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[上限10] 【4999T】【夫妻档】若有心事，来杯美式

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雪緖。(派派发书人)

楼主 2023-09-08

— (酷拉小夹) 优秀帖 (2023-09-08 16:02) —

… ◆ … ◆ … ◆ … ◆ … ◆ … ◆ … ◆ … ◆ … ◆ …

精神内耗，这是一种难以言表的状态，就像脑子里有两个小人，彼此观点不同，理念不同，吵得不可开交，不断拉扯，使人内心变得疲惫不堪。
这是一种心理上的煎熬。它的本质是内心的矛盾与冲突。人们在这个复杂的世界中生活，面对各种各样的选择和抉择，而这些选择又常常涉及到个人的价值观、期望和追求。当这些元素发生冲突，产生内心的矛盾时，精神内耗便悄然而至。
最近几年，我就陷入了这种纠结中，思想跟行为的不一致让我感到焦虑。那时候的我不知道精神内耗这个词。直到去年，我懂了这个词。对于生活的热情减退，内心被矛盾和冲突占据。每天都迷迷糊糊，不知道在做什么。只是重复的生活。每天晚上我想着各种的计划，但是身体不听指挥，不想行动。
之后我看到了余华老师跟罗翔老师的访谈，突然就惊醒了。内耗意味着困难，只有遇到困难才能够前进，所以困难往往会造成人的精神内耗。所以积极地想，这也许不是件坏事。
不知道该做什么的时候就从眼前的事情做起吧！让自己忙起来，做一个钝感力的人~

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天理昭彰2023-10-06+10 派派币: 502补分~

天理昭彰2023-10-06+10 派派币: 小红包~

朝舞.。2023-10-04+10 派派币: 毛毛就像寂寞，不撒就会越欠越多

多罗明溪2023-10-04+10 派派币: 送你开心小红包^_^

时不予2023-09-23+10 派派币: ଘ(੭ˊᵕˋ)੭*叮咚.ᐟ.ᐟ你的小红包入账啦 ♡ ༘⋆ ੈ✩‧₊˚

niaaaaaa2023-09-21+10 派派币: 自曝欢迎你 ლ(′◉❥◉｀ლ)

桓错2023-09-17+10 派派币: 自曝欢迎您(●′З｀●)

小手、揣兜2023-09-14+10 派派币: 恭喜纪念~

九昼暖2023-09-14+10 派派币: 毛毛如雪花，哗啦哗啦啦~

倾世慕情2023-09-10+10 派派币: 慕慕牌小红包o(*￣︶￣*)o

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天理昭彰(派派版主)

83楼 2023-10-06

502补分~

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天理昭彰(派派版主)

82楼 2023-10-06

小红包~

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朝舞.。(派派版主)

81楼 2023-10-04

毛毛就像寂寞，不撒就会越欠越多

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时不予(派派版主)

80楼 2023-09-23

ଘ(੭ˊᵕˋ)੭*叮咚.ᐟ.ᐟ你的小红包入账啦 ♡ ༘⋆ ੈ✩‧₊˚

- 595415811
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niaaaaaa(派派版主)

79楼 2023-09-21

自曝欢迎你 ლ(′◉❥◉｀ლ)

- 313131
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桓错(内阁元老)

78楼 2023-09-17

自曝欢迎您(●′З｀●)

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小手、揣兜(书友联盟成员)

77楼 2023-09-14

恭喜纪念~

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九昼暖(派派版主)

76楼 2023-09-14

毛毛如雪花，哗啦哗啦啦~

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香澜劭(热心会员)

75楼 2023-09-13

钝感力强真的挺好的

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暮月雨(热心会员)

74楼 2023-09-11

恭喜纪念祝大家健健康康

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hy378785121(热心会员)

73楼 2023-09-11

纪念快乐

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倾世慕情(派派版主)

72楼 2023-09-10

慕慕牌小红包o(*￣︶￣*)o

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茗日暮影(派派版主)

71楼 2023-09-10

影子de小红包奉上o(*////▽////*)q

- 2433768419
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飘羽离殇(内阁元老)

70楼 2023-09-10

小羽毛の例常小红包~(～o￣3￣)～

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lllers(内阁元老)

69楼 2023-09-09

小红包(❁′▽`❁)

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猫几°(内阁元老)

68楼 2023-09-09

～(￣▽￣～)再忙也要坚持来，撒到世界充满爱(～￣▽￣)～

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云柒梦筝(内阁元老)

67楼 2023-09-09

恭喜纪念啊

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Ⅵ歲嘞(派派版主)

66楼 2023-09-09

岁岁平安小红包(*ˉ︶ˉ*)

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wanwan_36(文坛鼻祖)

65楼 2023-09-09

恭喜纪念

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