来源：科普中国-科学为你解疑释惑 时间：2019-09-25 16:51:08
（图/宋溪)
怀孕后不能用吹风机、必须穿防辐射服；吃东西要参照“食物相克表”、三伏天也得喝热水……父母用上了智能手机，各种推送的“养生常识”也随之迅速流传，被老人们奉为圭臬。不仅如此，爸妈还常动动手指将这些内容也发送给子女“学习”，甚至热衷当面“视察指导”。面对父母的关心，你是否有耐心对他们进行“科普”，抑或是被“反科普”？
动机
不想和老妈起冲突，避免让老爸买假药
这两年，老妈手机玩得越来越溜，朋友圈的内容也愈发丰富。以往对于她公开转发的《身上一个穴，赶走7种病》、《大惊！生吃酱油致癌》……周琦从没有兴趣点开看，老妈也没追在身后意欲“指导”，母女间一直相安无事。
几个月前，周琦怀孕了。这下可好，老妈的教诲突然猛增，且均为点对点推送，想无视都没办法。“各种嘱咐我微波炉辐射大，吹风机会致畸。平时要穿防辐射衣，还特意把表姐几年前怀孕时买的那件‘围裙’要了来给我。”
刚发现怀孕时，周琦还处在“懵”的状态，加之孕早期确实要小心，对老妈言听计从了几天。待心情平复下来，她开始多方搜索求证，发现“吹风机致畸”的说法源于吹风机内使用石棉层隔热，若吸入石棉颗粒可能会致畸。然而现在都是陶瓷隔热，石棉至少是20年前的技术了。包括微波炉在内的日常家电，辐射量也都没有危害。至于想要防辐射，那得从头遮到脚，辐射衣还得像钢板那么厚，否则不过是个心理安慰罢了。
反正老妈不在身边，周琦对这些说法便也置之一笑。渐渐入夏，发送过来的“指示”开始往饮食方面靠拢。比如“骨头汤有营养要常喝”、“坚持在伏天喝热水，逼出体内寒气”……这回周琦试着解释了几句，说骨头汤热量高又不补钙，还不如直接吃肉，排寒气的说法也过于夸张。“我妈看我居然提反对意见，一下就急了，说怎么这么不听话！”周琦坦言，本来没想较真，跟以前一样应付过去得了。结果看老妈这个反应，突然觉得必须开始科普。“现在还好，等我月份大了，她早晚得来啊。观念不一致，以后坐月子、照顾孩子……还不得天天吵架！”
在安杨看来，老一辈判断真假的标准让人难以理解。总嘱咐孩子“别让人骗了”，可无论是现实中的骗局，还是网络上的谣言，他们却屡屡中招。“普遍有一种宁可信其有不可信其无的心态。”
安杨回忆，最开始用智能手机时，老爸只是相信一些“谁谁谁的几个情人”这种名人轶事。“我觉得无所谓，就是看个乐。”后来是各种养生信息，他也没太在意。只有老人主动提到一些错误信息，安杨才会纠正几句。
2014年底的一天，安杨在老爸家发现了一个保健品的盒子。追问之下，老人不好意思地承认，是在网上看到广告，和几个邻居一起“团购”的，已经吃过两盒了。保健品并不算贵，却是个“三无产品”，正属于“包治百病”的那一类。直到这时，安杨才觉得，自己的“辟谣”工作必须得加强了。
措施
严密监控、以“谣”攻谣、引经据典、求助机构
针对老人进行科普，安杨分为几个阶段。起初秉持“逐个击破不如统一纲领”的指导思想，他让老爸买什么都跟他说一声，请当医生的同学把把关。此外，安杨开始严密监控父母的朋友圈，只要觉得转发信息不靠谱，就会在下面评论“这是谣言”，最多的时候一天要评论七八回。
评论多了，安杨发现父母的朋友圈越发越少。他以为自己的辟谣工作产生了效果，可老人反而责备他，“总是在朋友圈评论这是谣言，那是谣言，让亲戚看到多不好。”
“实际上他们还是信，只是不想让我看到，干脆不发了。我爸更狠，学会了微信分组，把我屏蔽了。”没办法，安杨只好主动出击。每次看到新谣言，他都先发给父母，然后讲解这些谣言的问题出在何处。“比如说小番茄是转基因，我就给他们科普什么是转基因，安不安全，生活中哪些食品是转基因等。”
一年多的科普后，网上最常见的谣言几乎都被安杨讲解了一遍。但如此辟谣也有难处，谣言层出不穷，种类千奇百怪，并非所有问题都能找到正确答案。安杨再次转变战术，干脆告诉老人所有朋友圈上的信息都别信。“我说微信这么多谣言就是为了让你们看，好让你们手机中毒，或是卖广告。”
