在减肥和健康两者之间，我选择健康
不可否认，减肥很锻炼人的意志力和自律
都说能掌握自己体重的女人才是狠人
我也想当一次狠人，加上天气原因，也减掉了十几斤
结果就是身体有点虚了
其实我并没有节食减肥，就是不想吃吃不下去，胃口就变小了
我也想过要不要这样再坚持坚持，说不定就可以凑个整，减掉二十斤
但那天上午，我掐掉了这个念头
那天我醒来十一点多了，看到妈妈在做饭，就接过了锅铲
翻炒了几下，就眼前发昏，觉得出冷汗了，心口难受
连忙出来找到了一瓶果汁一个橙子，塞到了嘴里
才缓过来了劲，我妈说我是晚上不吃东西饿的
我却认为是饮食不规律造成的，早上不吃早餐，只吃中午一顿，晚上不吃
这样下去也许还会掉体重，但健康也会受印象
准备选择一种健康又安全的锻炼身体又减肥的方式，八段锦和金刚功可以练起来了
健康是一生都要注意到的，减肥也是
都是为了活得久些，当然还要开心
不可否认，减肥很锻炼人的意志力和自律
都说能掌握自己体重的女人才是狠人
我也想当一次狠人，加上天气原因，也减掉了十几斤
结果就是身体有点虚了
其实我并没有节食减肥，就是不想吃吃不下去，胃口就变小了
我也想过要不要这样再坚持坚持，说不定就可以凑个整，减掉二十斤
但那天上午，我掐掉了这个念头
那天我醒来十一点多了，看到妈妈在做饭，就接过了锅铲
翻炒了几下，就眼前发昏，觉得出冷汗了，心口难受
连忙出来找到了一瓶果汁一个橙子，塞到了嘴里
才缓过来了劲，我妈说我是晚上不吃东西饿的
我却认为是饮食不规律造成的，早上不吃早餐，只吃中午一顿，晚上不吃
这样下去也许还会掉体重，但健康也会受印象
准备选择一种健康又安全的锻炼身体又减肥的方式，八段锦和金刚功可以练起来了
健康是一生都要注意到的，减肥也是
都是为了活得久些，当然还要开心
