【||。写作素材。||】————『2025年⑦月签到之每日心情』（重复签到必须举报删除）_写作素材

茗日暮影(派派版主)

楼主 06-30

— 本帖被 liumeiling 执行压帖操作(2025-08-01) —

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❀ ❀┅┉❀❀┅┉❀ 每日签到 ❀┅┉❀❀┅┉❀ ❀

【签到内容】

本月签到内容不限，但是请满15汉字及以上

【签到格式】

复制代码

ID：
日期：
心情（满15汉字）：

【签到说明】

  1、请按照签到格式签到，未按照格式签到不提醒不评分不计入全勤！

  2、每日签到仅限一次。重复签到请在次月5日23:59前通过举报/发站短等方式通知版主删帖，否则当天所有签到视为无效签到，无效签到不予奖励不计入全勤统计。

  注：规定时间内自行举报/发站短通知版主删除（回复中备注无效）则保留应有奖励；次月6日后若版主核实为重复签到，则取消当天奖励，不计入全勤。

  3、签到内容中若出现抄袭他人内容、摘抄网上语句，重复利用同一签到内容，无意义内容，或多次出现大范围的内容重复（例如只修改一个日期/天气，其余内容基本一致）即视为恶意签到！

  注：恶意签到发现每次签到倒扣50PB，当月签到不予评分（若已评分则全部取消），请大家互相监督，如发现恶意签到行为，举报后由版主审核属实则举报者奖励20WW。

【签到奖励】

每日签到奖励5PB。

注：避免502导致积分到账异常，取消评分消息通知！

【全勤奖励】

  1、月末满勤（一天不缺），奖励100PB。
  2、未满勤，80%签到次数以上天数，奖励50PB。

  注：除2月外，80%即签到≥24天，≤23天无奖励；
        2月份共29天，80%即签到≥23天，≤22天无奖励；
        2月份共28天，80%即签到≥22天，≤21天无奖励。

  全勤统计请移步☞【||。写作素材。||】2025年签到统计帖
（每月5号截止 | 不满全勤要求请勿回帖）

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rainlxsh(素材组)

沙发 07-01

rainlxsh
7/1
今天太热了，不适合运动
今天因为太热了，呆在家里一天。今天的美食是番茄冬瓜汤，酸酸的，特别适合炎热的夏天，开胃哦，开心

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茗日暮影07-02+5 派派币

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板凳 07-02

rainlxsh
7/2
农庄
今天天气好热，不适合运动
今天太热了，不想做饭，去农庄吃饭，点了个午市套餐，128，性价比拉满，有雪菜小黄鱼，芹菜牛肉，鸡毛菜，都很美味，开心

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茗日暮影07-03+5 派派币

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地板 07-03

rainlxsh
7/3
今天天气炎热，不适合运动
看了主播的推荐，今天去吃了蚝客宴自助，三文鱼和牛肉还有生蚝都好吃，还有樱桃，葡萄，西瓜，山竹等水果，味道和性价比都不错，开心

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4楼 07-04

rainlxsh
7/4
今天天气好热，不适合运动
今天去优衣库买防晒衣和防晒帽，感觉价格被打下来了居然不贵，很开心

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茗日暮影07-05+5 派派币

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5楼 07-05

rainlxsh
7/5
今天天气好热，不适合运动
今天家里断水，还好只有一个小时就恢复了。今天美食是虾仁鸡蛋豆腐和卷心菜鱼圆海参汤，没有放油，美味又符合减肥的要求，开心

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6楼 07-06

rainlxsh
7/6
今天天气炎热，不适合运动
今天去缙云大洋山，中午去陶陶居吃了港式午餐，虾仁韭黄肠粉和双皮奶很好吃。下去午坐高铁去缙云，开启避暑之旅

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7楼 07-07

rainlxsh
7/7
今天天气炎热，不适合运动

今天早上在山也吃早饭，中午在当地有名的月亮湾吃午饭，点了鱼头，芋艿，茭白，南瓜叶，味道不错，就是有点咸。看看蓝天白云，青山绿水，白墙红瓦，享受山上的度假之旅惬意

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8楼 07-09

rainlxsh
7/9
今天天气炎热，不适合运动
今天高铁到嘉兴，从会景码头坐船，20元，打卡南湖，红船，烟雨楼，红色教育之旅。美食是丽丽饭店和南湖天地的云上餐厅，都蛮好吃的，晚上高铁回家，结束夏日之旅。

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9楼 07-10

rainlxsh
7/10
今天天气炎热，不适合运动
今天在家休息一天，美食是三文鱼，奥乐齐买的，很好吃，比日料店的好吃，开心

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10楼 07-11

rainlxsh
7/11
今天下雨，不适合运动
今天又到周五，又到周末了，去超市买了无花果，百香果，酸奶回家做了水果酸奶捞，真是美味，开心

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茗日暮影07-12+5 派派币

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11楼 07-12

rainlxsh
7/12
今天天气炎热，不适合运动
最近饿了吗和美团大战，领了很多优惠券，外卖太优惠了，忍不住买了广莲申的面包和奶酪，撸羊毛好开心啊

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12楼 07-13

rainlxsh
7/13
今天天气炎热，不适合运动
夏天最适合吃冰镇小龙虾，沾沾米醋王，有蟹肉的味道，再配个冰镇可乐，幸福感爆棚

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13楼 07-15

rainlxsh
7/15
今天天气好热，不适合运动
今天去南山竹海逛了一圈，在树荫和微风下，还能走走停停。中午饭吃了溧阳的扎肝，红烧肉笋干，比较解暑的一道菜是是冰镇苦瓜，这个真是一绝，解暑又去除了苦味，夏天吃真是绝绝子

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14楼 07-16

rainlxsh
7/16
今天天气炎热，热风扑面，不适合运动
今天继续在天目湖宾馆躺平，吹吹空调，吃吃冰淇淋，才是夏天的样子。我最喜欢雪碧加冰淇淋，做成冰淇淋莎达，特别好吃又解暑

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15楼 07-17

rainlxsh
7/17
今天天气热的像火炉，不适合运动
今天早上在宾馆里吃自助餐，蛮开心的。吃的是冷馄饨，冰红茶，冰牛奶，还有冰酸奶，冰面包，一边吃一边偷偷的喂傍边的锦鲤，好开心啊

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16楼 07-18

rainlxsh
7/18
今天天气炎热，不适合运动
今天不敢出门，呆在家里吹空调。今天做了一个清凉饮品，就是椰奶龟苓膏，把龟苓膏切成小块，加入椰奶和薄荷水，喝一口，透心凉，开心

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17楼 07-19

rainlxsh
7/19
今天天气炎热，不适合运动
最近比较喜欢吃清凉饮品是奶昔，制作起来也很简单，就是将冰淇淋和牛奶放在一起，然后用搅拌机打匀，特别好喝，也能降温解暑，就是热量蛮高的，但味道特别好

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18楼 07-20

rainlxsh
7/20
今天天气炎热，不适合运动
今天和酷暑作斗争，喝了苏州绿豆汤，比较特别，有糯米，绿豆和薄荷水，有人说像牙膏水，但我觉得很清凉解暑

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19楼 07-21

rainlxsh
7/21
今天天气炎热，不适合运动
夏天最适合吃的就是冰镇小龙虾加冰镇啤酒，再看个苏超，一起聊天八卦，夏天都变得十分惬意舒适

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