1. 葡萄上的白霜是无害的。
白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质，相当于人家自带的美颜功能
2. 长黑斑的香蕉，也能吃。
香蕉变黑有很多原因，可能是因为不小心受伤了、低温，或者熟透了。这时香蕉表皮会长斑或变黑，果肉也可能颜色发暗，质地变软。
3. 喝柠檬水不能美白。
柠檬的 VC 含量其实并不高，还比不过大白菜，就算一天吃十个……估计先会被酸死。
4. 经期可以吃芒果。
芒果并没有什么奇怪的功效，不会影响大姨妈。只要没有不舒服，对芒果也不过敏，想吃就吃。
5. 无籽西瓜不是因为用了避孕药。
西瓜是植物，避孕药起作用的是动物，给西瓜用再多也百搭。
6. 杨梅里的虫子也可以吃。
里面的虫子是果蝇幼虫，是传统栽种中很正常的自然现象。幼虫期的果蝇，吃下去对人体是没有危害的，无毒无害纯天然，简直是「荤素搭配」。
7. 橘子、橙子上的白丝，没啥特殊功效。
橘子上的白丝叫橘络，是果皮的一部分，含有少量的精油和苦味物质。
8.牛油果热量比猪肉高。
100 克瘦猪肉 143 大卡，100 克牛油果 160 大卡。此外，牛油果脂肪含量也很高，高达 15%～30%，是一般水果的几十倍。
9.车厘子就是樱桃
中国产的樱桃，它的英文名叫 cherries，音译过来就是车厘子。
10.桃仁有毒，不建议吃。
桃仁类似于苦杏仁，含有一种剧毒的物质：苦杏仁苷。不过，如果不小心吃了一颗桃仁，不用惊慌，含量还不足以致死；但如果打算攒起来当坚果吃
个人感想：1、吃水果，除了身体不允许（高血糖之类的）其他真的没啥讲究的，该吃的吃，想吃什么吃什么没必要在意什么时候吃，什么时候不能吃
2、牛油果其实是一种高级营销，就像钻石一样。本身淡而无味，不过牛油果雪梨汁很好喝哦
白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质，相当于人家自带的美颜功能
2. 长黑斑的香蕉，也能吃。
香蕉变黑有很多原因，可能是因为不小心受伤了、低温，或者熟透了。这时香蕉表皮会长斑或变黑，果肉也可能颜色发暗，质地变软。
3. 喝柠檬水不能美白。
柠檬的 VC 含量其实并不高，还比不过大白菜，就算一天吃十个……估计先会被酸死。
4. 经期可以吃芒果。
芒果并没有什么奇怪的功效，不会影响大姨妈。只要没有不舒服，对芒果也不过敏，想吃就吃。
5. 无籽西瓜不是因为用了避孕药。
西瓜是植物，避孕药起作用的是动物，给西瓜用再多也百搭。
6. 杨梅里的虫子也可以吃。
里面的虫子是果蝇幼虫，是传统栽种中很正常的自然现象。幼虫期的果蝇，吃下去对人体是没有危害的，无毒无害纯天然，简直是「荤素搭配」。
7. 橘子、橙子上的白丝，没啥特殊功效。
橘子上的白丝叫橘络，是果皮的一部分，含有少量的精油和苦味物质。
8.牛油果热量比猪肉高。
100 克瘦猪肉 143 大卡，100 克牛油果 160 大卡。此外，牛油果脂肪含量也很高，高达 15%～30%，是一般水果的几十倍。
9.车厘子就是樱桃
中国产的樱桃，它的英文名叫 cherries，音译过来就是车厘子。
10.桃仁有毒，不建议吃。
桃仁类似于苦杏仁，含有一种剧毒的物质：苦杏仁苷。不过，如果不小心吃了一颗桃仁，不用惊慌，含量还不足以致死；但如果打算攒起来当坚果吃
个人感想：1、吃水果，除了身体不允许（高血糖之类的）其他真的没啥讲究的，该吃的吃，想吃什么吃什么没必要在意什么时候吃，什么时候不能吃
2、牛油果其实是一种高级营销，就像钻石一样。本身淡而无味，不过牛油果雪梨汁很好喝哦
