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觉得身体有些吃力的时候,我会来一盘木耳,真的有用
真的不知道吃什么菜了,假期过后恢复工作学习,大家的状态都不太好,当然小朋友似乎没有多少影响。调整起来挺快的,我跟孩子爸就有些吃力,我主要是因为突然又要开始正规的准备一日三餐,加上天气凉了,真的不知道吃什么菜好了。
【家常菜之木耳炒鸡蛋】
主要食材:木耳,鸡蛋,瘦肉
具体做法:
木耳洗干净切碎,鸡蛋打散,瘦肉切成片状备用,再准备一点青椒蒜。
锅里喷点油,倒入鸡蛋液,凝固之后划成块状盛起来备用。
锅里放适量油,倒入瘦肉,蒜炒至出香。
倒入木耳翻炒至断生,炒木耳的过程中会有声响不用担心,翻炒掉水分就没有声响了。
把之前炒好的鸡蛋倒进去,青椒也加油,翻炒均匀之后加一点蚝油,盐炒几下就可以准备出锅了。
不知道吃什么菜了,教你做木耳炒鸡蛋,营养又美味,全家都爱吃