[家长里短] 【触角·小鱼缸日记19】我唯一的运动就是走路……

小鱼缸之今日心情：每天都要走上万步

自从我的小破车坏了，偶尔不赖床的时候就会有意识地多走走路。加上趁着天气还没那么热、吃完晚饭出来遛会弯，大概一天就这么一万步往上走了。
走路是我可以接受的强度最大的运动了……虽然一直知道需要锻炼肌肉，可是真的做不到。
身边一直有朋友在鼓动去健身房练练，我就一直以我的小肚子是天生的为借口拒绝加入……
也许没有健身就是缺少一种动力。我自认为对体重的掌控度还算高的，至少可以让自己的体重长期保持在一个范围。
但是除此之外，对于肌肉啊线条啊虽然也很羡慕，但是从来都做不到。
每当到了夏天就开始疯狂羡慕腿长身材好还有腰的小姐姐们，可以在夏天自信地露出线条。这个时候就会想着要不也去健身房找一找自己的肌肉…最后也就是想想了。
最近在体育板块打卡体重以及每日运动，感觉体重永远没法维持在想要的状态……果然是前一阵子太浪了啊。
理想体重理想体重，永远都是理想。