不知道是不是最近总失眠的原因，心神不宁的
总觉得有一堆心事压着，具体又说不出来= =
莫名心烦。
放蹭压压惊...9p
总觉得有一堆心事压着，具体又说不出来= =
莫名心烦。
放蹭压压惊...9p
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- 倒序阅读 只看楼主
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- 、醉眠2019-04-20+50 派派币
- 好看，谢谢楼主=3=
- 岚珊2019-04-14+99 鲜花
- 祝好眠(✿◡‿◡)
- 岚珊2019-04-14+50 派派币
- 抱走~谢谢
- 陌弦月゜2019-04-14+10 派派币
- 么么哒阿漓，每天都有个好梦嗷~
- 书中游2019-04-13+20 派派币
- 么么哒今晚好眠
- 烟渺离尘2019-04-13+20 派派币
- 对哒，青秧是我的cp，哈哈，抱走啦么么哒~
- 闲过清宵2019-04-13+10 派派币
- 明天电脑抱～
- 奶果草莓sweet2019-04-13+10 鲜花
- 谢谢抱走啦~失眠大佬可以试试蒸汽眼罩，很舒服的
- 柳色无玄。2019-04-13+50 派派币
- 抱走啦，么么哒(づ￣3￣)づ╭❤～
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睡前别想太多，如果一定会想东西的话，试试背一下自己要记的内容[或者专门背一篇比较长的文章]
然后就是睡前千万别看手机，试一下看下纸质书？只要眼睛一看手机屏幕就会有感觉
喝点热牛奶？
我前一段时间睡觉固定做一个小时噩梦然后惊醒orz现在这段时间就还好
_(:_」∠)_打到一半忽然一不小心点了提交
哦对，有什么事情觉得说不出来，可以在纸上写写划划，或者多去运动一下，不喜欢运动的话散下步，呼吸一下新鲜空气，发泄出来总好一点ovo
呼啦呼啦，沉睡魔咒( •̀∀•́ )
如果不灵，一定是我今天太累了ε==(づ′▽`)づ- 殷漓、2019-04-13+66 鲜花
- 哈哈小语临真可爱
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