虽然自己的一概而论某种意义上也是“谣言”，但安杨发现老人们很买账，如今很少听他们再提网络谣言了。“这么辟谣还有个副产品，老人刷朋友圈的时间少了，抱怨眼睛酸的时候也少了。总归对老人有好处，我也造谣一回吧。”
对于给老妈辟谣，周琦也逐渐有了心得。前段时间老妈发来一份食物相克表，正巧，周琦刚看过这方面的科学讨论。她耐心解释，所谓食物相克早在几十年前就有专家做过多次实验，证明没有充足科学依据。她还把相关报道找出来发给妈妈看，过了半天，老妈回一句，“真不知道该信什么了。”
“这是老妈在动摇啊！”周琦暗自叫好。同时也意识到，给老人辟谣不能光说一句“你错了”，还要引经据典给出权威来源。“父母年纪不是特别大，不至于‘冥顽不灵’，传谣只是因为懒得求证，又担心是真的。如果替他们搜索查询，发过去的内容还是能接受的。”
此外，周琦还推荐老妈关注了一些经过自己“审查”的公众号，并指导她分辨不靠谱信息。“比如那种五颜六色闪来闪去的字体，大量的动图……”老妈有个好姐妹，周琦也加了这位阿姨的微信，经常看她转发一些耸人听闻的消息。过段时间再点，将近一半的文章都因“被多人投诉”等理由变成空白了。“让老妈去她朋友圈翻看一下，慢慢对于谣言会起什么类型的标题就有概念了，这可是不容辩驳的实证啊。”
若效果还是不够，求助专业机构也不失为一个好办法。六月初，周琦一位朋友生了孩子，母亲来照料时诸多冲突。后来朋友干脆给老妈报了个育儿学习班，几次课后果然有变化。“我妈之前也跟我说，几位老姐妹告诉她专门有给奶奶姥姥上课的育儿班。她还念叨着，‘以前都给孩子把尿，现在不让把了，真是不一样了。’我说的她未必信，医生说她肯定听。”
争论
宝宝的屁股真“红了” 小两口也慌了神儿
与安杨和周琦的单方面灌输相比，邓卿与母亲的“科普之战”，可谓有来有往，互有胜负。
去年，邓卿的儿子出世，母亲从老家赶来帮忙。自诩“带大7个孩子”的母亲，对自己的育儿能力颇为自信。然而没出月子，两代人的观念冲突就开始上演。
邓卿在月子里过于“随便”的生活习惯让母亲不满，新生宝宝的轻薄衣被更是入不了她的眼。“碍于我老公的面子，我妈不说什么，但只要我俩走开一会儿，她就偷偷给孩子加衣服。”尽管多次解释新生儿并不需要过厚的衣被包裹，但母亲的“老思想”根深蒂固，邓卿也无可奈何。
月子刚出，是否要给孩子注射疫苗又成了家里争论的话题。不要说选择性注射的二类疫苗，就连一类疫苗，母亲都不想让孩子注射，还拿新闻中的“毒疫苗”作为例子。“我也没什么好办法，就说不打疫苗以后宝宝不能上幼儿园，小学也不收。就这样，我妈还嘟囔，说就你们北京事儿多。其实我老家一样打啊，她选择性忽视。”
还是邓卿的老公比较有办法，他跟丈母娘举例说大街上腿瘸的少了，就因为大家都打了疫苗。被女婿劝服的老人终于接受了孩子要定期打疫苗的建议，可没过多久，在孩子用尿布还是纸尿裤的问题上，邓卿和老人又开始了历时数月的对抗。只不过，这次败下阵的竟是邓卿。
为了让母亲接受纸尿裤，邓卿试了网上传授的各种招数，包括给母亲演示“纸尿裤倒水后仍能保持干爽”的实验，而母亲永远只有一句话，“宝宝屁股红了可不好弄。”老人甚至表态，尿布一湿就换，换洗工作全都自己一个人负责。
对于母亲的顽固，邓卿嗤之以鼻，然而现实颇为“残酷”——纸尿裤之争快要获胜时，宝宝的屁股真的“红了”。从没见过这种情况的小两口也慌了神儿，外加听说同事的宝宝红屁股导致溃疡的消息，两人不得不听从“老一辈”的建议。“现在我们是纸尿裤和尿布都用，以纸尿裤为主，但我妈就美得不行。”
“老人帮忙带孩子不容易，我们也尽量顺着她，只要不是原则性问题，就睁一只眼闭一只眼吧。”跟母亲斗争了小一年，邓卿如今也想开了。“当然我们也不会轻易让步，已经准备开始给我妈灌输孩子不穿开裆裤的观念了。”（魏婧 吴楠）
