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趣味乐园『 趣味乐园の十二月签到 』最爱东山晴后雪，软红光里涌银山。【评完】

[签到公告] 『 趣味乐园の十二月签到 』最爱东山晴后雪，软红光里涌银山。【评完】

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  • 奈何于微(热心会员)

    沙发 2024-12-01

    奈何于微
    12.1
    今天晴，下午边晒太阳边吃东西，干掉了好多水果。
    果
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  • 奈何于微(热心会员)

    板凳 2024-12-02

    奈何于微
    12.2
    今天晴，看天气预报好像是最近的最后一个晴天了，明天又要变天了呀！
    昨晚没忍住吃了好多锅贴蒸饺还有小菜，但晚上睡得很好很（安）稳，今早起床后精神充沛，心情舒畅，果然碳水真的很助眠呀！但涨了两斤啊！！！晚上多运动会多跳半个小时操吧！
    吧
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  • 奈何于微(热心会员)

    地板 2024-12-03

    奈何于微
    12.3
    今天阴，天空乌蒙蒙的，温度也降了好几度，有点冷不想运动。
    早上喝上一碗撒汤配上油条咸馍超级舒服呀！
    呀
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  • 奈何于微(热心会员)

    4楼 2024-12-04

    奈何于微
    12.4
    今天阴，又降温了啊，早上穿了薄袄，这几天吃的少就不运动了。
    馒头配水竟然这么厉害！昨天吃了一天今天真的掉了一斤半！好开心～再坚持两天！
    天
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  • 奈何于微(热心会员)

    5楼 2024-12-05

    奈何于微
    12.5
    昨天下了一天的雨今天终于晴了，虽然太阳不是很好但风不大还是挺好的。
    今天腰突然疼了，贴了片筋骨贴好了一些，但不适合运动。
    动
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  • 奈何于微(热心会员)

    6楼 2024-12-06

    奈何于微
    12.6
    今天晴，但太阳有点像包裹在冰块里一点也不暖和，腰还是有点痛，不适合运动。
    结束了三天馒头日一共减了2.1斤，虽然不是很多吧，但每天都没饿着，而且昨天没忍住配着馒头吃了两包泡椒笋片和4个卤鹌鹑蛋，吃过瘾了还能掉点秤挺不错了。
    了
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  • 奈何于微(热心会员)

    7楼 2024-12-07

    奈何于微
    12.7
    今天晴，阳光很好！一早睡到自然醒后转战去了阳台继续躺着晒太阳啦，腰还没好不适合运动。
    上午蒸了一些红薯当一整天的饭，但没忍住又吃了个卤蛋，努力控制住嘴巴！
    巴
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  • 奈何于微(热心会员)

    8楼 2024-12-08

    奈何于微
    12.8
    今天晴，依旧是阳光灿烂的一天，贴了好多天膏药贴腰总算不怎么疼了啊，又能开心的玩耍啦～还是不适合运动。
    下午阳光太好了，出门溜达溜达晒晒太阳顺便去超市买点水果了。

    了
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  • 奈何于微(热心会员)

    9楼 2024-12-09

    奈何于微
    12.9
    今天阴，感觉比昨天要冷（了）些，腰还没彻底好，先不运动了。
    早上简单炖了个内酯豆腐焖蛋，没想到竟然挺好吃的。
    的
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  • 奈何于微(热心会员)

    10楼 2024-12-10

    奈何于微
    12.10
    今天阴，天气不是很好，一上午过去了没见下雪（呀）！腰还没恢复好，不适合运动。
    早上特意起的很早做了个炒饭吃，昨晚就一直想吃这个早上终于吃到啦！
    啦
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  • 奈何于微(热心会员)

    11楼 2024-12-11

    奈何于微
    12.11
    今天阴，早上雾挺大的，有点冷，不适合运动。
    今天好像是放纵日吧～早上煮了好久好久没吃的泡面，中午打算包饺子吃，想想就好开心呀！
    呀
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  • 奈何于微(热心会员)

    12楼 2024-12-12

    奈何于微
    12.12
    今天阴，比昨天冷多了，早上起床有点头痛，有点感冒了，不适合运动。
    早上继续包饺子，中午吃了刚包的韭菜猪肉馅饺子，很鲜很好吃，还是自己包的好吃～
    吃
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  • 奈何于微(热心会员)

    13楼 2024-12-13

    奈何于微
    12.13
    今天晴，但是风超级大有点冷（啊），路上的树叶被风吹得飞舞，不适合运动。
    早上蒸了个苹果酸酸的挺好吃的。
    的
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  • 奈何于微(热心会员)

    14楼 2024-12-14

    奈何于微
    12.14
    今天晴，早上醒来后好饿啊就没有赖床，做了番茄炒青菜海鲜菇，算是炒合菜吧，放了点薄盐生抽和黑胡椒味道还不错呢，吃的饱饱的好满足～下午去逛了几个超市，运动步数也挺多的，就当运动了。
    了
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  • 奈何于微(热心会员)

    15楼 2024-12-15

    奈何于微
    12.15
    今天晴，温度比昨天高了一丢丢吧，还是有点冷，一点也不想运动。
    早上煮了支付宝蚂蚁庄园兑换的奖励鸡蛋，吃的时候发现蛋壳原来印有字呢。
    呢
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  • 奈何于微(热心会员)

    16楼 2024-12-16

    奈何于微
    12.16
    今天晴，早上秤了又掉了1.9斤！果然放纵餐还是有效的开心～减肥千万不要信所谓的减肥药，只要管住嘴就能成功的！
    的
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  • 奈何于微(热心会员)

    17楼 2024-12-17

    奈何于微
    12.17
    今天晴，风不是很大，忙碌了一天不想运动了呀。
    中午去新开的超市买菜，听姐姐说这里可以帮切肉，试探的问了下，真的可以去鸡腿皮和猪肉切片切丝，真是太方便了！
    了
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  • 奈何于微(热心会员)

    18楼 2024-12-18

    奈何于微
    12.18
    今天晴，一大早出门好冷啊！晚上太阳落山后也冷，不想运动。
    中午用电饭煲蒸葱香鸡腿，洋葱小葱姜片大蒜铺底，然后放上腌好的鸡腿，选择蒸一个小时后就能吃啦，成品超级香呢～
    呢
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  • 奈何于微(热心会员)

    19楼 2024-12-19

    奈何于微
    12.19
    今天晴，但是好冷啊，还好备了好多暖宝宝，贴上后浑身暖洋洋的能管大半天呢～
    中午吃了好多好吃的，吃完后做了一会消食运动，晚上继续跳操吧，不然要涨好多呢！
    呢
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