最近真的是摸鱼的厉害，竟然过了两个多月了，这么久才再次纪念。年底了各种的低迷，情绪非常的不好，深陷各种负面情绪，都讨厌自己了。今天看了以前加的一个中医师的直播，获益良多，要跟进老师，锤炼身心了。祝福大家都能身心健康。
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