感想：其实有时候朋友圈挺害人的，总是有一些乱七八糟的公众号不知道从哪冒出来
（图/宋溪)
怀孕后不能用吹风机、必须穿防辐射服；吃东西要参照“食物相克表”、三伏天也得喝热水……父母用上了智能手机，各种推送的“养生常识”也随之迅速流传，被老人们奉为圭臬。不仅如此，爸妈还常动动手指将这些内容也发送给子女“学习”，甚至热衷当面“视察指导”。面对父母的关心，你是否有耐心对他们进行“科普”，抑或是被“反科普”？
动机
不想和老妈起冲突，避免让老爸买假药
这两年，老妈手机玩得越来越溜，朋友圈的内容也愈发丰富。以往对于她公开转发的《身上一个穴，赶走7种病》、《大惊！生吃酱油致癌》……周琦从没有兴趣点开看，老妈也没追在身后意欲“指导”，母女间一直相安无事。
几个月前，周琦怀孕了。这下可好，老妈的教诲突然猛增，且均为点对点推送，想无视都没办法。“各种嘱咐我微波炉辐射大，吹风机会致畸。平时要穿防辐射衣，还特意把表姐几年前怀孕时买的那件‘围裙’要了来给我。”
刚发现怀孕时，周琦还处在“懵”的状态，加之孕早期确实要小心，对老妈言听计从了几天。待心情平复下来，她开始多方搜索求证，发现“吹风机致畸”的说法源于吹风机内使用石棉层隔热，若吸入石棉颗粒可能会致畸。然而现在都是陶瓷隔热，石棉至少是20年前的技术了。包括微波炉在内的日常家电，辐射量也都没有危害。至于想要防辐射，那得从头遮到脚，辐射衣还得像钢板那么厚，否则不过是个心理安慰罢了。
反正老妈不在身边，周琦对这些说法便也置之一笑。渐渐入夏，发送过来的“指示”开始往饮食方面靠拢。比如“骨头汤有营养要常喝”、“坚持在伏天喝热水，逼出体内寒气”……这回周琦试着解释了几句，说骨头汤热量高又不补钙，还不如直接吃肉，排寒气的说法也过于夸张。“我妈看我居然提反对意见，一下就急了，说怎么这么不听话！”周琦坦言，本来没想较真，跟以前一样应付过去得了。结果看老妈这个反应，突然觉得必须开始科普。“现在还好，等我月份大了，她早晚得来啊。观念不一致，以后坐月子、照顾孩子……还不得天天吵架！”
在安杨看来，老一辈判断真假的标准让人难以理解。总嘱咐孩子“别让人骗了”，可无论是现实中的骗局，还是网络上的谣言，他们却屡屡中招。“普遍有一种宁可信其有不可信其无的心态。”
安杨回忆，最开始用智能手机时，老爸只是相信一些“谁谁谁的几个情人”这种名人轶事。“我觉得无所谓，就是看个乐。”后来是各种养生信息，他也没太在意。只有老人主动提到一些错误信息，安杨才会纠正几句。
2014年底的一天，安杨在老爸家发现了一个保健品的盒子。追问之下，老人不好意思地承认，是在网上看到广告，和几个邻居一起“团购”的，已经吃过两盒了。保健品并不算贵，却是个“三无产品”，正属于“包治百病”的那一类。直到这时，安杨才觉得，自己的“辟谣”工作必须得加强了。
措施
严密监控、以“谣”攻谣、引经据典、求助机构
针对老人进行科普，安杨分为几个阶段。起初秉持“逐个击破不如统一纲领”的指导思想，他让老爸买什么都跟他说一声，请当医生的同学把把关。此外，安杨开始严密监控父母的朋友圈，只要觉得转发信息不靠谱，就会在下面评论“这是谣言”，最多的时候一天要评论七八回。
评论多了，安杨发现父母的朋友圈越发越少。他以为自己的辟谣工作产生了效果，可老人反而责备他，“总是在朋友圈评论这是谣言，那是谣言，让亲戚看到多不好。”
“实际上他们还是信，只是不想让我看到，干脆不发了。我爸更狠，学会了微信分组，把我屏蔽了。”没办法，安杨只好主动出击。每次看到新谣言，他都先发给父母，然后讲解这些谣言的问题出在何处。“比如说小番茄是转基因，我就给他们科普什么是转基因，安不安全，生活中哪些食品是转基因等。”
一年多的科普后，网上最常见的谣言几乎都被安杨讲解了一遍。但如此辟谣也有难处，谣言层出不穷，种类千奇百怪，并非所有问题都能找到正确答案。安杨再次转变战术，干脆告诉老人所有朋友圈上的信息都别信。“我说微信这么多谣言就是为了让你们看，好让你们手机中毒，或是卖广告。”
