈哈

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黎南城(文学大师)

83楼 2019-04-04

主要是还要锻炼，不然天天做办公室真的不行

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huhappyha(家喻户晓)

82楼 2019-04-04

确实是，以前发觉自己胖了，减肥很容易，现在要是胖了几斤很难瘦下来

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OHOHSKY(热心会员)

81楼 2019-04-03

是压力肥！我肥了都是因为压力！！！！（自我逃避）

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浪路(热心会员)

80楼 2019-04-03

出社会工作後，天天坐在办公室奋斗
把血液循环和新陈代谢都坐差了
不像大学时期没课时还能出去走走
看来只能早点起床运动了

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silvia09(热心会员)

79楼 2019-04-03

我也是！感觉比上学的时候胖了十斤了！因为年纪大代谢慢了吗

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liy_0707(文学俊才)

78楼 2019-04-03

新陈代谢慢了想想以前吃什么都不怕体重没变过

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aimiyoyo(文坛鼻祖)

77楼 2019-04-03

真的是长肉超简单，减重得花掉那段时间全部的精力。然而已经比五六年前胖了二三十斤了。现在都在祈祷不要每年冬天长的肉都掉不下去。

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