『派派活动区』寒露（10.6-10.8）_派派活动区

楼主 2019-07-14

【前言】

寒露是二十四节气中的第17个节气，是干支历酉月的结束以及戌月的起始;时间点在公历每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°(处于室女座)时。《月令七十二候集解》说:"九月节，露气寒冷，将凝结也。"寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。

这一天，北京地区白昼时长已缩短至11小时29分钟，正午太阳高度已降低至44°09'。寒露过后，太阳高度继续降低，气温逐渐下降。白露、寒露、霜降三个节气，都表示水汽凝结现象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。夜晚，仰望星空，你会发现星空换季，代表盛夏的"大火星"(天蝎座的心宿二星)已西沉。我们可以隐约听到冬天的脚步声了。

【活动内容】

寒露前后，时值深秋，天气开始由寒凉转向寒冷了。
中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，
所以从养生的角度来说，这个时候人们应该养阴防燥，多吃一些润肺益胃的食物，同时也要避免过度的运动和劳累。
本期活动我们就来说一说寒露节气的习俗与饮食养生

【活动格式】

ID：
日期：
寒露时节（30字以上）：

【活动时间】
2019.10.6——2019.10.8

【活动奖励】
合格的回复可获得10PB。
另外可以获得活动主宰0.5积分。

【注意事项】
1、不允许大小号同时参加。
2、不按照格式回复，一律不得分，非原创不得分。
3、非活动时间内回复不得分。
4、与主题无关或明显凑字数的内容不计字数。
5、本活动最终解释权归活动区所有
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询。

【派派活动区·专用】

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霖木(热心会员)

136楼 2019-10-08

霖木
10.8
寒露之后不能露脚踝了，要好好养生，脚踝被冷到了对身体不好，很容易生病。还要防秋燥，吃滋养的食物。润肺，生津，健脾，养胃。真的是一个要好好养生的开始。

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melodyyue(热心会员)

135楼 2019-10-08

ID：melodyyue
日期：10.8
寒露时节（30字以上）：印象中，寒露没有什么特别的习俗，北方已经能深深体会早晚的温差，中午穿短袖，晚上穿大衣，南方还是艳阳高照。

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二十二又(热心会员)

134楼 2019-10-08

二十二又
10.8
今天是寒露，虽然气温比十一前有所降低，不过还好，比往年都要暖和一些，路上看到银杏树的叶子还是绿的，不知今年气温是不是不太正常

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hanmc1993(热心会员)

133楼 2019-10-08

1.ID：hanmc1993
2.日期： 19.10.8
3.寒露：二十四节气里面只要寒露一到基本上就要转凉了，我们这里气温下降很快，晚上出门的话衣服要穿深秋的了。秋季来了容易出嗓子的问题，多多喝点滋补的东西比较好

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pyv(热心会员)

132楼 2019-10-08

ID：pyv
日期：10.8
寒露时节（30字以上）：天气变得冷了，尤其是十一过后气温满减明显。最近开始泡脚了，每次泡的出汗，就觉得身体也通透了。最近还想吃火锅，暖暖和和的，真好～

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雨心情(热心会员)

131楼 2019-10-08

ID：雨心情
日期：10.8
寒露时节（30字以上）因为气温降低，最近家里做汤的几率增加了，家人都想喝点汤，吃饭就变的很暖和。我最喜欢喝银耳莲子羹，可惜最近工作很忙，没有时间做啊。

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aklgcyx(热心会员)

130楼 2019-10-08

ID：aklgcyx
日期：10.8
寒露时节（30字以上）：今天吃饺子了，猪肉胡萝卜的，最近一直不停的降雨，天气也很冷，一直在加班，希望早点放双休回去做好冷天的筹备。

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佛萝拉(热心会员)

129楼 2019-10-08

ID：佛萝拉
日期：10.8
寒露时节（30字以上）：寒露到了天气变寒冷了，应该养阴防燥、润肺益胃，寒露时节的饮食起居是适时添衣，脚不外露，吃些山药、牛肉、芝麻、银耳之类的东西。

