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女生打羽毛球感悟

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gonggong006(热心会员)

楼主 2019-11-02

基本每周打一次羽毛球，最近突然发现打球就只靠力量，没长技术呀，曾经看别人打的烂的，已然比自己厉害了，男生要力量有力量，要身高有身高呀，看来要好好提高技术和姿势呀。

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小白兔和积木(派派版主)

地板 2019-11-02

有运动量我就满足了

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径戎(派派版主)

板凳 2019-11-02

回楼主(gonggong005) 的帖子

力量也是基础呀，耐力体力很重要的。
技术还得要有人带带…自己琢磨总是要慢的，毕竟前人的技术都没学会嘛

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fayedong(热心会员)

沙发 2019-11-02

技巧应该也挺重要的，需要跟别人学，自己自己总结领悟

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