大噶晚上猴啊，吃饭了没呢，今天开心吗？
今天和网友们来bb几句，现在心情真的超级糟糕，虽然也没有发生什么事，但就是感觉很憋屈，像一颗一触即发的地雷，下一秒就要崩溃。刚才和朋友聊了会儿天，说了一下心事，说完没有觉得轻松，反而更加有压力。
我呢明明没有遇到挫折，日子过的甚至还很舒心，这一两年觉得自己变化很大，心态经常崩溃，也很难控制自己的情绪，偏激，很喜欢踩别人痛处（看人家难过难堪会畅快，dbq虽然讲完也会愧疚，但我有点控制不住🤦♀️），变得愈发敏感焦虑易怒，变得不自信，对很多事情都没有了兴趣，不相信任何人，不爱和人沟通，没有行动力可言，没有安全感，很有领地意识，对自己的东西很有占有欲。
以前真的性格超级好😢，特别活泼有梗，天马行空，现在连梗都不接了。如果说以前是讨好型人格，主动会逗人家开心，委曲求全来维持关系的存续。现在大部分时间对于维护一段关系没有任何想法也没有动力，不再去主动维系感情。其实一直以来也就是有点社恐，和不熟悉的人交流会焦虑会抗拒，现在连和熟悉的朋友聊天，都没有兴趣，如果对方没有告知就突然打电话过来，一瞬间就冒火，然后憋着这股气接电话（微信电话就直接挂了）。
我jio得我自己只是有抑郁倾向，从高二某一次和同桌的小冲突开始，无伤大雅，到大学二年级已经开始心态趋于平和，会自己反省，让自己改掉不好的心态。大学毕业的时候都感觉圆满了，明明觉得一切都往好的方向发展的（夸自己的话就不多说了）。结果这两年彻底崩盘🤦♀️亏我以前还是自己的心灵导师，现在不知道从何下手，因为变化太大惹。以前不是这么丧里丧气的人😢，再生气不开心也不会悲观，更不会攻击别人。
通常来说，这就是闲的发慌所以容易想多，当生活迈上正轨有了自己的生活规律，开始忙碌起来之后，就没这闲情逸致想七想八了。大概我找到工作开始每天忙起来，就真的没心思想这些了。
讲了这么多，也轻松了点，粗略地讲了点，有点没头没尾。
周末就要来了，祝大家周末快乐耶✌️
今天和网友们来bb几句，现在心情真的超级糟糕，虽然也没有发生什么事，但就是感觉很憋屈，像一颗一触即发的地雷，下一秒就要崩溃。刚才和朋友聊了会儿天，说了一下心事，说完没有觉得轻松，反而更加有压力。
我呢明明没有遇到挫折，日子过的甚至还很舒心，这一两年觉得自己变化很大，心态经常崩溃，也很难控制自己的情绪，偏激，很喜欢踩别人痛处（看人家难过难堪会畅快，dbq虽然讲完也会愧疚，但我有点控制不住🤦♀️），变得愈发敏感焦虑易怒，变得不自信，对很多事情都没有了兴趣，不相信任何人，不爱和人沟通，没有行动力可言，没有安全感，很有领地意识，对自己的东西很有占有欲。
以前真的性格超级好😢，特别活泼有梗，天马行空，现在连梗都不接了。如果说以前是讨好型人格，主动会逗人家开心，委曲求全来维持关系的存续。现在大部分时间对于维护一段关系没有任何想法也没有动力，不再去主动维系感情。其实一直以来也就是有点社恐，和不熟悉的人交流会焦虑会抗拒，现在连和熟悉的朋友聊天，都没有兴趣，如果对方没有告知就突然打电话过来，一瞬间就冒火，然后憋着这股气接电话（微信电话就直接挂了）。
我jio得我自己只是有抑郁倾向，从高二某一次和同桌的小冲突开始，无伤大雅，到大学二年级已经开始心态趋于平和，会自己反省，让自己改掉不好的心态。大学毕业的时候都感觉圆满了，明明觉得一切都往好的方向发展的（夸自己的话就不多说了）。结果这两年彻底崩盘🤦♀️亏我以前还是自己的心灵导师，现在不知道从何下手，因为变化太大惹。以前不是这么丧里丧气的人😢，再生气不开心也不会悲观，更不会攻击别人。
通常来说，这就是闲的发慌所以容易想多，当生活迈上正轨有了自己的生活规律，开始忙碌起来之后，就没这闲情逸致想七想八了。大概我找到工作开始每天忙起来，就真的没心思想这些了。
讲了这么多，也轻松了点，粗略地讲了点，有点没头没尾。
周末就要来了，祝大家周末快乐耶✌️
