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[活动专题] 【||。写作素材。||】————『2025周期活动之解暑小妙招』（8.1-8.7）

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姒墨妃墨。(派派活动专员)

楼主 06-03

— 本帖被茗日暮影执行取消锁定操作(2025-08-01) —

【活动内容】
盛夏即将来临，大家有没有自己简单方便的解暑小妙招一起分享一下吧~

【活动格式】

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内容（20汉字以上）：

【活动奖励】
正确回复可获得20PB奖励

【注意事项】
本活动仅可回复一次
活动次月统一评分，请耐心等待
禁止大小号同IP
如有抄袭，无奖励且扣除100PB

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品天下(热心会员)

78楼 11分钟前

ID：品天下
日期：8.3
内容（20汉字以上）：夏天可以多喝酸梅汤和绿豆汤，解暑消渴。多吃西瓜、冬瓜、黄瓜等含水量大的蔬菜。最最重要一点就是如果在外面长时间干活儿，一定要注意按时休息，如果有不舒服的赶紧去医院。

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书中游(书友联盟成员)

77楼 3小时前

ID：书中游
日期：8.3
内容（20汉字以上）：绿豆汤酸梅汤，莲子羹各种轮番上阵，外出必须带上藿香正气丸和遮阳伞

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姒墨妃墨。(派派活动专员)

76楼 6小时前

姒墨妃墨。
8.3
夏天自制绿豆汤非常解暑的，嫌麻烦可以直接煮薄荷水，放凉的非常清凉

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lushan333(热心会员)

75楼 7小时前

ID：lushan333
日期：8.1
内容（20汉字以上）：我办公室桌子上一直放着六神花露水，感到热的时候往身上喷一点，立刻感到凉爽很多，还有就是煲绿豆汤，喝之前放到冰箱里一小会，不仅解暑味道还超好

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littlefish72(热心会员)

74楼 8小时前

ID：littlefish72
日期：8.3
内容（20汉字以上）：
要说解暑，最热的时候当然是猫房间里开空调吹呀，那种35℃以上的高温，待在屋子里应该是最好的办法，当然有不得不出门的时候，就得备好饮水，戴好各种防晒的，比如防晒服、帽子、遮阳伞之类，吃西瓜、喝绿豆汤当然也必不可少呀。

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椴见欣(热心会员)

73楼 14小时前

ID：椴见欣
日期：8.3
内容（20汉字以上）：冰镇矿泉水真的能让身体迅速降温，从外面回来喝一瓶，那种感觉谁喝谁知道

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goingong(热心会员)

72楼 16小时前

ID：goingong
日期：8.3
内容（20汉字以上）：阳台或窗边放一盆凉水，再对着水面吹风扇，利用蒸发吸热原理，让室温慢慢降下来；买一块 “清凉油”，涂抹在太阳穴、颈后、手腕内侧，薄荷脑成分能刺激皮肤，带来持续凉意。

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安白若汐(网盘组)

71楼 17小时前

ID：安白若汐
日期：8.3
内容（20汉字以上）：夏天解暑小妙招，就是备一点花露水放到喷瓶里（觉得浓可以加水），每次感觉很热的时候就可以喷一点，既可以驱蚊又会让人神清气爽，偶尔还可以做点冰镇绿豆汤，喝上一碗也是非常舒服的。

- 1533536759
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兰凌零(文学之神)

70楼昨天 23:29

ID：兰凌零
日期：8.2
内容（20汉字以上）：在外面活动的话，降温必备挂脖小风扇和冰凉贴，真的体感会舒服很多，如果实在室内那肯定是开空调。

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水中的云(热心会员)

69楼昨天 23:12

ID：水中的云
日期：8.2
内容（20汉字以上）：洒水小电扇，在没空调的时候真的很实用，能吹出一股雾气，虽然一会儿就没了，但能带走热气。

- 349533266
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花木盈(热心会员)

68楼昨天 23:06

ID：花木盈
日期：8.2
内容（20汉字以上）：在家的话就是靠空调和冰镇小饮品+西瓜，外出的话备个便携小风扇。夏天实在是煎熬啊

- 498841734
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夜落远陌(内阁元老)

67楼昨天 23:02

ID：夜落远陌
日期：8.2
内容（20汉字以上）：解暑小妙招之一是喝温热水！！冰水并不会真的凉快，反而容易增加肠胃的负担。还有一个是下午回家了之后打开门窗，空调和风扇一起开，房间里温度降得会很快，等彻底凉快了或者睡前再关掉空调，打开风扇的摇头模式，也可以睡个好觉，还不用担心太凉了

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素枢(派派推荐组)

66楼昨天 22:28

ID：素枢
日期：08.02
内容（20汉字以上）：夏天解暑小妙招就是吃冰镇西瓜了，冰冰凉凉的，汁水也非常的夫妇，简直是夏季必备单品。

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星渃(热心会员)

65楼昨天 22:17

ID：星渃
日期：08.02
内容（20汉字以上）：
喷个花露水吧，喷了之后起码感觉皮肤比较冰凉，还有买果茶喝，要少糖常温的，不然不够解渴，太冷了也伤胃。

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cocomin(文学之神)

64楼昨天 17:08

ID：cocomin
日期：2025.8.2
内容（20汉字以上）：夏天我这边是非常的炎热，家里通常就是煲绿豆糖水，煲好后会放冰箱，冰冰的非常解暑，还有就是吃西瓜，把西瓜放冰箱冷冻再拿出来吃，还可以做成酸奶冻之类的，不要太爽了。

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紫冽(热心会员)

63楼昨天 16:35

紫冽
8/2
解暑最主要的是开空调，最起码在一个比较凉快的环境，之后就是喝冷饮这一类的，之后也可以用一些清凉喷雾，现在天气那么热大家一定要注意身体健康啊

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萧清月、(书友联盟成员)

62楼昨天 15:49

ID：萧清月、
日期：8.2
内容（20汉字以上）：夏天多喝水，出行穿防晒衣戴帽子或撑伞，如果有背包还可以带小电风扇，尽量不在太阳正大时出门

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amber草莓(热心会员)

61楼昨天 14:18

ID：Amber阿笙
日期：8.2
内容（20汉字以上）：把矿泉水冻成冰，睡前用毛巾包着放凉席上。白天出门前把藿香正气水倒进喷雾瓶，挤公交时往后脖颈喷两下，比小风扇管用多了。记得买最便宜那种玻璃瓶的，劲儿大还醒神。

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伊夢小貓(热心会员)

60楼昨天 12:09

ID：伊夢小貓
日期：8.2
内容（20汉字以上）：夏天是那种又热有黏糊糊的蒸笼热，解暑可以吃点小冰棍，或者煮点绿豆汤，煮好绿豆汤可以放点冰镇冰块，放到冰箱里冰镇，要喝的时候就舀一勺或者一杯喝。非常解暑非常清甜好喝。

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