虽然自己的一概而论某种意义上也是“谣言”，但安杨发现老人们很买账，如今很少听他们再提网络谣言了。“这么辟谣还有个副产品，老人刷朋友圈的时间少了，抱怨眼睛酸的时候也少了。总归对老人有好处，我也造谣一回吧。”
对于给老妈辟谣，周琦也逐渐有了心得。前段时间老妈发来一份食物相克表，正巧，周琦刚看过这方面的科学讨论。她耐心解释，所谓食物相克早在几十年前就有专家做过多次实验，证明没有充足科学依据。她还把相关报道找出来发给妈妈看，过了半天，老妈回一句，“真不知道该信什么了。”
“这是老妈在动摇啊！”周琦暗自叫好。同时也意识到，给老人辟谣不能光说一句“你错了”，还要引经据典给出权威来源。“父母年纪不是特别大，不至于‘冥顽不灵’，传谣只是因为懒得求证，又担心是真的。如果替他们搜索查询，发过去的内容还是能接受的。”
此外，周琦还推荐老妈关注了一些经过自己“审查”的公众号，并指导她分辨不靠谱信息。“比如那种五颜六色闪来闪去的字体，大量的动图……”老妈有个好姐妹，周琦也加了这位阿姨的微信，经常看她转发一些耸人听闻的消息。过段时间再点，将近一半的文章都因“被多人投诉”等理由变成空白了。“让老妈去她朋友圈翻看一下，慢慢对于谣言会起什么类型的标题就有概念了，这可是不容辩驳的实证啊。”
若效果还是不够，求助专业机构也不失为一个好办法。六月初，周琦一位朋友生了孩子，母亲来照料时诸多冲突。后来朋友干脆给老妈报了个育儿学习班，几次课后果然有变化。“我妈之前也跟我说，几位老姐妹告诉她专门有给奶奶姥姥上课的育儿班。她还念叨着，‘以前都给孩子把尿，现在不让把了，真是不一样了。’我说的她未必信，医生说她肯定听。”
争论
宝宝的屁股真“红了” 小两口也慌了神儿
与安杨和周琦的单方面灌输相比，邓卿与母亲的“科普之战”，可谓有来有往，互有胜负。
去年，邓卿的儿子出世，母亲从老家赶来帮忙。自诩“带大7个孩子”的母亲，对自己的育儿能力颇为自信。然而没出月子，两代人的观念冲突就开始上演。
邓卿在月子里过于“随便”的生活习惯让母亲不满，新生宝宝的轻薄衣被更是入不了她的眼。“碍于我老公的面子，我妈不说什么，但只要我俩走开一会儿，她就偷偷给孩子加衣服。”尽管多次解释新生儿并不需要过厚的衣被包裹，但母亲的“老思想”根深蒂固，邓卿也无可奈何。
月子刚出，是否要给孩子注射疫苗又成了家里争论的话题。不要说选择性注射的二类疫苗，就连一类疫苗，母亲都不想让孩子注射，还拿新闻中的“毒疫苗”作为例子。“我也没什么好办法，就说不打疫苗以后宝宝不能上幼儿园，小学也不收。就这样，我妈还嘟囔，说就你们北京事儿多。其实我老家一样打啊，她选择性忽视。”
还是邓卿的老公比较有办法，他跟丈母娘举例说大街上腿瘸的少了，就因为大家都打了疫苗。被女婿劝服的老人终于接受了孩子要定期打疫苗的建议，可没过多久，在孩子用尿布还是纸尿裤的问题上，邓卿和老人又开始了历时数月的对抗。只不过，这次败下阵的竟是邓卿。
为了让母亲接受纸尿裤，邓卿试了网上传授的各种招数，包括给母亲演示“纸尿裤倒水后仍能保持干爽”的实验，而母亲永远只有一句话，“宝宝屁股红了可不好弄。”老人甚至表态，尿布一湿就换，换洗工作全都自己一个人负责。
对于母亲的顽固，邓卿嗤之以鼻，然而现实颇为“残酷”——纸尿裤之争快要获胜时，宝宝的屁股真的“红了”。从没见过这种情况的小两口也慌了神儿，外加听说同事的宝宝红屁股导致溃疡的消息，两人不得不听从“老一辈”的建议。“现在我们是纸尿裤和尿布都用，以纸尿裤为主，但我妈就美得不行。”
“老人帮忙带孩子不容易，我们也尽量顺着她，只要不是原则性问题，就睁一只眼闭一只眼吧。”跟母亲斗争了小一年，邓卿如今也想开了。“当然我们也不会轻易让步，已经准备开始给我妈灌输孩子不穿开裆裤的观念了。”（魏婧 吴楠）
感想：其实有时候朋友圈挺害人的，总是有一些乱七八糟的公众号不知道从哪冒出来
