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[家长里短] 人到中年烦恼多！

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green12305(家喻户晓)

楼主 2019-05-15

工作的烦恼就不说了，单身狗的烦恼也没法说了，特么体重还要跳出来跟你闹，人到中年真的喝风都能长肉，前俩月开始楼主每天下班走路回家，期望能活动活动不说减多少肥起码别再胖了，结果发现是做梦。后来楼主买了代餐粉想着晚上少吃点应该也能减肥，然后，确实体重减轻了。可是特么减下来的是肌肉！脂肪还在，肌肉减了，新陈代谢也减了！！！朋友说去上私教课吧，那个比较靠谱，可是楼主工作忙，没时间去啊！工作忙归忙，可是特么钱还发不下来，真的，细想想，感觉真特么够呛，哪哪都不顺心！！！

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wlkkaixin(热心会员)

沙发 2019-05-15

能保持运动是好的。其他减肥方式都要反弹。

我已经绝望了。呵呵让它去吧
楼主留言：
就是保持运动了，但还是长胖，很绝望

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小白兔和积木(派派版主)

板凳 2019-05-15

个人觉得不用私教，健身房自己练就好
楼主留言：
主要就是现在没时间去健身房，私教课还有四十多节没空去上，哎

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tiangu(热心会员)

地板 2019-05-15

有时间在办公室放个跳绳吧，我也绝望了，健身房办了年卡就去了一次，工作忙起来啥都不想干
楼主留言：
感觉。。。做不到。就是坚持不了。。并且跳绳这个。得穿高强度的运动内衣才行。。-_-

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芸豆豆(热心会员)

4楼 2019-05-15

去跑步吧虽然掉的也挺慢大概是我一点都不忌口吧但是起码体质变好了一点年龄大了其实健康更重要啊。。。
楼主留言：
现在的问题就是没时间去健身房，下班回家路上走路还行，跑步真的做不到，穿着T恤牛仔裤跑步太奇怪了

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多罗明溪(派派版主)

5楼 2019-05-15

虽然烦恼多其实有时候也会有开心的事情
楼主留言：
唉，今天可能是负能量堆积的一天。满脑子都是烦心事

- 407555471
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皮蛋蛋(文坛鼻祖)

6楼 2019-05-15

唉，也是真实的感受到年龄大了
楼主留言：
是啊。年轻时候真的。虽然也觉得自己胖，想减肥，但没现在这么绝望，死活减不下去啊

- 497550135
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不二阿淼(热心会员)

7楼 2019-05-15

对哦我也是新陈代谢率下降了所以随便啊吃一点就是长肉
每个月的薪水就是从手里过一下而已紧接着就是各种账单一天就干没了...
楼主留言：
啊，今天真是负能量爆棚的一天！

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blackcatelf(热心会员)

8楼 2019-05-15

工作休息时间健身也可以呀
楼主留言：
我们上班没有午休，到公司就一直工作，忙的时候边工作边吃饭，不忙了中午可以玩一会，所以工作休息时间基本不怎么存在。下班的话等我到家健身房也快关门了。我只能回家路上走回去，可是完全没用，减不了肥

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天理昭彰(派派版主)

9楼 2019-05-15

减肥不难，关键是喜欢反弹，这么弹着跟玩儿似的，真是迷
楼主留言：
是啊！简直绝望TVT

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