很多孕妈在怀孕期间都希望自己的宝宝，可以又聪明又健康，白白胖胖的惹人喜爱，那么你知道在怀孕期间吃哪些或做哪些事情可以帮助宝宝发育吗？想让出生的宝宝健康？聪明？，孕妈尝试做这3件事情吧！ 黑芝麻中含有丰富的营养，它含有的叶酸和亚油酸都是人体所需的物质，孕期常吃不仅可以帮助孕妇的肾脏排出垃圾和毒素，还对胎儿的大脑发育有帮助，可以让胎儿的眼睛、头发等乌黑有亮泽。 我们都知道胎儿在孕妈的肚中是有感受能力的，如果在孕期进行胎教，不仅能刺激胎儿的视觉、听力能力，还可以培养宝宝的兴趣，让他能很好的觉得和妈妈互动是有趣的，而且还能发育宝宝的艺术细胞，培养他有一个好的心态，这样在出生以后，宝宝从各方面都是比较优秀的。 我们都知道蜂蜜有很多功效，它可以养目、补益气和润肺等，如果在孕期经常使用一些蜂蜜，那么对宝宝的皮肤是有帮助的，而且蜂蜜的口感比较好，但是也要注意吃蜂蜜的量，一天之中不要吃得过多，避免引起体内糖分过高。 孕期胎儿的发育是很重要的，你想让宝宝聪明健康，那么就要多多的注意在日常生活中的习惯，多吃一些对胎儿发育有帮助的食物，做一些对胎儿发育有好处的事情。 你还知道啊有哪些事情是对胎儿有帮助的？不妨在下面留言告诉我，我们一起来帮助那些需要的孕妈。 https://www.sohu.com/a/713225839_100064048?scm=1102.xchannel:880:100002.0.1.0~9010.8000.0.0.6234&spm=smpc.channel_114.block3_77_O0F7zf_1_fd.1.1692594218693mdOoAwJ_1002 | ||
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