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无书(热心会员)

128楼 2019-10-08

ID：无书
日期：10.8
寒露时节（30字以上）：这几天开始降温，天气蛮冷的，把长袖长裤穿起来了，这两天感觉背有点僵，浑身冷飕飕的，晚上睡觉前泡个脚，平时多吃点白萝卜白木耳之类的，润肺

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紫夜阑珊(热心会员)

127楼 2019-10-08

ID：紫夜阑珊
日期：10.8
寒露时节（30字以上）：寒气开始会从脚下渗入，所以不能再穿凉鞋了，睡前一定用热水泡脚，绝对不能偷懒！在秋天经常服用蜂蜜也是很好的。

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applekate(明星作家)

126楼 2019-10-08

ID：applekate
日期：08/10/2019
寒露时节（30字以上）：寒露的话，还真的没什么习俗，像平时一样。唯一不同的是，刚好今天有朋友生日，要出去吃饭庆祝。还有就是前天下了大雨，气温开始变凉。

际遇之神 奖励 applekate路遇贵人，得4派派币

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dong310(热心会员)

125楼 2019-10-08

ID：dong310
日期：10.8
寒露时节（30字以上）：这里的天气还是闷闷的热，没有秋高气爽的感觉，不过皮肤能感觉到干燥了，国庆假期过了又要开始减肥了，那么多美食，真是难受，可是胖着更难受

际遇之神 奖励去参加选秀，评委说：你有唱歌的态度，但是没有唱歌的程度。被淘汰，赚到4派派币

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舞矽(派派版主)

124楼 2019-10-08

舞矽
10.8
适用于所有时间，多喝热水，保温杯里泡枸杞，多泡脚。一定要是热水，这样浑身顺畅，比较爽。一身的疲倦都没有了。太好了

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dylanlau(热心会员)

123楼 2019-10-08

dylanlau
2019.10.08
寒露确实让人感觉到冷了下来，也好，适合各种咖啡摩卡色登场了，也适合听烟花易冷、我好想你这样的歌了今年算是否极泰来了吧，在最不可能的时候终于调动成功了，以后的市局会是什么样子呢

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azkaban0725(热心会员)

122楼 2019-10-08

ID：azkaban0725
日期：10.8
寒露时节（30字以上）：原来寒露还有习俗啊，我们这边没有，就是知道天冷了要加衣服了啊，不是什么大节气应该也不用吃饺子吃馄饨了吧。。

际遇之神 奖励在网上冲浪时,在汽车人的帮助下杀掉了电脑病毒，增加2派派币

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蓝天想想(热心会员)

121楼 2019-10-08

蓝天想想
10.08
寒露：今天在蚂蚁森林收到寒露的装扮，赶紧领了一个，也同时才知道，原来今天是寒露。对二十四节气其实并不是很了解，但今天天气有点冷，应该要注意的是保温吧，还有吃些羊肉锅子之类的驱寒。

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兔龙虎鼠(热心会员)

120楼 2019-10-08

ID：兔龙虎鼠
日期：10、8
寒露时节（30字以上）：寒露在江南一带是快到秋天的信号，天要慢慢冷了，食物也会发生相应的变化。昨天烧了南瓜、地瓜粥，非常的美味。

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richal(热心会员)

119楼 2019-10-08

ID：richal
日期：10.8
寒露时节：苏城这几天明显降温了，一下子都是1开头2开头了，尤其是早晚，要穿外套。饮食上养气润肺为主，吃一些水果比如梨，煲银耳汤等等

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seadreamjj(热心会员)

118楼 2019-10-08

ID：seadreamjj
日期：10.8
寒露时节（30字以上）：在北欧一个月之前就只有十几度了……现在在屋里烤暖气……从国内飞过来好像就没有了夏天，所以现在只能囤膘准备过冬了

际遇之神 惩罚 seadreamjj 路边捡到钻石据为己有，查获处罚派派币2

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[小型活动] 『派 派 活 动 区』寒露（10.6-10.8）

[小型活动] 『派派活动区』寒露（10.6-10.8）