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如何克服拖延症啊

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睡袋里的小鱼ea5a(热心会员)

楼主 2020-08-10

发现自己有这个问题很久了，每次事情积压到极限才去完成，虽然都没耽误事就是最后那几天非常辛苦，每次都咬牙切齿说下次再不了，可是还是拖延。。。。。。唉！求助下大家，帮一起想想克服的办法

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小菟乖乖(明星作家)

9楼 2020-08-14

我也是严重的拖延症，因为这个毛病辞职不干，后来结婚生孩子，发现孩子治疗一切小毛病，想拖延不可能，孩子饿了，能拖俩小时再喂吗，孩子拉尿了，能把屎尿放俩小时再收拾吗，所以我自然痊愈了。。其实我不想，我心里还是想拖一会。

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薄荷紫(热心会员)

8楼 2020-08-13

每次挑最紧要的事情先做掉一两件

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程霓萨(明星作家)

7楼 2020-08-11

个人习惯吧，我一般习惯把要做的事情都提前做了，剩下的时间就可以自由安排了。

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在在燕(派派推荐组)

6楼 2020-08-10

你给自己定一个每日必须完成的任务，然后不完成就不睡觉，你试试。我一般都不是拖延症，第一时间就把事情做好的。

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woshiyatou(热心会员)

5楼 2020-08-10

定闹钟，写好每日计划

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蓝轺儿(热心会员)

4楼 2020-08-10

那就需要强迫症来救一下！想象一下我这个做完了就解放了，可以好好玩了！或者做完了奖励自己一下这样...

际遇之神 惩罚蓝轺儿下雨没带伞，被淋了，损失派派币5

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口十心(热心会员)

地板 2020-08-10

像我～人家上周三跟我说要做两个标准化大概也就十四个文件，每个文件再细分N+1个文档吧～我以为起码半个月后才来吧，慢慢做、拖着、到昨天才做五六个、结果十一点多通知我下午来检查、要做好并且打印出来～早上本来十点多就在磨磨蹭蹭的做了、现在、呵、直接中午饭都没吃在那边赶工

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rexlee1988(热心会员)

板凳 2020-08-10

晚期患者求方法

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叶°有画心(内阁元老)

沙发 2020-08-10

我已经是晚期患者了。不要问怎么克服，问就是救不了了~

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