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最近睡眠很差，脑子有点不太好使 晚上在这边套版交货， 然后总觉得有什么忘记了 扒拉开qq看看有没有啥漏掉的 ，就怕不小心漏掉了谁及时要处理的消息 最近的睡眠差到啥地步呢 大概就是一晚上醒保底三次， 有时候11点12点左右醒到能睡回去 但是凌晨两三点醒就很难再入睡 睡眠不足就导致我记忆力变的非常差 有时候和朋友上一秒聊到啥， 下一秒话到嘴边就记不得要说啥了 本来还没什么感觉， 是有一回工作会议的时候 因为正常都会汇报一些数据， 以往我也不会特地做笔记都是张口就说的 那一回忽然嘎住了， 大脑死机了一样，还好最后圆过去了 但也是那回忽然意识到自己的记忆力在飞速减退的事实 现在睡觉都戴着耳塞尽量多睡点 但是耳塞带久了耳朵也不舒服， 白天有时候回忽然感觉耳闷 真是个恶性循环啊 |
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