【小鱼缸35】喵の杂记_ ♥ 聊天&心情涂鸦

月璃。(派派版主)

楼主 2023-08-03

感觉每天都睡不醒，前天晚上是因为跟同事们去吃了海底捞
吃太饱了，睡不着，
昨天晚上不知道为啥又失眠，早上起来真要命。

但是平时到了休息睡懒觉又很难受，
因为生物钟在7点，绝对得醒一次，
继续睡又容易睡到10点11点，
一整天就去了半天了，
单休一下子就过去了，啥事儿也干不了，

前段时间猫开始跳门，要不就打架
半夜总要吵醒我一两次，
被吵醒再睡就又睡不醒，
每天咖啡续命。。

以前读书的时候，纯粹是能熬，
晚上跟个夜猫子一样，
第二天只要是不上课，也能精神抖擞，
当然了，如果第二天是上课，
那就是开始给老师狂磕头，
现在上班每天对着电脑磕，

最近因为重新活跃了派派，
所以晚上也会在楼上房间开电脑了，
所以总是要磨磨蹭蹭到11点多才洗澡，
等洗完澡吹干头发，怎么也得12点多上床了，
到了床上又开始看看手机，看看视频，
一眨眼又到了一点，

以前总觉得“生前何必久睡，死后自会长眠”
现在才知道不睡，提前长眠得几率比较大，

随着年岁渐长，真的有点吃不消了。
还是要早睡早起，做不到运动锻炼，
起码保持一个好的作息吧，
我的目标是活到我妈老去哈哈。

[ 此帖被麒麟の喵在2023-08-03 19:10重新编辑 ]

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风漓。(派派活动专员)

6楼 2023-08-03

咖啡对我没用，晚上喝照样睡着，我现在努力在23点前睡了，我的目标是22点，不知道能不能做到
楼主留言：
我以前也是喝了没影响，有一段时间不喝就不行了，喝了超兴奋

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marry2008(热心会员)

5楼 2023-08-03

我一段时间特别要睡觉，一段时间又不要睡觉了

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北极星辰(派派贵宾)

4楼 2023-08-03

要调整生物钟，我有段时间手机设置的10:15所有软件休眠不能用，到点我就睡。不过这个还是可以选择继续玩，还是看自己的决心。但是生物钟调整好了基本上10点左右就开始眼睛睁不开想睡觉了

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蝶花之恋(热心会员)

地板 2023-08-03

现在喝不了咖啡了，改成喝茶了。

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山奈。(网盘组)

板凳 2023-08-03

我最近喝同事给的玉米须茶。。咖啡戒了有一个多月了。。
楼主留言：
没有咖啡诶不行。。分分钟晕过去

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芙蓉帐暖渡心鱼.(热心会员)

沙发 2023-08-03

越喝咖啡，晚上睡的越晚……深有体会，昨天因为白天一杯咖啡醒神，晚上直接清醒到3点【明明12点事情已经搞完可以安心睡了，但是睡不着
楼主留言：
为了上班不困，我早上一杯，下午一杯哈哈哈哈

[家长里短] 【小鱼缸35】喵の杂记

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