多多喝水! |
❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ | 其实我是一直不喜欢喝水的,总觉得白开水很剌嗓子。 之前年轻,比起喝水更喜欢喝一些甜甜的饮料,可乐、雪碧、奶茶那都是常客,还会自己买一些冲泡的奶茶,每天都能喝掉好多。随着年龄的增长,奶茶、可乐、雪碧、橙汁这类饮料对于我来讲太甜了,就开始喝咖啡,但是咖啡真的太苦了,难以下咽,为了解决它的苦涩,拼命的加奶,最后拿到一杯已经无法称之为咖啡的和奶茶也差不太多的饮品。 但是这些饮品都无法替代水,经常不喝水,容易对身体造成一定的伤害,影响身体脏器,还会使身体缺水,从而导致结石、上火,严重的会影响内分泌。 那么,如何让喝水变得更容易,是我一直在思考的问题,我想过很多办法,后来找到了一种新的喝水方式——泡茶,我喝不了滚烫的白开水但是可以喝滚烫的茶,我接受不了咖啡的苦但是可以接受茶叶的苦,可以是正山小种可以是毛尖可以是白茶可以是菊花茶! 以前一直觉得我这辈子都不会喜欢喝茶的,茶有什么味道呢?还觉得泡茶讲究太多,有步骤123,好麻烦,不想动。但是为了让自己多喝水,慢慢开始喝茶,才发现,何必要讲究这些,细品如何牛饮又如何,时间充裕我就品茶,时间不充裕我就喝茶,品是品生活的美好宁静安详慢生活,喝也是一种生活! | ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ ❀ |
嘟嘟の小作文 |